Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de adrianapop78
buna predau franceza ai dreptate nu e usor dar sincer sportul ma ajuta tu in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 sep 2011, 16:33:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de adrianapop78
buna predau franceza ai dreptate nu e usor dar sincer sportul ma ajuta tu in ce domeniu lucrezi.Ah si inca ceva sa stii ca alergatul modifica corpul care devine mult mai armonios eu sunt foarte incantata.
|
wow , franceza , clasa a 9-a am terminat-o in Franta , am invatat acolo o luna si jumatate , dar crezi ca mai stiu ceva franceza? Nuuuu , nu eu  . Exact dupa faculta am avut o propunere in invatamant , dar nu am avut curaj mi-a fost frica , mi se pare greu sa lucrezi cu copii zi de zi ...
In domeniu nu am lucrat decat foarte putin imediat dupa licenta , apoi am nascut fata ... asa a fost viata asta , nu am reusit sa ma intorc la lucru  , asta este singurul neajuns din viata mea ca nu m-am realizat proefesional dar am invatat sa nu mai sufar pe tema asta. Sa fim sanatosi e tot ce imi doresc si intr-o zi poate ... daca nu , nu , asta este ... nu de mult am inceput o chestie , e la inceput si e ok , dar nu vad o realizare proefesionala din asta , doar un bonus material ...
|
13 sep 2011, 16:36:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de adrianapop78
am inteles ca ai o greutate de 120 de kg si cum te simti acum ?
|
am plecat de la 120 kg , acum am 72,7kg si ma simt excelent. Eu ma simteam excelent si la 100 kg  , dar nah ca nu se compara ...
Nah , nu e cu ochi , simt un mic anunt  deci in 2 zile ... a avut dreptate zmeu 
|
13 sep 2011, 16:41:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
|
13 sep 2011, 16:45:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Buna ziua. Am intrat la tine in casuta sa te felicit, esti foooorte bravoooo......mama sa slabesti atit..nici nu am cuvinte....
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 22:16:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de mutulica
Buna ziua. Am intrat la tine in casuta sa te felicit, esti foooorte bravoooo......mama sa slabesti atit..nici nu am cuvinte....
|
merci , iti dai seama ... mamaaaa sa te ingrasi atat?  cu un ochi rad si cu un ochi plang
Cristina dar de ce mutulica? Esti asa tanara si frumoasa , fa-ma sa inteleg
|
13 sep 2011, 22:32:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
noapte buna doamnelor si sa visati frumos ! 
|
13 sep 2011, 22:49:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
adevarul este ca trebuie sa va ganditi foarte bine si sa puneti pe hartie ce isi doreste fiecare si sa ajungeti la un numitor comun. Culmea ca eu nu stiu pe nimeni care dupa ce a ajuns la final cu tot sa nu zica ca mai bine ar fi facut altfel asta este natura umana  .
Uite cum ma intreba nemo cu constructiile daca voi fi multumita la sfarsit ioi , cine poate stii asta ?
Chiar nu stiu ce e cu perioada asta , toata lumea trage tare ca se termina vara sau ca a inceput toamna ca deja depielitam nuci la greu , yummiiiii , parca orasul e mai aglomerat ca saptamana trecuta , nah bine , a inceput scoala bla bla , dar chiar asa , de unde a navalit toata lumea asta ? Toti au fost afara din oras in concediu ? |
Da,nu stiu ce s-a intamplat de e nebunia asta in oras,cred ca au navalit toti de pe unde au stat ascunsi vara asta cand a fost canicula.
Cat despre constructii,case,etc in momentul asta vreau sa iau o pauza de la a ma gandi la acet subiect. Nu cred ca vom fi multumiti pe deplin vreodata.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 22:51:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
|
Cred ca in 2 saptamani va fi mai groaznic,incepe anul universitar,ai omis acest apect.Oricum eu nu am foarte multe treburi in partea aceea de oras,circul mult in zona de Nord,m-am scos.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 sep 2011, 06:39:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
[QUOTE=Aida35;789314] merci , iti dai seama ... mamaaaa sa te ingrasi atat? cu un ochi rad si cu un ochi plang
Cristina dar de ce mutulica? Esti asa tanara si frumoasa , fa-ma sa inteleg [/QUO
Neata. Pai sint Mutu Cristina...si asa mi-a venit sa zic mutulica - mi se pare amuzant .
Deja nu mai e nevoie sa plingi...ai slabit atiiiit si arati foarte bine, asa ca poti sa rizi cu amindoi ochi  
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 sep 2011, 07:57:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
doamnelor , bebel hranit si gata sa iasa pe usa , e ca tornada si nu e de glumit cu el 
