View Single Post
  #1015 (permalink)  
Vechi 21 mai 2009, 21:55:12
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Concurs "ne pregatim pentru vara..."

Ei Slabutelule,astmul e cea mai mica problema,mai am vreo 5,si toate legate de grasime.Prima vizita e la cardiolog,hiihhi.Oricum,de maine cred ca renunt la pastile,raman doar cu spay-ul,sa se duca de unde au venit,ca eu nu mai le suport.Deci,in afara de foame si somn,acum am si migrene de 3 zile in continuu,si nu cedeaza la nimic.Deci,prefer sa tusesc si sa folosesc mai des spray-ul.
Dar ma bucur ca am descoperit care sunt problemele mele de sanatate de fapt,si tare is legate intre ele,si de la ele ma ingras,si din cauza lor nu pot sa slabesc,si din cauza ca is prea grasa tot se inmultesc,deci fetelor,slabiti de vreti sa traiti mult si bine.
Astept sa imi vina minunea de doctorita din concediu,si vrea sa vad pe la ce medici nutritionisti si endocrinologi pot merge,sa imi plateasca asigurarea,poate mai aflu informatii pretioase si pt voi.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]