[danuta]

Anterior postat de corinnef

Ma bucur pentru storcatorul tau Spor la stors si la slabit ! Incepe sa folosesti daca poti si ghimbir - este super bun

multumesc cori
am descoperit ghimbirul si incepe sa imi placa,beau zilnic un ceai cu menta,ghimbir si lamaie si am pus si in sucul de azi......morcov+sfecla rosie+mar+gimbir....imi place...am sa mai caut in jurnalul tau cori si alte idei de sucuri.te pup verde,verde ca stiu ca iti place

[corinnef]

La inceput doar gandul de verde ma ingrozea ,dar acum cand am citit atatea despre despre cat de sanatoase sunt sucurile verzi le ador . Cand mergi sa cumperi fructe sau legume pt sucuri incepe sa te comporti ca si cum ai vrea sa interactionezi cu ele , atingele si miroasele si vei avea surpriza sa vezi ca unele din ele te vor face sa vrei sa le cumperi ( chiar daca inainte nici nu le bagai in seama ) In timp organismul tau iti v-a trimite semnale si vei stii ce trebuie sa mananci si sa bei ca sa te simti bine . Suna ciudat dar daca o vei face organismult tau iti v-a multumi . Copii mei imi spun singuri ce vor sa le cumpar si eu le respect totdeauna dorintele pentru ca dupa mai mult de un an de sucuri si smoothie am invatat sa ne ascultam corpul . Acum suntem din nou fani nuca de cocos - eu ( este in sezon ) , avocado-toti , mango-fica mea si pere-fiul meu .
Pupici colorati din curcubeu !- este si verde acolo

[danuta]

neata fete si jurnal
saptamana asta concediu scrie pe mine.....vreau sa fac ceva ordine prin casa ca mereu fac superficial din lipsa de timp...as vrea ceva mai amanuntit mai ales ca am si sotul acasa....desi prea mult nu pun baza pe el...azi si maine in plan bucataria cu tot ce presupune ea....camari,dulapuri,aragaz....offfff
in legatura cu alimentatia mea.....sunt cand pe cai cand pe langa ei....cantarul sta pe loc....adevarul ca saptamana trecuta am cam mancat paine,pesmeti si cate ceva dulce
imi pastrez obiceiul de a bea in fiecare zi cate o sticla de 330 ml suc....mar+morcov+sfecla+ghimbr.....imi place...ar trebui sa mai variez,am zis sa imi iau niste spanac sa vad daca duce storcatorul meu....nu e prin presare la rece ....poate azi testez.
va las si o cafea

[corinnef]

Merg verziturile in storcator ?

[danuta]

Anterior postat de corinnef

Merg verziturile in storcator ?

inca nu stiu corina,nu am avut timp saptamana asta,m-am ocupat de curatenie,poate maine....ca am cam terminat cu treburile....nu stiu cum naiba cand ma duc la munca am timp si de ceaiuri si de sucuri iar cand stau acasa nu..de luni la munca si mai multa disciplina

[rozica1965]

La multi ani draga mea galateanca!!

[danuta]

Anterior postat de rozica1965

La multi ani draga mea galateanca!!

Multumesc mult rozica...pup

[danuta]

Buna dimineata
Am venit pe aci sa mai sterg praful
A trecut si pastele...cu ale lui...la kg sunt la fel,nu am facut abuzuri.
In saptamana mare am tinut post nu neaparat din motive religioase ci mai mult sa vad daca pot trai fara produse animale..a fost chiar ok,am dus doar dorul lactatelor ptr ca eu le consum zilnic...mai ales la micul dejun.
Am o nunta pe 9 mai si ar trebui sa dau vreo 2-3 kg ca sa imi vina rochia ok adica sa nu imi pocneasca peste sani
Mi-am luat ieri un blender de 600 w...nu e de firma,l-am luat de la lidl....eu nu am facut niciodata smoothie,am facut aseara din banana,mar si fructe de padure congelate....e ciudat ca si textura dar imi place.Am zis sa incep sa consum la md diverse smoothie-uri,azi e prima zi,sunt curioasa sa vad daca imi tine de foame pana la pranz...am baut cam 400 ml facut ca cel de aseara,ptr maine vreau sa incerc unul verde...mie imi place culoarea verde la nebunie...asa ca sper sa imi placa si gustul
Revin pe seara cu pareri despre ziua de azi....va pup

[danuta]

buna seara
gata...la concurs cu mine de luni
azi mi-am facut smoothie din banana,fulgi de ovaz muiati,cateva frunze de salata si 3 linguri iaurt....mi-a placut...poate putin cam gretos de la banana..asta mi-a fost md...cam 500 ml dar nu l-am putut bea tot odata,l-am consumat in 2 transe.In seara asta incerc ceva din legume....sa vad cum e.

[danuta]

neata si aici
de azi start in concurs,sper sa ma ajute acest concurs sa ma tin de treaba ca de capul meu nu prea imi iese
kg de start 89kg...iar ca si dieta ma tin de principiile M.Bilic...stiu ca asta da rezultate la mine
revin pe seara cu raportul la miscare si mancare...
multa bafta celor care intra in concurs si nu numai