Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 12 nov 2009, 23:53:23
ioanalucky's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 nov 2009
Locaţie: Wasserburg am Inn, Germania
Vârsta: 36
Dieta: disociata 3/3/3
Date: 165cm, 58.6kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Buna fetelor!
Am ajuns si eu pe forum am inceput dieta de 9 zile si deocamdata da rezultate. Voi pe unde stati in Germania?
Va pup si succes la slabit
ioanalucky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1982 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1465 kcal/zi. Pentru a slăbi 15 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1892 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 15 nov 2009, 16:18:36
alina_h's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: undeva, Germania
Date: 170cm, 75.3kg
Mesaje: 60
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Bine ai venit pe forum
Eu stau in Frankfurt
Bafta si kg cat mai putine
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 16 nov 2009, 05:34:04
spatzi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: ND, Germania
Vârsta: 40
Dieta: hmm....
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Citat:
Anterior postat de ioanalucky Vezi mesajul
Buna fetelor!
Am ajuns si eu pe forum am inceput dieta de 9 zile si deocamdata da rezultate. Voi pe unde stati in Germania?
Va pup si succes la slabit
Ma bucur ca mai e o bavareza pe forum, eu sunt de langa Ingolstadt.Succes la slabit
spatzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1970 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1453 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1454 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #24 (permalink)  
Vechi 05 feb 2010, 13:25:33
claudyaz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Meißen, Germania
Vârsta: 48
Date: 160cm, 71kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Ba da mai sunt sau ma rog sunt noi pe forum asa ca mine.
claudyaz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1805 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1288 kcal/zi. Pentru a slăbi 12 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1294 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #25 (permalink)  
Vechi 11 mar 2010, 17:49:38
diana75's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2010
Locaţie: Hamburg, Germania
Vârsta: 43
Date: 160cm, 67kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Angry Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

PREZENT!!! Diana din nordul Germaniei.....mamica de baietel...sotie de gurmand pofticios....eu..o mare pofticioasa....lipsa de vointa....si lista ar continua!! ideea este ca nu ma mai suport....kilogramele s au asezat exact pe burta...( 85%) si ma simt diforma ...si..NU ma mai plac eu pe mine!! situatie care mi creeaza un imens disconfort ....poate gasesc pe aici o portie amicala de ambitie si vointa sa ma urc pe bicicleta care sta in dormitor de o jumatate de an pe post de cuier!! ( macar atat....)
diana75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1784 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1267 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 751 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #26 (permalink)  
Vechi 15 mar 2010, 11:25:57
reginaN's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bruxelles, Belgia
Vârsta: 35
Dieta: nu am una
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: si eu am nevoie de sfaturile voastre

la mine cel mai bine merge dieta pe baza de oboseala, pot manca orice, si slabesc
reginaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #27 (permalink)  
Vechi 07 apr 2010, 12:40:13
ghindocelu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Buna slabutelor din DE,

Eu sunt mai noua pe forum nu prea am avut timp sa intru din cauz ca invat germana mult timp din zi. Eu sunt de langa Bamberg si incerc sa slabesc cat mai mult ca in iunie am nunta si trebe sa arat................ FANTASTIC. Va pup si bafta la slabit.
Răspuns cu citat
  #28 (permalink)  
Vechi 07 apr 2010, 13:40:42
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Citat:
Anterior postat de ghindocelu Vezi mesajul
Buna slabutelor din DE,

Eu sunt mai noua pe forum nu prea am avut timp sa intru din cauz ca invat germana mult timp din zi. Eu sunt de langa Bamberg si incerc sa slabesc cat mai mult ca in iunie am nunta si trebe sa arat................ FANTASTIC. Va pup si bafta la slabit.

Bun venit printre noi

Chiar daca nu sunt din Germania, am trecut sa te salut si sa iti urez bafta la atingerea telului.

Ai putea sa iti faci un jurnal aici la mirese, si sa va ajutati impreuna cu sfaturi si sustinere Jurnale slabit mirese
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #29 (permalink)  
Vechi 09 apr 2010, 10:11:17
ghindocelu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Buna Slabuta,

Iti multumesc pentru incurajare, dar din pacate nu am prea mult timp sa stau la calculator. Sper ca nunta sa iasa foarte bine, de toate pregatirile se ocupa soacra mea. Nunta o vom face in romania si eu nu pot face nimic ca sunt aici, doar sugestii prin telefon. Voi vedea la momentul respectiv daca e totul ok sau nu.

Succes in continuare la slabit am vazut ca mai ai umpic si vei reusi. BAFTA.
Răspuns cu citat
  #30 (permalink)  
Vechi 05 mai 2010, 08:51:13
ghindocelu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabutele din Germania ...sa vina la apel

Cine stie unde gasesc un ceai laxativ bun. eu am luat ceva ceai verde de la market dar nu-i asa bun.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ajutor, dieta, fitness, germania, sanatos, sfaturi, sfaturi slabit, slabit, slabit sanatos, slabute, slabute germania

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabutele" din Italia Slabuta Strainatate 1338 26 feb 2014 21:53:13
Slabutele din Spania! tonya Strainatate 50 12 dec 2013 07:48:24
Slabutele din Scandinavia, mana sus! deadcountess Strainatate 106 23 feb 2013 20:15:33
Ajutor slabutele din lista mea de contact ianna Discutii off-topic 26 14 mar 2010 21:38:18
Cum pot seta ca notificarile zilnice sa vina la alte ore? dara Forum 2 19 nov 2009 23:08:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole