Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

codynutza

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

codynutza codynutza este deconectat

Cont restricţionat

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 16
  1. OtiliaIon
    23 nov 2010 10:59:29 - permalink
    OtiliaIon
    Ooo ce te-ai tinut de treaba. Bravo! Si eu vreau sa dau jos 10 kilograme cel putin, sper la 16
  2. nicoleta30
    25 aug 2010 13:39:39 - permalink
    nicoleta30
    Ce dieta ai aplicat de ai reusit sa slabesti atat? Eu am 54 kg si vreau sa ajung la 46 imi este foarte greu!! Ai sugestii sfaturi?
  3. Spiridus
    11 iun 2010 22:01:01 - permalink
    Spiridus
    Hei! scuze pentru raspunsul cu intarziere.... in legatura cu cercul hoola hoop.... este special pentru slabit si l-am luat de pe Okazii
  4. dumitritsa91
    06 iun 2010 19:15:41 - permalink
    dumitritsa91
    pai am tinut sb faza 1...acum trebuie sa trec la faza 2..am papat cam mult zilele astea si am pus 1 kg inapoi.
    tu ce dieta tii?
  5. justbelieve
    01 iun 2010 20:48:10 - permalink
    justbelieve
    Multumesc.Chiar am avut o zi frumoasa,am mancat destul de ok,am facut sport
    O seara frumoasa si tie:*
  6. MIRUTZA
    27 mai 2010 15:26:51 - permalink
    MIRUTZA
    Fac sport...1-2/sapt cate 1 ora de kangoo jumps, pilates 1data/sapt si ma mai dau cate 1 ora si pe bicicleta stationara (dar asta, din cand in cand)
  7. MIRUTZA
    27 mai 2010 09:17:58 - permalink
    MIRUTZA
    Mersi de raspuns.Asa ma gandeam si eu, k nu e bine sa consumi sub 1000 kcal, ca dupaia se obisnuieste organismul cu prea putine si te poti ingrasa si de la un pahar de lapte...
  8. adrianita18
    26 mai 2010 18:35:07 - permalink
    adrianita18
    buna miti...merge foarte bine....am slabit 4 kg si ceva....la tine cum merge pooop
  9. MIRUTZA
    26 mai 2010 16:07:58 - permalink
    MIRUTZA
    Buna fetelor! Am si eu o intrebare....mi-am calculat nr.de calorii pe care le voi papa azi....si sunt 824...in conditiile in care consum...vreo 3000 kcal . Eu mananc doar atat, pentru ca doar atat imi trebuie,,,si ma satur cu cantitati mici de mancare....E ok????
  10. andra_aly
    29 apr 2010 12:18:53 - permalink
    andra_aly
    pai am vazut ca nu erai prin lista mea. o zi frumoasa si tie

Despre mine

  • Despre codynutza
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Oradea
    Ocupaţie
    studenta
    Hobby
    cititul, plimbarile in aer liber
    Sportul preferat
    sarit coarda, jogging, hip hop abs
    Dieta
    dieta hipocalorica
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    166
    Bust (cm)
    83
    Talie (cm)
    60
    Şolduri (cm)
    87
    Gât (cm)
    32
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    23
    Coapsa (cm)
    49
    Grăsime corporală (estimată)
    14.7% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    69
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1721
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1204
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1205
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    60
    Greutate (kg)
    49.3
    Greutate dorită (kg)
    49
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Verdeata - Trifoi cu noroc
    Imagine fundal ticker
    Pasari - Pasari la apus
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    60
    Valoarea finala
    49
    Valoarea curenta cursor
    49.3
    Data start ticker
    03.01.2010
    Data sfarsit ticker
    01.07.2010
    Denumire ticker
    Evolutie kilograme
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Marin - Stea de mare (2)
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Noaptea, plaja exotica
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Coapsa (cm)
    Valoarea de start
    50
    Valoarea finala
    47
    Valoarea curenta cursor
    49
    Data start ticker
    01.06.2010
    Data sfarsit ticker
    01.08.2010
    Denumire ticker
    Evolutie coapse

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 24 iul 2010 15:53:08
  • Data înregistrării: 09 mar 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 15
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole