Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; De slabit, ca iar tranzitul e in stand by.
Cat ai biciclit?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 ian 2010, 19:06:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
De slabit, ca iar tranzitul e in stand by.
Cat ai biciclit?
|
27 ian 2010, 19:26:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
am facut o doza shoc un plic ceai verde si un plic ceai digestiv ... yamiii
mie chiar imi place ceaiul fara zahar ... de mica am refuzat sa il beau cu zahar si miere puneam doar cand eram racita
|
27 ian 2010, 19:30:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Mi-as face si eu azi, dar maine am ex si nu vreau sa am bucurii in timpul lui. Asa ca las ceaiurile pt maine, dupa sala.
Eu m-am obisnuit sa ii pun putin indulcitor, ca daca nu e usor dulce nu pot sa il beau.
|
27 ian 2010, 19:42:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
mie indulcitorul mi se pare amar .. adica mai usor beau cafeaua fara zahar decat cu indulcitor ...
nici eu nu am mai mers la baie de 2 zile cu toate ceaiurile si aloe mda ... poate diseara .. poate maine ...
|
27 ian 2010, 19:59:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Eu am zis ca nu mai beau zilnic ceai de slabit. Dar totusi am mancat jumatate de l de lapte, fructe si 60 de gr de musli. Nu e normal. Daca pana maine nu ma curat iar ma bun pe 1 l de ceai.
|
27 ian 2010, 20:09:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
eu ceai verde beau in fiecare zi .. adica in loc de cafea ... asa am redus cafelele la una pe zi
dimineata beau o cafea mare si dupa doar ceaiuri 1,2,3 le mai schimb nu beau doar verde .. mai am musetel, digestiv si unul nou luat acum 2 zile 'ceyon orange pekoe tea' o sa mai incerc o data sa ma imprietenesc cu el dar are un gust cam puternic dar acum am vazut ca se recomanada a fi baut cu lapte .. o sa incerc asa mai tarziu deocamdata mai am din ala facut mai devreme
|
27 ian 2010, 20:11:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Nu ma omor dupa cel verde si cafea nu beau de fel. In schimb imi iau tot felul de ceaiuri, acum sunt setata pe martipan si nuci si pe cel de fructe, din comert. Il beau pe post de suc si chiar m-a ajutat sa renunt la cola.
|
27 ian 2010, 20:17:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
martipan si nuci ??? eu iarna sunt mare fac ceaiuri dar asta nu suna a ceai
ceaiul meu preferat este ceai verde + 1 linguritza miere + 20 ml lapte
dar acum incerc sa folosesc lapte decat la cafeaua de dimineata si beau toate ceaiurile fara miere si fara lapte
|
27 ian 2010, 20:41:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de pamy
martipan si nuci ??? eu iarna sunt mare fac ceaiuri dar asta nu suna a ceai
ceaiul meu preferat este ceai verde + 1 linguritza miere + 20 ml lapte
dar acum incerc sa folosesc lapte decat la cafeaua de dimineata si beau toate ceaiurile fara miere si fara lapte
|
Cumpar de la ceainarii. Si sunt tare bune. mai am unul, clasic spicy cocktail si e asa de aromat, are si piper, imi place sa imi fac o cana din el si sa citesc o carte in timp ce il savurez.
Totusi sunt ceaiuri care se beau cu lapte. am baut unul la prietenul meu, ceai alb si cactus si inca o aroma, era dulceag fara sa fie nevoie sa ii adaugi ceva in plus si era ft bun si se servea cu lapte si miere. Eu l-am baut cu lapte si indulcitor.
|
28 ian 2010, 13:12:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
hey anqut ce mai faci?.....hmmm vad ca te ti frumos de treaba, felicitari
ma inspiri si pe mine , de azi sunt cuminte si intru iar in cursa
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|