Jurnal alynacrystyna
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal alynacrystyna, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
buna iubita!!!!
da si eu , vorbesc cu ea la tel si pe mess ..nu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 mar 2012, 12:35:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Buna Alinus,
Da...stiu ca nu te lasi de ea...ca doar este prietena noastra draga....si o ube amandoua....
Tu ce faci?
Weekend placut!
Pup!
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 mar 2012, 14:50:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
buna iubita!!!
asa este
uite , eu acum am terminat si ultima portie de mucenici
am bagat in mine ca sparta si pentru anu trecut cand nu am gasit sa imi cumpar, bine ca nici anu asta nu am gasit , dar anu asta mi-am luat inima in dinti si i-am facut eu , sapi am recuperat , ca de 1an stau dupa ei
si ma pun sa mai bag niste anunturi ca am cam lenevit zilele astea , mai am niste haine de intins ..trece imediat si ziua de azi
tu ce faci? cum esti?
weekend placut si tie
|
10 mar 2012, 15:37:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Buna iubita
Uff....mucenici....eu n-am mancat nici anul asta....nu am voie asa ca...nici nu am facut...dar...nu-mi pare rau....nu am pofta asa ca...sunt foarte bine si fara...ai mancat tu si pentru mine..
Spor la treaba scumpa mea!
Eu sunt bine...am stat pe forum...m-am uitat la un serial...si ma pregatesc sa plec la tara...ma intorc luni seara...sa am timp sa ma pregatesc si pentru ziua de marti cand merg la munca....asa ca....voi lipsi pana luni seara de pe forum......ce sa faci....aveam nevoie de o ultima iesire inainte sa incep munca....ma duc la buni mea si tusa mea...ca nu le-am vazut de mult...
Mersi scumpa!
Pup!
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mar 2012, 22:07:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Aly,am citit intamplarea trista si nedorita prin care ai trecut ,ma doare sufletul rau de tot ,mai ales ca si eu am trecut prin aceasta nenorocire cu fratele meu,cand avea 6 ani.Eu aveam atunci 18 ani .Aceeasi criza urata a facut si el ,care ne-a speriat de moarte pe toti.El deja avea limba pe gat cand a ajuns la spital,dar au reusit sa i-o scoata...ca acum nu mai era printre noi.Si de-atunci a inceput calvarul ptr. noi .Investigatii peste investigatii,spitalele din Bucuresti la rand,tomograf,rezonante facute la cap,internari peste internari.Taica-miu dormea in masina la poarta spitalului ca nu-si mai permitea si hoteluri prin Bucuresti si nici rude nu aveam acolo.La el s-a dovedit a fi un inceput de epilepsie pe care o controleaza prin medicamente de 18 ani,dar ce e mai grav este ca are si o portiune de creier care nu mai functioneaza si cateodata ii amorteste gura si mana pe partea dreapta.Isi pierde cunostinta cateva secunde ,dar isi revine.Acum are 24 de ani si ii este foarte greu...social vorbind.Nu are o prietena ,nu cred ca o sa se insoare vreodata si ii este foarte greu.Dar ani la rand (chiar si acum, dupa atatia ani) eu nu pot sa scot din minte aceea zi si imaginea lui zbatandu-se si chinuindu-se .Sunt si eu mama si te inteleg perfect ,mai ales ca e vorba de copilul tau,pe care l-ai dorit,l-ai ingrijit atat de bine si deodata sa se intample o nenorocire ca asta care sa-ti bulverseze toata viata,tot universul pe care il creaseti impreuna.Acum am inteles de ce ai fost la analize atunci la Cluj .Nu pot decat sa va doresc sanatate cat cuprinde ,analize bune si o viata linistita cu ajutorul bunului Dumnezeu .
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mar 2012, 22:23:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Citat:
Anterior postat de m1rela
Aly,am citit intamplarea trista si nedorita prin care ai trecut ,ma doare sufletul rau de tot ,mai ales ca si eu am trecut prin aceasta nenorocire cu fratele meu,cand avea 6 ani.Eu aveam atunci 18 ani .Aceeasi criza urata a facut si el ,care ne-a speriat de moarte pe toti.El deja avea limba pe gat cand a ajuns la spital,dar au reusit sa i-o scoata...ca acum nu mai era printre noi.Si de-atunci a inceput calvarul ptr. noi .Investigatii peste investigatii,spitalele din Bucuresti la rand,tomograf,rezonante facute la cap,internari peste internari.Taica-miu dormea in masina la poarta spitalului ca nu-si mai permitea si hoteluri prin Bucuresti si nici rude nu aveam acolo.La el s-a dovedit a fi un inceput de epilepsie pe care o controleaza prin medicamente de 18 ani,dar ce e mai grav este ca are si o portiune de creier care nu mai functioneaza si cateodata ii amorteste gura si mana pe partea dreapta.Isi pierde cunostinta cateva secunde ,dar isi revine.Acum are 24 de ani si ii este foarte greu...social vorbind.Nu are o prietena ,nu cred ca o sa se insoare vreodata si ii este foarte greu.Dar ani la rand (chiar si acum, dupa atatia ani) eu nu pot sa scot din minte aceea zi si imaginea lui zbatandu-se si chinuindu-se .Sunt si eu mama si te inteleg perfect ,mai ales ca e vorba de copilul tau,pe care l-ai dorit,l-ai ingrijit atat de bine si deodata sa se intample o nenorocire ca asta care sa-ti bulverseze toata viata,tot universul pe care il creaseti impreuna.Acum am inteles de ce ai fost la analize atunci la Cluj .Nu pot decat sa va doresc sanatate cat cuprinde ,analize bune si o viata linistita cu ajutorul bunului Dumnezeu .
|
multumesc iubita , sa ajute D-zeu la toata lumea
imi pare rau pentru fratele tau
la noi din fericire si ii multumesc Domnului pentru asta si imi dau seama cat de mare e puterea Lui ...nu au ramas urmari neurologice , din fericire , suntem bine din punctul asta de vedere....am fost la n controale si analize ....nu i-a fost afectat creierul ...acum suntem si noi sub tratament si sper , de fapt nu sper , sunt sigura ca o sa trecem peste asta, ceea ce are ea trece intre 1-3 ani ...pentru ca meritam , atat Amalia si cat si eu ....
|
13 mar 2012, 22:28:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Ma bucur din tot sufletul, Dumnezeu e mare ,cu siguranta veti trece cu bine peste asta.Bineinteles ca meritati
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 mar 2012, 11:50:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Aly,stai linistita ,nu am luat-o ca pe ceva personal.Nici eu nu m-am gandit ca ai vrut sa spui altceva .Nici fratele meu nu este vinovat cu ceva.Era atat de mic si pur in fata lui Dumnezeu .....Nici un om nu merita sa i se intample asa ceva sau orice alta nenorocire .Ca e copil sau adult...Dar asa i-a fost soarta ,asa i-a fost scris in cartea vietii ...din calea destinului nu poti fugi.... din pacate .
Doamne-Doamne stie cum la randuieste pe toate,iar noi trebuie sa ne ducem crucea asa cum putem .Dar el vegheaza neincetat asupra noastra .Sanatate va doresc si o zi buna !
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 mar 2012, 02:18:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 feb 2011
Locaţie: sibiu, Romania
Vârsta: 30
Date: 170cm, 55kg
Mesaje: 392
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
am iesit atunci nu am mai putut sta....doar v-am citit si am postat... scuze...sper k maine sa putem vorbi:*:*
|
17 mar 2012, 18:31:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Jurnal alynacrystyna
Citat:
Anterior postat de mariaaaa
am iesit atunci nu am mai putut sta....doar v-am citit si am postat... scuze...sper k maine sa putem vorbi:*:*
|
ok Maria !!!
pupici
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|