Eva,mi se pare groaznic de mult cat dati.
La sala noua unde merge barbatu da 20,contract incheiat pe un an.Au sauna,kinderbetreung,ihihihhi si parcare gratuita
Au si cursuri,dar ce imi place mie au doar de cate 2 ori pe sapt.Noi speram sa slabesc si sa facem un bebe,deci nu merita sa imi fac pe un an.
Si sincer nu ma duc pt ca mai am un abo facut la sala de la faculta,unde am fost de asemenea de 5 ori si am platit un an.Dar a fost ieftin cel putin.De aia nu ma duc,ca ma cunosc.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]