Jurnal Dana88
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Dana88, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de danasonrisa
Ma bucur ca esti bine, ca mananci sanatos, si eu astept cantaru de vineri...
Da ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 oct 2010, 20:14:52
|
![dana88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15037_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 oct 2010, 12:08:06
|
![dana88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15037_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
Maine este ziua de cantar...dar nu voi putea sa ma cantaresc, deoarece deseara voi pleca la tara, asa ca eu cred ca mai astept pana vinerea viitoare![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) .
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 oct 2010, 16:10:45
|
![danasonrisa's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 oct 2010, 18:38:46
|
![dana88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15037_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
Nu prea ma voi relaxa, ma duc la cules de struguri
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 oct 2010, 20:43:43
|
![bathsheba20's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar12356_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 11 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
Citat:
Anterior postat de dana88
Maine este ziua de cantar...dar nu voi putea sa ma cantaresc, deoarece deseara voi pleca la tara, asa ca eu cred ca mai astept pana vinerea viitoare![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) . ![12](https://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch7_15.gif)
|
pai daca te cantaresti dupa 2 saptamani veia vea un weekend f fericit:ppt ca sigut rezultatul va fi satisfacator ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
pai ce sa-ti spun,spor la cules struguri si mai ales tine-o tot asa cu dieta ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
pupici!
bathsheba20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1864 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 oct 2010, 16:19:20
|
![danasonrisa's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
Citat:
Anterior postat de dana88
Nu prea ma voi relaxa, ma duc la cules de struguri![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
Spor la cules! Eu azi am gatit putin, am dansat 40 de minute, am probat cateva haine, acusica imi fac manichiura si pedichiura, apoi o baita si voi viziona Avatarul cu puiul meu pentru a nu stiu cata oara. Te !
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 oct 2010, 20:11:56
|
![dana88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15037_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 oct 2010, 20:14:48
|
![dana88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15037_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 oct 2010, 09:43:53
|
![danasonrisa's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15075_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
Iti doresc sa il vezi, e super 3D!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 oct 2010, 10:16:13
|
![dana88's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar15037_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dana88
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|