O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului O noua viata - jurnal de sarcina Mailin, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de mailin
Slabutelor, burticilor, revin si eu cu niste vesti, ca nu am mai scris de mult.
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 ian 2011, 21:41:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de mailin
Slabutelor, burticilor, revin si eu cu niste vesti, ca nu am mai scris de mult.
In primul rand le multumesc slabutelor din TM; ne-am intalnit sambata si a fost foarte deconectant si placut pentru mine, si le multumesc si pentru cadoul pentru Taisia (perie si piaptan de bebe).
Saptamana trecuta am fost la dr. Totul pare in cea mai buna regula, Taisia e cu capul in jos si cu picioarele in gura, si cand tati zice "da sa pup curutul" o face pe buna dreptate, ca e indreptat in sus. E maricica, saptamana trecuta avea 1125 g si banui ca a mai crescut. Am primit sa mai fac niste analize, tensiunea este ok deocamdata. Mai avem un pic, dar sper sa treaca si acest ultim trimestru la fel de bine ca primele doua. Kg mele erau saptamana trecuta tot la 6 si acum aman cantarirea pana pe luni, sau cand imi vine mie. Dar cred ca jobul ma salveaza de la kg multe, ca sunt mereu in actiune si miscare. As vrea sa pot merge la lucru pana pe 30.03, avand in vedere ca ar trebui sa nasc in perioada 10-17.04. Dar vedem ce ne asteapta. In weekend am luat si patutul, la mana a doua ce e drept, dar e in stare excelenta si pretul unul foarte bun. Si cadou de la mami a primit o plapumioara cu ursuleti si un ursulet de plus set cu plapumioara. Maine merg sa vad o clinica privata.
Mi-ar placea sa am ceva mai mult timp liber, sa ascult muzica pentru Taisia, sa ii citesc sau pur si simplu sa ne relaxam cu niste exercitii. Din pacate acest lucru nu este posibil momentan, dar sper ca macar dupa ce se va naste sa se imbunatateasca un pic situatia financiara.
va pup slabute si burtici sa aveti seara placuta si sarcina usoara in continuare
|
Hello,ce ma bucur ca e totul ok,stiam de sambata ca esti bine,de fapt se vede cu ochiul liber.
Ai grija la servici nu te extenua.
Aveti grija de voi.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2011, 11:40:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizat
Date: 164cm, 74.4kg
Mesaje: 137
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Hello,
ce mai faceti fetelor? Ai ales clinica unde nasti?
iki, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2164 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1647 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1131 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2011, 12:25:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de iki
Hello,
ce mai faceti fetelor? Ai ales clinica unde nasti?
|
Hello, bine suntem crestem de la o zi la alta. Si am ramas si fara baterii la cantar si nu pot controla situatia . Dar cand raman fara suflu stiu ca e o perioada de crestere in care Taisia parca isi face loc cu coatele. Se misca si ea tot mai mult, dar m-a gasit pe mine..., ca eu dorm bustean noaptea, da mi-a zis mie tati ca a simtit-o cum kikuia si eu dormeam, de nu aveam taine.
E ciudat sa observ cum are natura grija de noi. In ultima vreme am baut lapte la greu, lapte cu cereale, lapte gol, lapte cu mamaliga, lapte cu cafea, muult mai mult ca inainte ca sa citesc ca sunt foarte importante calciul si fierul in perioada asta.
In ceea ce priveste maternitatea, intra in discutie doar cele private, si daca stiu ca nasc pe credit. Dintre cele doua din TM am ales President. Am fost sa o vad, e foarte OK, nu miroase a spital, e curat, personalul foarte amabil. conditiile foarte bune, primesti totul de la ei.
Saptamana viitoare mai fac un set de analize si dupa, in 09.02 mergem la dr sa ne mai vedem fiica. Si o sa trec si pe la doctorul de familie care ma va urechia ca nu am mai fost de vreo 3 luni la el.
La tine ce mai e nou? De ce tocmai in martie vrei sa renunti la anticonceptionale? Ai o data aproximativa cand ai vrea sa vina bebe?
Eu am renuntat in 2009 la inceput la anticonceptionale, dar nu pentru bebe ci din motive de dereglari hormonale.
|
28 ian 2011, 15:12:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de mailin
Hello, bine suntem crestem de la o zi la alta. Si am ramas si fara baterii la cantar si nu pot controla situatia . Dar cand raman fara suflu stiu ca e o perioada de crestere in care Taisia parca isi face loc cu coatele. Se misca si ea tot mai mult, dar m-a gasit pe mine..., ca eu dorm bustean noaptea, da mi-a zis mie tati ca a simtit-o cum kikuia si eu dormeam, de nu aveam taine.
E ciudat sa observ cum are natura grija de noi. In ultima vreme am baut lapte la greu, lapte cu cereale, lapte gol, lapte cu mamaliga, lapte cu cafea, muult mai mult ca inainte ca sa citesc ca sunt foarte importante calciul si fierul in perioada asta.
In ceea ce priveste maternitatea, intra in discutie doar cele private, si daca stiu ca nasc pe credit. Dintre cele doua din TM am ales President. Am fost sa o vad, e foarte OK, nu miroase a spital, e curat, personalul foarte amabil. conditiile foarte bune, primesti totul de la ei.
Saptamana viitoare mai fac un set de analize si dupa, in 09.02 mergem la dr sa ne mai vedem fiica. Si o sa trec si pe la doctorul de familie care ma va urechia ca nu am mai fost de vreo 3 luni la el.
La tine ce mai e nou? De ce tocmai in martie vrei sa renunti la anticonceptionale? Ai o data aproximativa cand ai vrea sa vina bebe?
Eu am renuntat in 2009 la inceput la anticonceptionale, dar nu pentru bebe ci din motive de dereglari hormonale.
|
Ciao,ma bucur ca e totul e ok si in grafic.
Foarte buna alegere ai facut cu President.
Sa fiti cuminti.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2011, 19:37:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Suntem . Ce iti fac nepotelele? Sa pui niste poze cu ele, sau stai sa ma uit dc nu ai pus deja.
Ultima dată editat de Slabuta; 28 ian 2011 at 22:24:32.
|
28 ian 2011, 22:22:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de mailin
Suntem . Ce iti fac nepotelele? Sa pui niste poze cu ele, sau stai sa ma uit dc nu ai pus deja.
|
Nepotelele sunt bine,multumesc,mananca si dorm,nu am pus poze inca.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 28 ian 2011 at 22:25:08.
|
28 ian 2011, 22:43:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de DrIulia2010
Nepotelele sunt bine,multumesc,mananca si dorm,nu am pus poze inca.
|
Si sora ta?! Ea e bine?!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 ian 2011, 23:00:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de anes
Si sora ta?! Ea e bine?!
|
Da e bine,se reface incet dupa operatia de cazariana.
La urmatoare intalnire va aduc poze cu nepotelele.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 feb 2011, 10:11:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Miercurea trecuta am fost din nou la control. Bbitza este bine, creste normal a zis doctorita si seamana tot mai mult cu noi, in sensul ca intre timp este bucalata. Are 1750 grame si i se vedeau firele de par. Deci o fi ceva adevarat si cu treaba aia ca daca ai arsuri bebele are par.
Era cu capul in jos, picioarele din nou prin gura si nu prea ne-a aratat fata, nu cred ca avea chef de poze.
Burta mea are acum 117 cm si sunt tot la +8 kg. Trebuie sa imi monitorizez tensiunea. Analizele sunt bune, a spus si medicul de familie si ginecoloaga. Ma bucur ca nu am facut vergeturi pana acum si sper sa ramana asa, de dormit dorm excelent datorita pernei pentru gravide, deci totul este in cea mai buna regula, cel putin pana aici pot sa imi imaginez ca asa arata o sarcina ideala. Am zile in care mi-e greu sa respir, sa merg, sa ma intorc in pat, etc, dar sunt nesemnificativ de putine. De pe acum incep si eu sa devin nerabadatoare sa imi vad bebele, sa vad cum arata, cum va fi cu ea. Cred insa ca va fi un bebe linistit, dupa cum se comporta si in burtica, are anumite ore la care misca, dar nu este foarte energica, sau poate nu o percep eu asa. Fac permanent comparatie cu prietena mea, care imi povestea ca bebele ei se misca toata ziua si ca ar fi deranjant...Taisia da din cand in cand un bobarnac si gata. Nu face mega-tumbe.
|
13 feb 2011, 11:21:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Hello!!
Ma bucur foarte tare ca esti ok, ca sarcina e usoara, ca nu s-au depus kg multe!!
Si bebelina mea se misca mult, iar dupa zilele in care chiar sare calul, e mai linistita:d
Te pup!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|