[Tina]

Anterior postat de Dio

Ce pot spune, felicitari pentru exprimare. Esti prima persoana pe care o vad ca foloseste forma asta (corecta), dar aici ma refer la forumuri si nimic mai mult. Sincer sa fiu, eu in exprimare (scrisa si orala) folosesc tot varianta "prieten de-al meu" doar pentru a evita explicatiile ulterioare.

A... lasa ca noul DOOM accepta si forme de tipul "manac ciresi", doar pt. ca primeaza principiul frecventei si al utilitatii.... asa ca o sa incep si eu sa zic "pumnii mei minte nu are" ca ...ce, e frecvent? ))

[Tina]

Anterior postat de anqutz

Stiu... si iubi a zis ca-mi da 2 dupa ceafa daca mai zic prostii. Insa mie mi se pare tot ca arat ca . Tu vb... ai niste picioare asa de calumea si le urasti. Numai prostii avem si noi in cap.

Acum vine eu cu maturica in jurnalul tau
Cum asa? Sa zici ca tu nu esti pregatita de plaja, pai eu ce sa mai zic: am celulita si pe brate, mai nou.
Si in plus, vroiam sa itii zic mai demult ca am remarcat o evolutie in meniurile tale, la inceput de SB mancai si mezeluri, acum mananci curat

[anqutz]

Anterior postat de Tina

A... lasa ca noul DOOM accepta si forme de tipul "manac ciresi", doar pt. ca primeaza principiul frecventei si al utilitatii.... asa ca o sa incep si eu sa zic "pumnii mei minte nu are" ca ...ce, e frecvent? ))

Nu e vb de ce accepta noul DOOM ci de ce accepta vechiul. La fel cum se mai inampla ca multe cuvinte la singural sa fie acordate cu pluralul.

Totusi, orice limba, exceptand cele moarte, sunt in contiuna sichimbare. Si daca sunt multi si agramati aia e, va trebui sa ne adaptam.

[anqutz]

Anterior postat de Tina

Acum vine eu cu maturica in jurnalul tau
Cum asa? Sa zici ca tu nu esti pregatita de plaja, pai eu ce sa mai zic: am celulita si pe brate, mai nou.
Si in plus, vroiam sa itii zic mai demult ca am remarcat o evolutie in meniurile tale, la inceput de SB mancai si mezeluri, acum mananci curat

Oficial iti dau voie sa ma bati. Sunt perfectiontista si deh, nu sunt deloc aproape de idealul meu.

La inceput faceam multe prostii. Cand am tinut prima data SB imi era sila sa mananc. Abia dupa cateva zile am trecut de 1000 de kcal. Imi era frica sa mananc, frica de calorii, frica de multe. Mi-a luat ceva vreme sa invat din greseli, cam un an as zice eu.

Azi era sa mananc o felie de pastrama de porc. Am dormit la iubi si pt MD mi-am luat de acasa perle de branza. Si el de dimineata mananca mezeluri. Am luat o bucata de pastrama de pe farfurie, am dat s-o duc la gura si mi-am adus aminte ca n-am mai mancat mezeluri de mult si ca nu mai mananc, asa ca am pus-o la loc. S-a uitat putin bizar la mine.

[anqutz]

Anterior postat de Zoe

neaţa, anqutz, am şi eu o întrebare la tine, că tu ştii cu sporturile: pe unde găsesc şi eu nişte mănuşi din acelea cu greutăţi (cred că vreo 500 g fiecare) cum se poartă în ultima vreme la turbo jam?
îmi plac mult exerciţiile de acolo şi mă gândesc că m-ar ajuta niţel greutăţile (am nişte mâini nevolnice rău, atârnă toate pieile pe ele ).

De ce nu incerci si ex cu greutati usoare? Iti tonifiezi usor mainile cu ajutorul lor.

[Tina]

Anterior postat de anqutz

Oficial iti dau voie sa ma bati. Sunt perfectiontista si deh, nu sunt deloc aproape de idealul meu.

La inceput faceam multe prostii. Cand am tinut prima data SB imi era sila sa mananc. Abia dupa cateva zile am trecut de 1000 de kcal. Imi era frica sa mananc, frica de calorii, frica de multe. Mi-a luat ceva vreme sa invat din greseli, cam un an as zice eu.

Azi era sa mananc o felie de pastrama de porc. Am dormit la iubi si pt MD mi-am luat de acasa perle de branza. Si el de dimineata mananca mezeluri. Am luat o bucata de pastrama de pe farfurie, am dat s-o duc la gura si mi-am adus aminte ca n-am mai mancat mezeluri de mult si ca nu mai mananc, asa ca am pus-o la loc. S-a uitat putin bizar la mine.

Iti arat maturica, nu te bat ca nu-s eu in masura si nici nu meriti, decat amenintari
Imi amintesc cand mancam si eu mezeluri slabe, devenisem aproape dependenta si nu mai suportam carnea reala. Lasa, eu sincer cred ca ai evoluat. Te inteleg, si eu sunt perfectionista. Dar uite ceva ce mi se pare pur si simplu ADMIRABIL, tu chiar te abtiii langa cineva care mananca si dulciuri.
In locul tau cand m-ar apuca perfectionismul extrem m-as gandii la toate astea si sigur stii tu mai multe resurse in tine

[anqutz]

Anterior postat de Tina

Iti arat maturica, nu te bat ca nu-s eu in masura si nici nu meriti, decat amenintari
Imi amintesc cand mancam si eu mezeluri slabe, devenisem aproape dependenta si nu mai suportam carnea reala. Lasa, eu sincer cred ca ai evoluat. Te inteleg, si eu sunt perfectionista. Dar uite ceva ce mi se pare pur si simplu ADMIRABIL, tu chiar te abtiii langa cineva care mananca si dulciuri.
In locul tau cand m-ar apuca perfectionismul extrem m-as gandii la toate astea si sigur stii tu mai multe resurse in tine

Merci! Eu una simt ca am facut un salt ft mare si la alimentatie si la sport. Mi-a luat mult sa reusesc sa ma abtin si inca si in ziua de azi ma mai momeste cu prostioare, dar mai putin decat inainte. Si imi e mult mai usor sa nu cedez tentatiei.

Am sigur mai multe resurse dar si de unde sa mai tai. Tu ai problema cu ciocolata. Eh... eu cam am problema cu pepsi max-ul ala ft cancerigen. L-am redus extrem de mult, dar tot mai beau, mai ales cand ies in oras, si inca nu ma simt in putere sa renunt 100% la el.

Dar nu uita ca si tu rezisti in casa cu colega ta care ziceai ca mananca toate prostiile.

[Zoe]

Anterior postat de anqutz

De ce nu incerci si ex cu greutati usoare? Iti tonifiezi usor mainile cu ajutorul lor.

cum ar fi?

[anqutz]

Anterior postat de Zoe

cum ar fi?

Cum ar fi exercitiile speciale care se lucreaza cu greutati. Si iti lucrezi separat fiecare muschi.


biceps triceps deltoid

[anqutz]

Sunt n exercitii, eu ti-am aratat acolo 3 ex simple. Si daca le faci cu greutati usoare gen 1, 2, max 3 kg o sa iti tonifiezi rapid bratele.