Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #14071 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:02:33
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Tina Vezi mesajul
[/FONT]Hey, multumesc Chiar vreau sa ma redresez sa ma mai bucur si eu de tinerete...
Nici eu nu imi iau condimentele din plafar, nu toate vreau sa spun, dar oregano, boia, scortisoara de acolo le iau.
Am fugit la tren!
Drum bun! Desi cred ca deja ai ajuns.

Citat:
Anterior postat de Anycyk90 Vezi mesajul
Ciao,Anca.Cum mai esti?Te citesc din umbra.Vreau sa te intreb cum pregatesti tu pui cu curry?Te pup,un weekend frums sa ai
Hello! Sunt ft obosita, dar multumita. Tu ce mai faci?

Am calit putina ceapa si ardei gras in o lingura de ulei de masline, cand s-au inmuiat am adaugat curry-ul, sare si 1/2 cana de supa de pui + piept de pui cubulete si dupa ce a scazut totul am adaugat smantana, la ochi.

Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul
Buna scumpo! Cf? N-am indraznit sa te deranjez (te citesc din umbra), am vazut ca esti ocupata.
Hello! Nu ma deranjezi deloc. Ce sa fac, obosita, muncesc, master etc etc. Dar toate sunt bune si frumoase. Tu ce mai faci?

Va pregatesc o mica surpriza. Mi-a venit o idee si ma duc sa deschid un subiect pe tema asta. Sper sa va alaturati cat mai multe.
  #14072 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:13:30
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Hello! Nu ma deranjezi deloc. Ce sa fac, obosita, muncesc, master etc etc. Dar toate sunt bune si frumoase. Tu ce mai faci?

Va pregatesc o mica surpriza. Mi-a venit o idee si ma duc sa deschid un subiect pe tema asta. Sper sa va alaturati cat mai multe.
Bine de stiut. Hm.....ranjesti pe sub mustata. Ce pui la cale? Ceva nou cu juristul?

Ok, de abia astept! Ceva legat de produse/haine?

Eu cum ma stii, acum ma chinui sa ma imbrac in ceva lejer si sa-mi misc fundul la cumparaturi, dar nu stiu ce o sa fac ca poftesc, dar nu stiu la ce. Am cioco neagra si cozonac, dar culmea ca nu vreau ce am, vreau altceva, dar nu stiu ce.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #14073 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:16:00
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul
Bine de stiut. Hm.....ranjesti pe sub mustata. Ce pui la cale? Ceva nou cu juristul?

Ok, de abia astept! Ceva legat de produse/haine?

Eu cum ma stii, acum ma chinui sa ma imbrac in ceva lejer si sa-mi misc fundul la cumparaturi, dar nu stiu ce o sa fac ca poftesc, dar nu stiu la ce. Am cioco neagra si cozonac, dar culmea ca nu vreau ce am, vreau altceva, dar nu stiu ce.
Eh, nimic cu juristul. Nu de alta, dar lucram la 50 de cm unul de altul si e ft riscant. Daca nu iese nimic trebuie sa ne mai suportam in continuare.

Nu, nu. O sa vezi.

Eu zic sa stai cuminte in casa. Si sa-ti pui un filmulet cu aerobic mai bine.
  #14074 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:21:34
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Eh, nimic cu juristul. Nu de alta, dar lucram la 50 de cm unul de altul si e ft riscant. Daca nu iese nimic trebuie sa ne mai suportam in continuare.

Nu, nu. O sa vezi.

Eu zic sa stai cuminte in casa. Si sa-ti pui un filmulet cu aerobic mai bine.
Eiii, vezi tu, niciodata nu stii de unde iese si ce iese.

Hm....ia sa ghicesc...SPORT!

N-am cum, trebuie sa ies neaparat, maine sunt inchise magazinele si imi trebuie neaparat un demachiant, sampon si ceva de mancat.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #14075 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:24:36
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul
Eiii, vezi tu, niciodata nu stii de unde iese si ce iese.

Hm....ia sa ghicesc...SPORT!

N-am cum, trebuie sa ies neaparat, maine sunt inchise magazinele si imi trebuie neaparat un demachiant, sampon si ceva de mancat.
Eh, nu m-as baga, desi se vede pe el ca-i plac destul. Dar e riscant si mai bine nu. Daca mi se aprind calcaiele dupa el atunci mai discutam.

Ai ghicit.

Bine, dar sa te intorci fara porcarele.
  #14076 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:29:43
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Eh, nu m-as baga, desi se vede pe el ca-i plac destul. Dar e riscant si mai bine nu. Daca mi se aprind calcaiele dupa el atunci mai discutam.

Ai ghicit.

Bine, dar sa te intorci fara porcarele.
Cum sunt femeile.

Stiam.

M-am uitat si eu la tipele alea, doamne cum arata!!
Acum am vazut topicul in cauza. Hm...vreo 6 luni sa dau grasimea jos, dupa care 1 an sa ma modelez, dar asta inseamna sa fiu hotarata, constanta......
Tu esti deja slabuta, asa ca go..si-ti urez succes!
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #14077 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:32:09
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Tot timpul nehotarate. Eu mai sunt si gemeni, ma schimb de la o zi la alta.

Merci! Poti sa te alaturi si tu, atata timp cat vrei sa muncesti muuult. Ce ai tu acolo dispar in 6 luni si ramai si cu un corp de ividiat.
  #14078 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:51:57
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Tot timpul nehotarate. Eu mai sunt si gemeni, ma schimb de la o zi la alta.

Merci! Poti sa te alaturi si tu, atata timp cat vrei sa muncesti muuult. Ce ai tu acolo dispar in 6 luni si ramai si cu un corp de ividiat.
Da, eu-s fecioara si sunt perfectionista, dar sa de-a naibii daca reusesc la capitolul asta acum. Nu prea ma interesa pe mine mancarea, puteai manca linistita si un tort lg mine ca nu aveam nici pe dracu sau tineam post, dar tot postul. Am avut perioade bune cand faceam mult sport, nu prea mancam sau cand mancam cine stie ce mancam. Acum se pare ca am luat-o pe aratura,...pe drumul ca mananc prea mult, dar de cateva zile mi-am revenit. De cand am inceput sa-mi calculez caloriile, am cazut in extrema.
Ce am eu? Haha..tare draguta esti mai Ancut!!! Eu stau bine sus, dar jos NU! Zici ca-s facuta din 2 corpuri. Am vergeturi...in fine.
Ok, o sa ma alatur si eu, dar nu acum, lasa-ma sa scap de grasime scumpo!
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #14079 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 17:57:57
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Te las. Fiecare in ritmul lui. Pana la urma, fiecare se provoaca pe sine. Eu am cautat si niste partenere, in mai multi e mai fun.

Stiu cum e sa arati parca esti facut din 2. Dar o sa dispara si ce te supara. Stiu eu, numa sa fii tu constanta.
  #14080 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 18:21:14
Anycyk90's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 56kg
Mesaje: 1.376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul




Hello! Sunt ft obosita, dar multumita. Tu ce mai faci?

Am calit putina ceapa si ardei gras in o lingura de ulei de masline, cand s-au inmuiat am adaugat curry-ul, sare si 1/2 cana de supa de pui + piept de pui cubulete si dupa ce a scazut totul am adaugat smantana, la ochi.


Mersi pt reteta.Eu sunt bine.Datorita bicicletei stationare am mai scazut un kg(am 49),desi am facut doar de 3 ori pe sapt cate 30 de min(stiu k e putin dar remarcabil).sa fi avut asemenea rezultate doar dupa o sapt?Si vad si la abdomen ceva diferenta.Ma bucur f mult.
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
 

Informatii despre slabit
dorum, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Parcul Tineretului un loc excelent pentru sport Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 8 26 dec 2013 18:38:53
Echipamente sport pentru casa Slabuta Aparate/Echipament 35 30 iul 2012 17:30:52
Barbatul ideal - cum este el? Slabuta Despre noi, ... femeile 7 12 oct 2010 12:16:21
Un jurnal...pentru schimbare! break_away Arhiva jurnale slabit 7 26 iul 2009 20:49:20
Jurnal Iubimic- Drumul meu spre corpul dorit Iubimic Arhiva jurnale slabit 22 25 iun 2009 09:29:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole