Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Onutza15
Buna dimineata!
Raport: 76,1 kg Imi cer scuze de intarziere, dar ieri nu am apucat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 ian 2017, 13:46:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Onutza15
Buna dimineata!
Raport: 76,1 kg  Imi cer scuze de intarziere, dar ieri nu am apucat sa ma cantaresc! Saptamana am inceput-o bine cu dieta, dar am termint-o cam prost(am avut cateva zile in care am mancat haotic din cauza stresului si a programului incarcat). Probabil si rusii la bord sunt de vina pt crestere (sper eu  ) .Azi declar zi de satisfacut pofte(ma bate fii-mea la cap sa-i fac gogosi ), iar de maine o iau de la capat cu dieta.
Va doresc un sfarsit de saptamana relaxant!  |
Pofta buna la gogosi!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
21 ian 2017, 13:47:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mai sunt 5 fete de dat raportul!
__________________
|
21 ian 2017, 14:00:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 78kg
Mesaje: 458
Aprecieri acordate: 36
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 152 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Imi pare rau de intarzierea de o... saptamana si o zi . Din pacate, vin cu ceva extra kg: 85,5 azi.
Sper sa ma mai mobilizez in curand.
__________________
To give anything else than the best is to sacrifice the gift. - Steve Prefontaine
Tu esti cea mai importanta persoana din viata ta. 
Jurnal de cursa lunga
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui mad24:
|
|
21 ian 2017, 16:04:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
22 ian 2017, 07:48:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 86kg
Mesaje: 147
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 11 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Am inceput sa va citesc jurnalul in sens invers  Foarte fain ce faceti voi aici ! Succes ! 
iuhy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui iuhy:
|
|
22 ian 2017, 16:17:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 dec 2010
Locaţie: R, Romania
Dieta: NO Diet
Date: 160cm, 70.4kg
Mesaje: 818
Aprecieri acordate: 1.219
Am fost apreciat(a) de 790 ori in 495 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna Rozi! Trece-ma cu 0 te rog  pentru ca nu m-am cantarit si azi nu am mai indraznit sa ma urc pe cantar ca-s pe stop...
gabiy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui gabiy:
|
|
22 ian 2017, 19:32:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2012
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 47
Dieta: intermitent fasting
Date: 154cm, 88kg
Mesaje: 149
Aprecieri acordate: 341
Am fost apreciat(a) de 217 ori in 139 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna Rozi la mine este stagnare. Scuze pentru întârziere. 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui gaboritza nelly:
|
|
23 ian 2017, 11:16:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 34
Dieta: YIFYM
Date: 165cm, 104.2kg
Mesaje: 605
Aprecieri acordate: 630
Am fost apreciat(a) de 1.083 ori in 539 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata !
Rozi eu cred ca ma retrag din concurs ! Am inceput de cam de la inceputul anului sa ma gandesc sa nu ma mai cantaresc. De fiecare data cand ma cantaresc , ma deprim. Nu conteaza daca am slabit sau nu. Si de fiecare data cand ma deprim ,mananc numai prosti. Poate pentru unele dintre voi , cantaritul e lege! Dar simt ca nu mai vreau sa ma mai deprim si dupa sa ma ingras din nou. Vreau sa incerc o alta metoda de a slabi , fara sa ma cantaresc o perioada de vreo 1 -2 luni. Metoda asta o sa fie in a ma masura corpul : adica talie, abdomen, picioare si asa mai departe. Plus sa imi iau poze in fiecare zi in costum de baie. Nu stiu daca ai pe cineva cu cm scazute si nu cu kg, dar nu cred. Nu as vrea sa renunt la concurs, dar asta e! Trebuie sa fac ce e mai bine pentru mine. Si in momentul de fata vreau sa scap de cantar. Si mi-am dat seama ca de fapt el e ce imi saboteaza dieta. Adica ma apuc bine de dieta, ma cantresc si dupa ma apuca depresia. O sa va mai citesc si poate o sa mai intru in conversatile voastre.
O zi buna si succes la slabit
Ultima dată editat de elena20sverige; 23 ian 2017 at 11:19:13.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui elena20sverige:
|
|
23 ian 2017, 12:15:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Salutare!
__________________
|
23 ian 2017, 12:17:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de elena20sverige
Neata !
Rozi eu cred ca ma retrag din concurs ! Am inceput de cam de la inceputul anului sa ma gandesc sa nu ma mai cantaresc. De fiecare data cand ma cantaresc , ma deprim. Nu conteaza daca am slabit sau nu. Si de fiecare data cand ma deprim ,mananc numai prosti. Poate pentru unele dintre voi , cantaritul e lege! Dar simt ca nu mai vreau sa ma mai deprim si dupa sa ma ingras din nou. Vreau sa incerc o alta metoda de a slabi , fara sa ma cantaresc o perioada de vreo 1 -2 luni. Metoda asta o sa fie in a ma masura corpul : adica talie, abdomen, picioare si asa mai departe. Plus sa imi iau poze in fiecare zi in costum de baie. Nu stiu daca ai pe cineva cu cm scazute si nu cu kg, dar nu cred. Nu as vrea sa renunt la concurs, dar asta e! Trebuie sa fac ce e mai bine pentru mine. Si in momentul de fata vreau sa scap de cantar. Si mi-am dat seama ca de fapt el e ce imi saboteaza dieta. Adica ma apuc bine de dieta, ma cantresc si dupa ma apuca depresia. O sa va mai citesc si poate o sa mai intru in conversatile voastre.
O zi buna si succes la slabit |
Poti ramane in concurs cu cm,nu-i problema........dar faci cum vrei,esti libera!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
