Jurnal Rallara
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rallara, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Khali
Tulai, Ralu Am citit fiecare comentariu de-al tau, dar n-am mai raspuns ca-ti dai seama ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 feb 2013, 19:51:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Citat:
Anterior postat de Khali
Tulai, Ralu  Am citit fiecare comentariu de-al tau, dar n-am mai raspuns ca-ti dai seama c-o tineam asa pana dimineata Si la fiecare aveam zambetul larg, cam asa, numai ca intepenit, fara sa mai unesc buzele timp indelungat  
N-ai de ce sa-mi multumesti, eu scriu mereu ce simt si am apreciat fiecare poza, chiar daca n-am scris la toate.
Tematica de carnaval venetian a nuntii vi s-a potrivit foarte mult (zic la plural chiar daca pe L. nu-l cunosc, dar ai zis ca ti se aseamana), cu dozele potrivite de eleganta, culoare, mister si veselie.
Si ma bucur mult de ce mi-ai povestit despre mama ta, e extraordinara, dovada vie ca si daca trec anii peste noi, tot numai de noi depindem sa ne pastram sufletul tanar si sa ne bucuram la fel de mult de viata.
Ca o coincidenta, fix azi m-am dus la un targ de nunti  dar asta a fost din cauza ca a avut Stefan concert. Numa' bine insa am dat tarcoale un pic si mi-am conturat imaginea a ceea ce mi-ar placea mie la nunta
O seara frumoasa sa avem cu toate, chiar ma bucur din suflet ca a ta a fost atat de reusita  |
Ancuuuu
Am ras cand am citit primul paragraf... vai da' scumpa esti!!! Da, si eu am ramas cu zambetul inghetat pe fata cat mi-ati scris la poze... Paralizie faciala.
Scumpa eu stiu... dar nu puteam sa nu-ti multumesc... asa m-ai fericit... e adevarat!!! Nu stiu... asa bine imi fac cuvintele voastre... Si ce frumos ai scris si de Liviu... off.... Pai Simi si Lau l-au cunoscut... au zis ca e de gasca.
Da? Ce frumoasa coincidenta! Imi plac targurile de nunti... ufff...  Ce se poarta oare acum?? M-as duce la unul daca as avea o viitoare miresica langa mine fara doar si poate!!! Asa sfaturi bune as stii sa dau acum!!
Off... da... frumos... Ce ai vazut frumos, ce culori sunt in trend anul asta?
Multumesc... La fel Ancu...
Si traiasca emoticoanele ca multe am mai folosit azi!!!!!!
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2013, 20:08:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Mda... dupa cum ma asteptam... iar 800kcal...
Ma duc sa fac niste sport, ca am stat cu voi aproape toata ziua... voi sunteti sportul meu preferat!!
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2013, 21:15:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 165cm, 61.7kg
Mesaje: 1.580
Aprecieri acordate: 364
Am fost apreciat(a) de 1.276 ori in 671 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't". "I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful". "I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."
Khali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1984 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1467 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Khali:
|
|
16 feb 2013, 21:18:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Aha imi targi clapa,nu?nu vorbisem de 1250?....800 ?nu-i pprea putin .......ce sport faci la degetele cu noi bonne soire 
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
|
|
16 feb 2013, 22:19:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Rallara:
|
|
16 feb 2013, 22:21:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Fetelor am pus poza si cu bârna si Liviu. Am vrut sa zic in loc de "si", "lui"... dar suna a altceva
Special pentru Adina.
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Rallara:
|
|
16 feb 2013, 22:50:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 165cm, 61.7kg
Mesaje: 1.580
Aprecieri acordate: 364
Am fost apreciat(a) de 1.276 ori in 671 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Raluuuuuuu, esti criminala
Hai sa raspund si legat de rochite: in mare am vazut o multime de stiluri, petele de culoare erau mai mult pe brauri-panglica etc, nu nuante predominante, si in culori din astea somon, violet etc.
E drept ca n-am stat mult sa aprofundez pe acolo, ca eu stiu deja ce-o sa vreau…cand o fi Oricum, erau dragute multe, cu bun gust...numai pretul le strica
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't". "I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful". "I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."
Khali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1984 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1467 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Khali; 16 feb 2013 at 22:55:00.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Khali:
|
|
16 feb 2013, 22:56:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Citat:
Anterior postat de Khali
Raluuuuuuu, esti criminala
Hai sa raspund si legat de rochite: in mare am vazut o multime de stiluri, petele de culoare erau ma mult pe brauri-panglica etc, nu nuante predominante, si in culori din astea somon, violet etc.
E drept ca n-am stat mult sa aprofundez pe acolo, ca eu stiu deja ce-o sa vreau…cand o fi Oricum, erau dragute multe, cu bun gust...numai pretul le strica |
Uff... da... nu-mi zice de sume... ca fac cu nervii... sunt sensibila la subiectul cu pricina.
Si culorile de nunta? In sala ma refer... In 2011-2012 era albastru... si temele marine... foarte interesante... Eu am optat in schimb pentru auriu, alb si maro inchis... eu asa am vrut... se potriveau la tema noastra mai bine... vai... ce as merge la un targ, asa pofta mi-ai facut!! As putea sa ma duc... dar m-as simti ca un outsider, gata!
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2013, 23:05:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 165cm, 61.7kg
Mesaje: 1.580
Aprecieri acordate: 364
Am fost apreciat(a) de 1.276 ori in 671 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Uite ca n-am aprofundat pana la detalii legate de sala si nu stiu care-o fi trendul de culoare, eu oricum merg pe preferintele personale, nu pe ce se poarta, de-aia nici nu am stat prea mult sa ma uit. Dupa cum as vedea eu lucrurile, as zice ca sunt doar doua optiuni, mirii ori sunt nevoiti sa accepte sau sa combine nuantele pe care le au deja cei cu sala, ori pot sa aleaga orice nuanta vor 
Te cred ca ti-ar placea sa vezi iar aranjamente, la voi tare a fost frumos! Si mie imi place cam tot ce tine de decor interior de diverse tipuri. Si te cred cu sumele, mie imi spui, noi de ani de zile preferam sa plecam in vacanta in loc sa facem nunta
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't". "I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful". "I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."
Khali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1984 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1467 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Khali:
|
|
16 feb 2013, 23:12:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rallara
Citat:
Anterior postat de Khali
Uite ca n-am aprofundat pana la detalii legate de sala si nu stiu care-o fi trendul de culoare, eu oricum merg pe preferintele personale, nu pe ce se poarta, de-aia nici nu am stat prea mult sa ma uit. Dupa cum as vedea eu lucrurile, as zice ca sunt doar doua optiuni, mirii ori sunt nevoiti sa accepte sau sa combine nuantele pe care le au deja cei cu sala, ori pot sa aleaga orice nuanta vor
Te cred ca ti-ar placea sa vezi iar aranjamente, la voi tare a fost frumos! Si mie imi place cam tot ce tine de decor interior de diverse tipuri. Si te cred cu sumele, mie imi spui, noi de ani de zile preferam sa plecam in vacanta in loc sa facem nunta |
Da... culorile salii restrang posibilitatile pe care le au mirii pentru a alege ce isi doresc de multe ori... mai rar gasesti o sala in nuante neutre unde poti opta dupa gustul inimii.
Si da, tare ai incheiat mesajul. Te inteleg.
Nu previzionati macar o data peste cativa ani... asa... aruncata in vazduh macar, sau cum sa zic
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
