[andra_aly]

Anterior postat de ledydi

Salut Ma numesc Diana Nu ma prea pricem in site-ul Slabute.ro Dar vreu si eu o miina de ajutor .. cum sa calculej corect kcal si sa gasesc o dieta mai reusita pentru a slabi

Bine ai venit Diana pai kcal le poti numara mai usor cu ajutorul calculatorului nostru.
uite aici, vadmin a explicat foarte bine cum sa faci asta unei slabute noi ca tine
http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...html#post40581
cat despre diate, eu nu prea ma simt in masura sa iti recomand o dieta anume. eu sunt pentru un stil de viata sanatos, fara duciuri, prajeli, sucuri acidulate... etc. si sport. pe mine asta m-a ajutat si ma ajuta sa slabesc. e drept ca mai greu, dar macar e sigur.
daca vrei o dieta anume, poti citi aici: Diete
aici vei gasi toate dietele. si de acolo iti poti alege cea mai potrivita pentru tine
daca ai intrebari, sunt aici
mult succes