View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 22 dec 2009, 15:37:38
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit re: Slabutelor, ce mancam de Craciun?

Calin uraste tot ce inseamna mancare gatita,e ok o friptura cu garnitura,salate,pizza,si lapte,cat mai mult lapte,de aia tot ma mir cu ce l-a facut asa de mare.Dar dupa primele luni de locuit impreuna mi-am luat gandul de la speranta de a-l face sa manance,asa e el si nu am ce sa ii fac.Lucrul bun e ca la mine se gateste extrem de putin,cat mananc eu odata,asa ca....ar trebui sa am mai mult timp liber,hihihi,dar tot nu am.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat