[lucia ely]

Anterior postat de cristi2201

Merci Lucia ..era greu

nici eu nu stiam la inceput si sunt sigura k si multe alte fete au fost in aceasi situatie

[cristi2201]

Fetelor eu ma bag la serial . In prezent ma uit la Dexter . Ador serialele :X, plus ca te tin departe de bucatarie . Mesajul acesta l-am scris mai mult ca sa vad cum se schimba fontul scrisului . Si vreau sa va intreb: ramane mereu fontul acesta sau trebuie ales de fiecare data cand scriu un nou mesaj ?

Mai vorbim diseara,pentru ca pana atunci nu voi mai veni la calculator, si sper ca atunci cand voi reveni, voi avea o groaza de mesaje de citit si de raspuns . O zi frumoasa !

[Livia89]

Anterior postat de cristi2201

Buna Livia, da stiu ca acel compot era cam sarac si mai mult pentru umplut stomacul, si era bun pentru o gustare, dar m-am dus la bucatarie cu atata entuziasm dupa ce am citit pe site, incat mi-a cam pierit foamea. In general dimineata mananc un sandwich cu branza, si paine neagra sau de secara. Din ceea ce ai zis tu, mie imi plac aproape toate, mai putin oul fiert, nu prea pot sa mananc, prefer omleta sau deloc . Iti multumesc pentru sfat, o sa tin seama de el si merci si pentru incurajari Spor la cat mai multe zile fara dulciuri !!!

mersi frumos sper sa reusesc sa tin pana la Mosu

pai asta iti ziceam, fii mai degajata, nu trebuie sa te streseze dieta la mine asta a functionat, adica acum mananc ceea ce-mi place, chiar daca inca abia am inceput sa cresc caloriile pt mentinere si cred ca poti papa sarmalute, numai sa nu fie grase, si lasi supica pt deseara ce zici?

[Roxii]

Hello CristiBine te`am gasit in noua ta casutzaScumpoPai vrei sa ne certam?Ia pune mana si papa cum trebuie ca tu nu papi nici pe departe 1000 de caloriiCa sa nu mai zic ca ar trebui sa incepi cu 1200-1300Poti sa papi si cateva sarmalute cu orez,dar la pranz ca seara nu e prea indicat si nu prea des.La Micul Dejun sa papi mai mult,nu compot ca ala nu e bun pe stomacul gol,e facut din mere si are acidPapa ce ti`au zis fetele mai sus,apoi la pranz poti sa papi ceva mancare gatita dar sa nu fie cu grasime multa si cat mai rar cartofi,orez,paste fainoase,etc.Iar seara papa o ciorbica,niste piept de pui la gratar/cuptor/fiert cu o salata ceva,ori ton cu salata,salata de branza cu rosii,etc.Haide ca se poate.Ia uita`te tu pe meniurile mele sa vezi cat papam euSi neaparat papa de 5 ori pe ziVezi ca sunt cu ochii pe tineTe pup

[danasonrisa]

[QUOTE=cristi2201;426341]Buna slabutelor ! Eu sunt noua pe acest site si am atatea de invatat, de citit si mai multe de aplicat ... M-am apucat de dimineata sa va citesc jurnalele si vreau sa va spun ca ma motiveaza atat de mult :X, mai ceva decat o pereche de blugi care zac in dulap, nepurtati din cauza ca nu mai imi sunt buni . ....

Am venit in casuta ta sa iti urez inca o data bine ai venit si mult succes!

Anterior postat de cristi2201

Nu stiti cat bine imi fac mesajele voastre, sau poate stiti, deoarece cred ca toate am trecut prin-un inceput greu si descurajant. Spor la slabit tuturor ! :* :* :*

Stim foarte bine, eu una ma simt tare rau daca nu intru o zi...

Anterior postat de cristi2201

Fetelor eu ma bag la serial . In prezent ma uit la Dexter . Ador serialele :X, plus ca te tin departe de bucatarie . Mesajul acesta l-am scris mai mult ca sa vad cum se schimba fontul scrisului . Si vreau sa va intreb: ramane mereu fontul acesta sau trebuie ales de fiecare data cand scriu un nou mesaj ?

Mai vorbim diseara,pentru ca pana atunci nu voi mai veni la calculator, si sper ca atunci cand voi reveni, voi avea o groaza de mesaje de citit si de raspuns . O zi frumoasa !

Pe diseara!

[cristi2201]

Anterior postat de Livia89

mersi frumos sper sa reusesc sa tin pana la Mosu

pai asta iti ziceam, fii mai degajata, nu trebuie sa te streseze dieta la mine asta a functionat, adica acum mananc ceea ce-mi place, chiar daca inca abia am inceput sa cresc caloriile pt mentinere si cred ca poti papa sarmalute, numai sa nu fie grase, si lasi supica pt deseara ce zici?

Buna Livia ! Incerc sa fiu mai degajata, dar nu prea reusesc, mi-a intrat in sange numaratul caloriilor . Pana la urma am mancat 2 sarmalute, nu erau grase, pentru ca erau facute numai cu orez, si alte legume, si nici nu aveau ulei. Eu am incercat sa ma feresc de ele din cauza orezului, insa nu cred ca a fost intr-o cantitate chiar atat de mare nu? Am mancat si tocanita de cartofi, dar nu am mancat decat foarte putini cartofi, m-am axat mai mult pe partea mai lichida a tocanitei . Si acum, pe seara am baut un pahar de suc cappy toata portocala. Am gresit cu ceva?. Daca mai este ceva care nu trebuia sa fac, te rog sa imi zici. Merci . La tine cum este la mentinere ? Abia astept sa ajung si eu acolo

[lucia ely]

cristina
fontul nu ramane mereu il poti seta de la setari ...este sus in stanga si il poti face sa ramana mereu
nu faci meniu cu kcal ....sau daca il ai facut nu il postezi sa vedem si noi?

[cristi2201]

Anterior postat de Roxii

Hello CristiBine te`am gasit in noua ta casutzaScumpoPai vrei sa ne certam?Ia pune mana si papa cum trebuie ca tu nu papi nici pe departe 1000 de caloriiCa sa nu mai zic ca ar trebui sa incepi cu 1200-1300Poti sa papi si cateva sarmalute cu orez,dar la pranz ca seara nu e prea indicat si nu prea des.La Micul Dejun sa papi mai mult,nu compot ca ala nu e bun pe stomacul gol,e facut din mere si are acidPapa ce ti`au zis fetele mai sus,apoi la pranz poti sa papi ceva mancare gatita dar sa nu fie cu grasime multa si cat mai rar cartofi,orez,paste fainoase,etc.Iar seara papa o ciorbica,niste piept de pui la gratar/cuptor/fiert cu o salata ceva,ori ton cu salata,salata de branza cu rosii,etc.Haide ca se poate.Ia uita`te tu pe meniurile mele sa vezi cat papam euSi neaparat papa de 5 ori pe ziVezi ca sunt cu ochii pe tineTe pup

Buna Roxii .Bine ai venit in noua mea casuta . Nu vreau sa ne certam . Am papat astazi . Mi-am facut meniul si a iesit 1000 si putin de calorii. Stiu ca la micul dejun trebuia sa mananc mai mult, am gresit . De maine nu o sa mai fac aceasta greseala. O sa mananc si ceva mai consistent. Daca ai timp uite-te in meniul meu si spune-mi daca este ceva gresit. Chiar iti multumesc ca esti cu ochii pe mine. Sa nu ma scapi . De maine o sa incerc sa fie mai bine ca astazi , oricum, eu sunt multumita de starea mea de spirit de astazi, si presimt ca daca o tin in ritmul asta, voi avea rezultatele pe care mi le doresc. Si asta numai cu ajutorul vostru >:d< !

[cristi2201]

Anterior postat de lucia ely

cristina
fontul nu ramane mereu il poti seta de la setari ...este sus in stanga si il poti face sa ramana mereu
nu faci meniu cu kcal ....sau daca il ai facut nu il postezi sa vedem si noi?

Buna Lucia . Am postat meniul, acum astept parerile voastre. Stiu ca am unele greseli, insa sper ca cu timpul, cu ajutorul vostru sa le repar. Acum ma gandesc ca maine este o noua zi care sper ca va fi si mai buna ca asta si care ma va scapa de cateva grame
P.s. Am intrat la setari dar nu stiu de acolo ce sa aleg pentru a-mi schimba fontul .

[cristi2201]

[QUOTE=danasonrisa;426553]

Anterior postat de cristi2201

Buna slabutelor ! Eu sunt noua pe acest site si am atatea de invatat, de citit si mai multe de aplicat ... M-am apucat de dimineata sa va citesc jurnalele si vreau sa va spun ca ma motiveaza atat de mult :X, mai ceva decat o pereche de blugi care zac in dulap, nepurtati din cauza ca nu mai imi sunt buni . ....

Am venit in casuta ta sa iti urez inca o data bine ai venit si mult succes!

Stim foarte bine, eu una ma simt tare rau daca nu intru o zi...

Pe diseara!

Multumesc pentru incurajari si pentru sustinere. A trecut cu bine ziua de azi, zic eu. Acum astept parerile voastre. Eu cred ca sunt cu o zi mai aproape de a fi o slabuta, ca voi toate