View Single Post
  #3078 (permalink)  
Vechi 22 feb 2011, 16:32:27
andra_aly's Avatar
andra_aly andra_aly este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)

Citat:
Anterior postat de madd Vezi mesajul
i-am zis de combinarea alimentelor k mai mult d-asta m-am dus...k nu shtiu cum sa le combin si mi-a zis k aqm 50 de ani oamenii nu shtiau de combinarea alimentelor...si ca erau sanatoshi...io carnea nu o pot manca doar cu o salata...o mananc cu cartofi sau cu ciuperci la gratar...si pe langa garnitura mananc o salata.mi-a zis sa ma uit kte proteine mananc si sa am grija sa se faca 75 de grame de proteina
Madd, vad ca tu insisti sa il crezi pe acel om. acum fa ce vrei... treaba ta. apoi sa nu te plangi daca ceva nu merge bine. mananca carne + salata è+ cartofi si fi sigura ca nu o sa fie cum spune el daca nu iti plac sfaturile ce ti le dam, atunci sa ne spui
dar dupa ce iti spunem o gramada de chestii, vi de la o vizita cu un asa zis stie tot si spui ca o sa faci cum zice el. vreau sa vad cum o sa slabesti....
eu nu stiu ce va fac oamenii astia.