Mousse au chocolat
Discuta despre Retete Dieta Atkins - Faza II, Pierderea in greutate in cadrul subiectului Mousse au chocolat, parte din categoria Dieta Atkins; Mousse au chocolat atkins II
100 ml smantana
30 g unt
2 linguri cacao ( fara zahar)
indulcitor dupa gust
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 iun 2011, 21:34:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Mousse au chocolat
Mousse au chocolat atkins II
100 ml smantana
30 g unt
2 linguri cacao ( fara zahar)
indulcitor dupa gust
migdale macinate dupa gust ( nu e neaparat nevoie)
se freaca untul crema cu cacao si indulcitor , se adauga incet frisca batuta, se presara migdale macinate peste.
intr-adevar sunt imens de multe calorii, dar hey! noi tinem atkins, deci nu ne doare ! de altfel se mananca in portii mici, ca orice desert
|
22 iun 2011, 12:55:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de blum
Mousse au chocolat atkins II
100 ml smantana
30 g unt
2 linguri cacao ( fara zahar)
indulcitor dupa gust
migdale macinate dupa gust ( nu e neaparat nevoie)
se freaca untul crema cu cacao si indulcitor , se adauga incet frisca batuta, se presara migdale macinate peste.
intr-adevar sunt imens de multe calorii, dar hey! noi tinem atkins, deci nu ne doare ! de altfel se mananca in portii mici, ca orice desert
|
Hei, hei! Unde e frisca batuta? In loc de smantana se pune frisca, sau...?
Eu asta o incerc in weekend cu siguranta, daca ma lamuresti !!!
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Creizilup; 22 iun 2011 at 12:59:24.
|
22 iun 2011, 13:24:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de Creizilup
Hei, hei! Unde e frisca batuta? In loc de smantana se pune frisca, sau...?
Eu asta o incerc in weekend cu siguranta, daca ma lamuresti !!!
|
pai: ia tu frumos smantana, un bol, un mixer si incepi cu viteza minima, cca 30 sec., apoi maresti viteza ( la mixer, draga, nu la pasii aia smekeri ) treptat pana la maxim. et voila! in 2 minute ai frisca......hai, nu ma lua peste picior
|
22 iun 2011, 13:28:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de blum
pai: ia tu frumos smantana, un bol, un mixer si incepi cu viteza minima, cca 30 sec., apoi maresti viteza ( la mixer, draga, nu la pasii aia smekeri ) treptat pana la maxim. et voila! in 2 minute ai frisca......hai, nu ma lua peste picior
|
E vina ta, ce sa-ti faca daca n-ai mentionat nicio ustensila. Scuze, nu te-am luat la misto deloc si de obicei nu sunt asa...ametita
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 iun 2011, 13:29:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Mousse au chocolat
|
22 iun 2011, 13:33:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
TRECI LA ATKINS ! si te scoti cu tortu´
|
22 iun 2011, 13:34:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de Creizilup
E vina ta, ce sa-ti faca daca n-ai mentionat nicio ustensila. Scuze, nu te-am luat la misto deloc si de obicei nu sunt asa...ametita
|
ok, de acum voi scrie si daca mananc mititeii cu furculita si cutitul, sau cu mana
|
22 iun 2011, 13:36:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Mousse au chocolat
|
22 iun 2011, 13:37:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de blum
ok, de acum voi scrie si daca mananc mititeii cu furculita si cutitul, sau cu mana
|
Se folosesc scobitorile...
|
22 iun 2011, 13:41:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mousse au chocolat
Citat:
Anterior postat de blum
ok, de acum voi scrie si daca mananc mititeii cu furculita si cutitul, sau cu mana
|
Ei acum cine pe cine ia la misto?
Eu untul nu-l frec cu mixerul de exemplu, deci voi fi foarte recunoscatoare daca mentionezi tot ce se poate
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
atkins, au, calorii, chocolat, dieta, faza, greutate, ii, in, mousse, pierderea, retete, sanatos, slabit |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Supa au vin blanc
|
Sylvester |
Retete Montignac Faza I - Supe, Ciorbe si Borsuri |
0 |
17 iun 2011 15:59:18 |
Cate calorii au virsli?
|
Florea Andreea |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in carne si preparate |
9 |
06 mar 2011 00:06:11 |
cate calorii au drajeurile cu arahide?
|
sunshine |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in dulciuri si zaharoase |
2 |
10 feb 2010 06:30:05 |
Cate calorii au saleurile simple?
|
puiu |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in snackuri |
1 |
07 ian 2010 13:58:51 |
Cate calorii au pastaile de gradina?
|
mika_me |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in legume |
4 |
03 sep 2009 19:29:53 |
|