[andra_aly]

Anterior postat de guly

nu stiu cum se face da sa de-a naiba nu pot sa ma abtin d la dulciuri si ce e nasol k in casa la mine le gasesti zilnic cumparate de ceilalti pt ei si gust de fiecare data,....acu am inceput d azi sa numai mananc dupa 6 da tot am scapat o felie de pepene...puah sunt groaznica

Buna guly. eu iti recomand sa nu fi chiar asa de drastica. nu e bai daca ai papat o felie de pepene dupa ora 6. e binee ca nu te-ai dat la dulciuri. sa sti ca nu trebuie sa papi asa devreme ultima masa. depinde si la ce ora mergi la nani. daca mergi mai tarziu, atunci poti papa si la 7-8.
conteaza si orarul, dar mai mult ca asta conteaza ce papi si cat papi
Eu zic sa te gandesti ce bine o sa arati dupa aia. asta ar trebui sa te ambitioneze si sa nu te mai uiti la dulciuri
sau sa papi altceva cand vrei sa te dai la ele. pe mine m-au ajutat merele... fructele in general. dar mai ales morcovii. rontaiam cate un morcov si aveam impresia ca am mancat ce sti ce pentru ca beam si multa apa. morcov+ apa- combinatia perfecta. te umfla si ai impresia ca esti satula