Jurnal Andra71
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Andra71, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de andra71
Buna Tinky!Pai in Belgia a fost bine...am papat ceva friptura si baut ceai si doar ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 dec 2010, 12:03:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Andra71
|
08 dec 2010, 08:50:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andra71
Ce bine de tine Tinky ca poti sa dormi...ieri la examen a fost foarte bine si totul mergea bine pina in momentul in care am primit un mesaj de la fata mea in care imi spune ca nu vine inapoi In rest toate aproape bune ca ieri la scoala nu am fost cuminte deloc..nu ma- m putut abtine tentatiei de a minca din bunatatile aduse de colegii mei doar am gustat)...cum sa poti rezista la mincare asiatica facuta ca la mama ei acasa
Azi am examen la oral si dupa aceea sunt acasa zilele urmatoare...azi trec pe PP ca ieri am pacatuit (Va pupik!!
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 dec 2010, 11:01:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Andra71
Citat:
Anterior postat de andra71
Ce bine de tine Tinky ca poti sa dormi...ieri la examen a fost foarte bine si totul mergea bine pina in momentul in care am primit un mesaj de la fata mea in care imi spune ca nu vine inapoi In rest toate aproape bune ca ieri la scoala nu am fost cuminte deloc..nu ma- m putut abtine tentatiei de a minca din bunatatile aduse de colegii mei doar am gustat)...cum sa poti rezista la mincare asiatica facuta ca la mama ei acasa
Azi am examen la oral si dupa aceea sunt acasa zilele urmatoare...azi trec pe PP ca ieri am pacatuit (Va pupik!!
|
Buna Andra! Nu fii suparata din cauza raspunsului dat de fiica ta...incearca sa nu o presezi si chiar si la distanta sa reluati legatura si sa va creeati o prietenie frumoasa... Incearca sa o sustii in alegerile ei, chiar daca nu le intelegi si nu esti de acord cu ele, arata-i ca orice ar fi tu esti mama ei, si o iubesti, si vei fi mereu alaturi de ea. Conteaza foarte mult acest lucru, iti spun din proprie experienta. Eu am foarte des conflicte cu tata, care e foarte incapatanat si tot timpul pune presiune pe mine, ceea ce zice el e mereu corect si are impresia ca daca ia el deciziile in locul meu e mai bine pentru mine. Iar sa o pui la zid nu va avea deloc un rezultat bun, nu va face decat sa o indeparteze. Acum unde locuieste? Are cat de cat conditii decente? Te pup si iti doresc o zi frumoasa!
|
08 dec 2010, 17:36:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andra71
Multumesc Tinky de sustinere Nu o presez deloc doar incerc sa o fac sa nu isi distruga viata...tu ai totusi o virsta ea are doar 18 ani..Nici nu stiu ce pot sa inteleg din aceasta poveste pt ca tot ce a facut si face este contrariul la ce a vrut chiar ea de la viata...Locuieste la cineva care spera sa profite..si din pacate conditiile ei nu sunt foarte bune...Imi este foarte greu sa inteleg cum poate trai in asemenea conditii,fara internet ,fara apa calda la robinet,undeva in adincul muntiilor ,ea care era o domnisoara de oras cu fiite in cap...eu o las sa faca cum crede ea de cuviinta doar ca nu sustin prostia...prostia ei este acuma ca lasa sa isi piarda actele aici pe care nu le va mai obtine niciodata..;chiar niciodata pt ca aici sa schimbat recent legislatia pt straini...ea avea carte de sejour pe 10 ani cu drept de munca...pacat...pt asta EU am luptat 20 ani..Sunt suparata foarte tare pe ea...deoarece stiu si sunt convinsa ca tot la usa mea va ajunge...la momentul actual o sustine putin financiar o persoana care numai binele nu il vrea si pe deasupra mai si profita de pe urma ei...si chestia cu prietenia si tinerea legaturii trebuie sa vina din doua parti...ea nu vb cu mine decat atunci cand vrea bani...si cred ca asta nu e corect
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de andra71; 08 dec 2010 at 17:44:37.
|
08 dec 2010, 17:59:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andra71
Tinky vreau sa iti multumesc ca ma faci sa vad si din alt unghi lucrurile
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 dec 2010, 19:49:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Andra71
Buna Andra! Scuze pentru intarziere in a-ti da un raspuns... dar am fost ocupata pe aici cu musafiri. E destul de delicata situatia si nu as vrea sa fiu in papucii tai ca nu stiu sincer cum as proceda.... Intr-adevar e foarte aiurea daca ea apeleaza la tine doar cand are nevoie de bani... Sincer eu am incercat sa iti prezint situatia, din punctul de vedere al unei tinere...al meu mai exact. Eu nu sunt mama, inca nu stiu ce inseamna asta, as fi impretinenta daca as avea pretentia sa imi asculti mie sfaturile. La urma urmei tu stii mai bine decat oricine care e situatia, tu iti cunosti mai bine fiica... Tot ce iti doresc e sa se rezolve lucrurile, la urma urmei important e ca ea sa fie sanatoasa si sa aiba un viitor frumos. E pacat ca trebuie sa treaca prin asa ceva la o varsta atat de frageda, oricat de precoce ar fi tinerii in ziua de azi... Sper din tot sufletul sa reusiti sa rezolvati problemele si ca ea sa se trezeasca la realitate, sa vada cine ii vrea binele cu adevarat si sa isi aduca aminte visele pe care le avea si planurile de viitor... si sper ca asta sa fie cat mai curand! Ma intristeaza tare povestea ta, am lacrimi in ochi... oricand te pot ajuta cu ceva, cu o vorba buna, sa stii ca sunt aici! Te pup
|
08 dec 2010, 22:33:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andra71
Tinky iti multumesc din suflet pt vb tale,ma faci sa plang...sunt foarte bulversata zilele acestea,din pacate am discutii si cu sotul meu..;simt ca nu ma intelege...avem discutii...in seara asta ne am certat urit de tot si am plecat de acasa...este pt prima data ca plec...simt ca lumea pe care am construito asa de greu se naruie peste mine...simt ca nu sunt buna de nimic...simt ca nimeni nu mai are nevoie de mine...sunt trista si plang cand scriu aceste randuri....;normal sunt un om puternic,am trecut prin foarte multe greutati in viata asta..;dar acum...parca nimic nu are rost...si orice fac nu este bine...ma simt singura...as vrea sa ma trezesc si sa zic ca a fost un vis urit..;dar dimineata vad crunta realitate...am revenit acasa si nimeni nu ma baga in seama...sunt eu si calculatorul meu...singurul care se bucura sincer cand ma vede este catelul meu....nu stiu cum sa le mai fac sa fie bine...sunt obosita (
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 dec 2010, 22:53:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Andra71
Citat:
Anterior postat de andra71
Tinky iti multumesc din suflet pt vb tale,ma faci sa plang...sunt foarte bulversata zilele acestea,din pacate am discutii si cu sotul meu..;simt ca nu ma intelege...avem discutii...in seara asta ne am certat urit de tot si am plecat de acasa...este pt prima data ca plec...simt ca lumea pe care am construito asa de greu se naruie peste mine...simt ca nu sunt buna de nimic...simt ca nimeni nu mai are nevoie de mine...sunt trista si plang cand scriu aceste randuri....;normal sunt un om puternic,am trecut prin foarte multe greutati in viata asta..;dar acum...parca nimic nu are rost...si orice fac nu este bine...ma simt singura...as vrea sa ma trezesc si sa zic ca a fost un vis urit..;dar dimineata vad crunta realitate...am revenit acasa si nimeni nu ma baga in seama...sunt eu si calculatorul meu...singurul care se bucura sincer cand ma vede este catelul meu....nu stiu cum sa le mai fac sa fie bine...sunt obosita (
|
Off Andra...mi se rupe sufletul, nu mai vorbi asa... te cred ca e greu, s-au adunat multe, te simti coplesita. Sincer nici nu stiu ce sa-ti zic ca sa te fac sa te simti mai bine. Oare sa rad si sa fac o gluma, sa schimb subiectul... Si totusi asta nu schimba lucrurile cu nimic... Deci efectiv scriu ceva, sterg, scriu, sterg...nu imi gasesc cuvintele..... Si tu si sotul tau sunteti tensionati presupun din cauza situatiei cu fiica voastra, poate undeva la nivel subconstient da-ti vina unul pe celalalt pt situatia in care s-a ajuns... Presupun ca si lui ii e greu, chiar daca nu o arata... iar toate problemele marunte sau mai mari care se ivesc nu fac decat sa puna o bariera intre voi. La urma urmei, tu ai spus-o.... esti puternica, ai trecut prin atatea si ai supravietuit, si ai invatat cate ceva din fiecare experienta. Esti o femeie matura si puternica, tanara si frumoasa! Si cum sa spui ca nu faci nimic bine, ca nimeni nu are nevoie de tine??? Sotul tau are nevoie de tine, fiica ta are nevoie de tine chiar daca inca nu realizeaza cat de mult, slabutele au nevoie de tine!!! Nu te lasa coplesita... stiu ca s-au adunat multe, si esti obosita si satula... dar asta e viata uneori, trebuie sa trecem si prin momente din acestea pentru a ne putea ulterior bucura de momentele frumoase pe care viata ni le ofera. Fa-ti un ceai cald, incearca sa te relaxezi, citeste o carte care iti place, uita-te la un film frumos sau pur si simplu incearca sa dormi.... sa iti odihnesti corpul si sufletul. Noi suntem aici sa te ascultam, da-ne noua problemele tale ca tu sa te simti mai usoara. Acum o sa apas butonul "trimite raspuns". Nu o sa mai citesc odata ce am scris pentru ca sunt sigura ca am scris numai prostii, doar am 24 de ani...ce stiu eu de problemele de "om mare". Dar sa stii ca tot ce-am scris am scris din suflet, nu mai plange, si adu-ti aminte: esti puternica, matura, frumoasa si tanara! Te pup cu drag si te imbratisez
|
08 dec 2010, 23:35:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andra71
Nu sunt omul care sa ma plang dar trebuia sa ma descarc....Tinky esti un om minunat...felicitari parintilor tai ca te au crescut asa...sper ca iubitul tau sa te aprecieze la adevarata valoare....sunt mai bine acuma...adica mai bine este prea mult spus...dar nu mai plang...intradevar am nevoie de somn..am sa iau un somnifer usor sa pot dormi...te pup si iti doresc noapte buna..
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 dec 2010, 23:41:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Andra71
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|