[Purple flower]

Anterior postat de Diana D

Asa e Dia...noi semanam in multe aspecte.
Asa ca ai dreptate geamano trebuie sa ne apucam serios de sport...ca alta solutie nu avem .
Eu de sambata ce m-am apucat mai serios, fac in fiecare zi 30 de min ba de tae-bo, ba de 5 mile sau ex la sol, ieri dupa sfatul dragei noastre Ame...am coborat din maxi taxi ( ca lucrez in afara Bucurestiului -in popesti si cand m-a lasat maxi la intrare in buc am mers pe jos pana la metrou - 20-30 min la big) dar....sper sa ma tina

Ti pup si sa ne tinem de miscare

Pai acum e asa urat afara pt mersu pe jos, nu imi place zapada topita, murdara de noroi .... nu imi vine sa merg pe jos, simt un disconfort maxim calcand in apele astea .... eu am o problema cu asa ceva iarna ... mi s-a intamplat odata sa fiu in UGG , si de la munca pana acasa sa nu am efectiv pe unde sa o iau decat pe la trecerile de pietoni unde erau adunate tone de zapada topita (apa) si am ajuns acasa uda leoarca , si am si distrus cizmele respective , si de atunci ma feresc , nu mai suport sa ma ud la picioare stiu ca am piticii mei pe creier ...
Surioara geamana ne mai si cheama la fel , prea mare coincidenta si eu abea astept sa ma apuc de sport...

[Diana D]

Ame si eu gandesc ca si tine....as trai intr-un loc unde sa nu fie asa ierni geroase...nu as plange niciodata dupa clima de aici

[dragadulcica]

Buna, sunt noua pe aici, si as dori sa fac parte din comunitatea voastra ,ma primiti?:d nu stiu exact daca o sa se posteze ce scriu ...asa ca daca mesajul se repeta va rog sa ma scuzati.._D

[VAmedeea]

Anterior postat de dragadulcica

Buna, sunt noua pe aici, si as dori sa fac parte din comunitatea voastra ,ma primiti?:d nu stiu exact daca o sa se posteze ce scriu ...asa ca daca mesajul se repeta va rog sa ma scuzati.._D

S-a postat si primul mesaj!
Bine ai venit printre noi. Ce dieta vrei sa urmezi?

[TinAlexa]

Hello

Nu va faceti probleme ca ninsoarea de la voi vine la mine da chiar asa, la noi nu a nins mai deloc, vai cita durere, domne sa se duca si sa vina cind o chem.
Si eu astept cu sufletul la gura sa vin primavara altfel stau cu frigul in oase in casa cald iar eu cu doua veste parca sint baba dochia, ma enerveaza fiindca nu am chef de munca mai degraba vreau sa dorm.
Bine ati venit otilia si draga sa curga kilogramele
amd frumoasa scadere tot asa inainte.
Magda pentru tine multi pupici
Ma duc sa imi pregatesc printesa de gradi vorbim mai tarziu.

[alice2you]

Ame mersi pentru sugestie cu antivirusul dar calculatorul meu a cam luat-o razna...nu raspunde la comenzi....cel putin cand intru pe net imi da eroare la toate comenzile.
Bine ca mai pot sa intru sa vorbesc cu voi desi scriu de 2 ori mesajul pana mi-l posteaza sunt multumita ca pot si asa. Trebuie sa-i spun sotului sa-l sune pe nenea cu reparatul calculatorului, neaparat!

[dragadulcica]

Mulţumesc.Aş dori sa încep un nou stil de viaţă bazat pe principiile dietei Montignac, şi dacă m-aţi ajuta in a-mi construi meniuri corecte v-aşi fi foarte recunoascătoare.

[pitic zuz]

fetelor am si eu o intrebare, faina SM se poate folosi la preparate care contin si oua? stiu ca faina integrala nu se poate folosi in combinatie cu galbenusuri... vreau sa fac un tortulet joi.
aaa si inca ceva, am luat azi niste pesmeti integrali Vollkorn knacker roggen se numesc, au 21% fibre si sunt facuti din faina integrala de secara si faina integrala de grau.sunt ok?

[VAmedeea]

Anterior postat de dragadulcica

Mulţumesc.Aş dori sa încep un nou stil de viaţă bazat pe principiile dietei Montignac, şi dacă m-aţi ajuta in a-mi construi meniuri corecte v-aşi fi foarte recunoascătoare.

Draga, ca sa te ajutam sa iti constriesti un meniu trebuie sa stim in primul rand cam ce ai tu de mancare prin casa sau care sunt obiceiurile tale alimentare. Ca poate eu iti spun sa mananci maine somon la cuptor cu mai stiu eu ce si fie tu nu ai ori nu iti place. Da-ne o mana de ajutor aici.
De exemplu, ce ai mancat tu azi? Si imi trebuiesc si orele aproximative.
Te pup!

Anterior postat de pitic zuz

fetelor am si eu o intrebare, faina SM se poate folosi la preparate care contin si oua? stiu ca faina integrala nu se poate folosi in combinatie cu galbenusuri... vreau sa fac un tortulet joi.
aaa si inca ceva, am luat azi niste pesmeti integrali Vollkorn knacker roggen se numesc, au 21% fibre si sunt facuti din faina integrala de secara si faina integrala de grau.sunt ok?

Da, faina SM se poate combina cu orice fel de grasime. Si da, pesmetii aceia sunt ok! Dar doar la mesele fara grasimi. Pt mesele cu grasimi fa-ti si painica din faina SM.

[lenaG]

Anterior postat de allanah

Faci tratament, Lena?
Eh! dansul a fost numai virtual.
De când iau medicamente nu am episoade prea lungi de oboseală. Cam așa mă ține și pe mine acum, dar înainte eram terminată și 5 zile la rând. Abia îmi faceam o cafea.

La moment nu fac nici un tratament, desi ar trebui eu am mai spus ca am f mari probleme cu disciplina, intotdeauna incep tratament si nu il duc pina la capat, deaceea eu imi pun mari speranta in aceasta dieta, incerc sa imi fac regim cu mincatul si poate asa incet, incet ma voi disciplina si cu celelalte