[jolye79]

Anterior postat de Q88

Si eu stiu cum e cu statul 3 ani acasa si de cate ori m-am dat cu capul de pereti ptr ca simteam (si acum mai am momente) ca nu pot sa ma integrez intr-o societate normala.
Jolye si eu mai vreau sa stam de vorba despre vizualizare si despre ce mai citesti pe acest subiect.
Eu am inceput sa cred in vizualizare cand am slabit intr-o saptamana fara sa fac sport si doar mancand corect, fara sa fac foamea, dar cu 5 minute de vizualizare a rezultatului pe zi.
Stiti ca v-am povestit ca am slabit inainte de Craciun si nu am inteles de ce.

Nu citesc nimic pe tema asta, nu-mi plac cartile de dezvoltare personala. In schimb, am fost la psiholog o perioada pentru probleme legate de cariera. Acolo am invatat cum sa-mi consolidez increderea in mine, in rezultate, in ceea ce fac, cum sa ajung la un echilibru interior pentru a putea obtine rezultate vizibile. Vizualizarea este o tehnica, dar nu este totul. Mult mai importanta este starea in care esti cand vizualizezi, care trebuie sa fie de pace, seninatate, incredere, impacare cu tine si cu lumea din jur. Starea trebuie sa fie reala, adica chiar asa sa te simti, nu doar sa-ti spui ca esti impacat. Si asta e tare greu de obtinut. Mie mi-au trebuit atunci luni bune ca sa ajung la un suficient nivel de autocunoastere care sa-mi permita o relaxare mentala deplina si sa reusesc ceea ce-mi propusesem.
Din pacate, starea asta se pierde si trebuie mereu cultivata, intretinuta. Cum te pierzi in cotidian, cum apar indoielile, frustrarea, frica, esecul.
Nu am putut niciodata sa-mi mentin linistea pentru o perioada lunga de timp. Daca se intampla asta, as fi ajuns vreun guru, ceva. Am avut mereu caderi. Insa pentru mine a mers urmatoarea schema: scop / mijloc / increderea ca mijlocul ma conduce la scop. Si...cam asta e!
Cu mici exceptii, nesemnificative, imi place cum mi-am construit viata. Exceptiile le rezolv pe parcurs.

[Q88]

Cred ca asta ar fi multumirea suprema pentru mine: sa imi placa modul cum mi-am construit viata.
Multumesc pentru raspuns.
Sa stii ca in legatura cu cariera, m-au ajutat foarte mult sfaturile tale in legatura cu cariera, altfel nu reuseam sa trec de acel prag.
Desi mai multe persoane imi spusesera cat de importanta este vizualizarea, nu am crezut pana nu mi-ai spus tu experienta ta.

[butterfly30]

cris, intre timp mi-am revenit. cred ca toti mai avem zile proaste, eu am avut una dintre ele. eu sunt multumita de viata mea si nu as schimba nimic, pana acum in toate aspectele mi-am depasit asteptarile, dar na..cum ziceam, mai am si zile proaste.

[butterfly30]

in august, daca totul e bine, o sa fiu nasa de botez..pana atunci trebuie ori sa slabesc ori sa fac rost de bani sa-mi iau o rochie fancy ca sa nu mai conteze ce e pe dedesubt...

[CCristina D]

fluturas, help me ...o ciorbita de legume cu bulion merge??
Nu am idee ce ciorbe sa-mi mai fac

[Q88]

Anterior postat de butterfly30

in august, daca totul e bine, o sa fiu nasa de botez..pana atunci trebuie ori sa slabesc ori sa fac rost de bani sa-mi iau o rochie fancy ca sa nu mai conteze ce e pe dedesubt...

Pana in august iti vei atinge obiectivele in ceea ce priveste greutatea.
Eu sunt sigura, iti cunosc ambitia; tu de ce n-ai fi sigura?

In legatura cu discutia despre viata, acum mi-am dat seama ca acest lucru m-ar facea sa ma simt implinita.
Pana acum nu stiam cum sa o spun in cuvinte, dar voi ati suprins exact ideea.
Cate lucruri frumoase invat pe acest forum.

[butterfly30]

Anterior postat de CCristina D

fluturas, help me ...o ciorbita de legume cu bulion merge??
Nu am idee ce ciorbe sa-mi mai fac

merge. pofta buna!

[lidiuta]

Jolye, cred ca multe dintre noi ar trebui sa mergem la psiholog pt a afla strategii privind cultivarea increderii in noi si alte lucruri utile, e important ca tu ai gasit un psiholog bun. Exista riscul sa nu nimeresti o persoana care sa te ajute si dai banii de pomana.
Acum sunt atatea carti din care putem invata, informatia a devenit mult mai accesibila...depinde de noi sa o prelucram si sa o adaptam personalitatii noastre.

[Q88]

Lidiuta are dreptate. Sa dai peste un psiholog bun e foarte important.
Si eu am dat peste o doamna care vorbea foarte mult si incerca sa spuna tuturor ce au de facut si ce trebuie sa gandeasca.
Era o cunostinta a mamei, asa ca nu am pierdut foarte multi bani.
Dupa modul in care vorbea mi-am dat seama ca ceva nu e in regula si la o simpla verificare am constatat ca nici macar nu era inregistrata in registrul unic al psihologilor din Romania.
Cand am intrebat-o mi-a raspuns ca nu vrea sa plateasca taxe la stat.
I-am spus atunci mamei sa o indeparteze si ca ce face ea, se numeste practicarea ilegala a unei profesii.

Si eu am terminat Dreptul, dar asta nu ma face automat avocat.

[jolye79]

Anterior postat de lidiuta

Jolye, cred ca multe dintre noi ar trebui sa mergem la psiholog pt a afla strategii privind cultivarea increderii in noi si alte lucruri utile, e important ca tu ai gasit un psiholog bun. Exista riscul sa nu nimeresti o persoana care sa te ajute si dai banii de pomana.
Acum sunt atatea carti din care putem invata, informatia a devenit mult mai accesibila...depinde de noi sa o prelucram si sa o adaptam personalitatii noastre.

Da, am gasit un psiholog bun, dar dupa multe cautari si recomandari. Nu as fi riscat sa ma dau pe mainile oricui, mai ales ca eram in criza de timp. Cert e ca a gasit reteta valabila in cazul meu, fara prea mare bataie de cap. De cate ori am o problema mai grava, merg la psiholog si o dezbat acolo. Acum as vrea sa merg cu fiul meu mai mic, mi se pare ca are un orgoliu excesiv, dar si ceva frustrari ca e fratele mai mic, asa ca merg la psiholog sa-mi spuna el ce sa fac, sau daca e cazul sa iau masuri. Nu am timp sa caut prin carti care nu fac parte din domeniul meu de activitate, iar in timpul liber prefer sa citesc altceva, care sa ma deconecteze. Asadar, zic pas cartilor de dezvoltare personala / psihologie si altele. Fiecare cu specializarea lui.
Mult mai pasionata sunt, de exemplu, de fitoterapie!