forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=353)
-   -   Jurnal 30+ Loredana (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=12764)

Michelina 20 sep 2019 06:58:45

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Citat:

Anterior postat de Zoe (Post 1446953)


și la mine vreo 160. și nu că se bârfește, e meliță de dimineața până seara, se colportează, se minte până la aberant, se trag sfori și țepe.
nicăieri nu-i perfect. dă-i în brânză. ai atâtea alte lucruri de care să te bucuri. e suficient să deschizi ochii :)>:D<

OARE SUNTEM COLEGE DE SERVICI ??? Ce e cu oamenii din ziua de azi??

LOREDANA99 20 sep 2019 06:59:03

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Azi 65.3 (-300 gr), dar recunosc ca aseara am adormit cam flamanda, a fost o lupta cu mine pe la ora 21.30 sa nu ma dau jos din pat sa mananc ceva, dar a meritat :)

Michelina 20 sep 2019 07:01:56

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Citat:

Anterior postat de LOREDANA99 (Post 1447349)

Seara o nectarina, cateva boabe de struguri si o ciocolatica, 2 melci cu lapte :)) - asta fiind o "scapare".


Practic ... doua scapari! :)):))

Michelina 20 sep 2019 07:02:32

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Citat:

Anterior postat de LOREDANA99 (Post 1447371)
Azi 65.3 (-300 gr), dar recunosc ca aseara am adormit cam flamanda, a fost o lupta cu mine pe la ora 21.30 sa nu ma dau jos din pat sa mananc ceva, dar a meritat :)

Cred ca trebuie sa invatam sa iubim senzatia.

LOREDANA99 20 sep 2019 07:04:49

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Citat:

Anterior postat de Michelina (Post 1447373)


Cred ca trebuie sa invatam sa iubim senzatia.

Da, nu era foamea aia din cap, sa mi vina rau...doar in stomac simteam ceva, ca in cap aveam sfertul de placinta inghitit cu oarecare retineri si dorinta de a vedea un minus la cantar. Si ma trezesc asa bine dimineata cu burta trasa :)):x

Zoe 20 sep 2019 07:32:25

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Citat:

Anterior postat de Michelina (Post 1447370)
OARE SUNTEM COLEGE DE SERVICI ??? Ce e cu oamenii din ziua de azi??

:)):))
cred că sunt(em) cu toții prea stresați, iar debușeurile sunt care pe unde :|

Citat:

Anterior postat de LOREDANA99 (Post 1447371)
a fost o lupta cu mine pe la ora 21.30 sa nu ma dau jos din pat sa mananc ceva, dar a meritat :)

ooo, ce plăcută senzație e dimineața când învingi seara! mi-amintesc cum e! :D

LOREDANA99 20 sep 2019 20:07:53

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Azi mega porceala. Meniul in imagini

LOREDANA99 23 sep 2019 08:15:07

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Mega porceala vineri, sambata, duminica si + 1,3 kg. 66.6. Azi o cafea - doua si un iaurt de baut pana la ora 16, cand ajung acasa. Dupa amiaza proteine + legume + 1 felie, maxim 2 de paine. Si daca ma ajuta Doamne Doamne sa nu mai mananc dupa 18-19. Plec la curte sa culeg merele, daca's ocupata uit de foame. Si consum si calorii.

LOREDANA99 24 sep 2019 06:55:44

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Ieri n-am reusit sa mananc nimic din ce mi am propus...pe la 14 imi era rau de foame, sunt si racita si am mancat doi covrigi calzi, chestie pe care n-am mai facut-o de mult, apoi dupa 16 am plecat la curte si am avut activitate fizica vreo 2 ore, cand m-am intors 2 felii de paine graham cu zacusca si 2 napolitane (2 bucatele de-alea lungi). Dimineata surpriza 65.6 (-1kg) fata de ieri...pt azi mi-am luat un strugure la munca daca mi-o fi foame rau, iar acasa am o supa de rosii cu orez in ea si putin cartof, asta as vrea sa mananc, cu ardei, fara paine. Si daca nu ploua, merg din nou la curte sa termin operatiunea inceputa.

LOREDANA99 24 sep 2019 07:01:48

Re: Jurnal 30+ Loredana
 
Ieri am tinut un fel de Rina - carbo, fara sa-mi propun. O sa incerc sa continui asa, adica daca mananc amidon/proteine, sa o tin asa toata ziua. Cu vitaminele mai greu, desi a descoperit sotul meu niste nectarine senzationale la Mega :))


Ora este GMT +2. Ora este acum 04:12:10.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2022 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO