Jurnal slabit orhidee
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal slabit orhidee, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Michelina
De acum e din ce in ce mai usor. Asta e chiar un lucru bun ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 nov 2014, 17:54:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de Michelina
De acum e din ce in ce mai usor. Asta e chiar un lucru bun pe care l-ai facut pentru tine. E o investitie mare in sanatatea ta.
|
Asa si sper sa fie! Din ce in ce mai usor!
Ai mare dreptate in ceea ce priveste investitia in sanatatea mea, de fapt in sanatatea noastra... ca am reusit si pe sot sa-l conving sa lase fumatul!
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
14 nov 2014, 08:35:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Asa si sper sa fie! Din ce in ce mai usor!
Ai mare dreptate in ceea ce priveste investitia in sanatatea mea, de fapt in sanatatea noastra... ca am reusit si pe sot sa-l conving sa lase fumatul!
|
Si eu pe cea mai buna prietena!! Am iesit ieri la o cafea (eu) si un ceai (ea) - prima intalnire fara tigari ( din partea ei).
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
14 nov 2014, 10:38:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Dap , mi-am gasi calea dar crede-ma nu-i usor sunt tot timpul ispitita sa ma intorc inapoi . Nu-i usor sa fi altfel .Toti te judeca desi putini recunosc ca sunt invidiosi ca tu ai reusit . Azi dimineata cantarul meu a zis 62,0 ceea ce la mine inseamna ca maine v-a fi 61,ceva (sunt a 3 zi de musafiri deci se duce apa si raman eu cea slabuta  sper )
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
|
|
16 nov 2014, 14:28:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de Michelina
Si eu pe cea mai buna prietena!! Am iesit ieri la o cafea (eu) si un ceai (ea) - prima intalnire fara tigari ( din partea ei).
|
Super tare! Cred ca e una dintre cele mai bune fapte pe care le face un om... sa convinga pe cineva sa se lase de fumat! 
Eu acum am pus "tunurile" pe sora sotului, dar nu stiu ce sanse am din cauza sotului ei care nu concepe acest lucru (el avand si doua bypass-uri coronariene)...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
16 nov 2014, 14:47:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de corinnef
Dap , mi-am gasi calea dar crede-ma nu-i usor sunt tot timpul ispitita sa ma intorc inapoi . Nu-i usor sa fi altfel .Toti te judeca desi putini recunosc ca sunt invidiosi ca tu ai reusit . Azi dimineata cantarul meu a zis 62,0 ceea ce la mine inseamna ca maine v-a fi 61,ceva (sunt a 3 zi de musafiri deci se duce apa si raman eu cea slabuta sper ) |
Cori, cand am citit acest mesaj (in urma cu doua zile) am luat hotararea sa-ti urmez calea... Tocmai pentru faptul ca ai spus ca nu iti este usor, ca uneori esti ispitita sa te intorci inapoi... acest lucru m-a convins! Este ciudat cum functioneaza mintea umana... daca imi spuneai ca este floare la ureche, nu te-as fi crezut si nu as fi inceput acest stil de viata...
Am inceput sa citesc despre raw vegan-ism... Acum vreo 8 ani am citit despre hrana vie... am tinut 9 zile... nu mai stiu de ce am renuntat... oricum atunci nu aveam problemele pe care le am acum cu greutatea... nu eram slaba nici atunci, dar aveam cu vreo 25 kg mai putin...
Asa ca ieri am pornit la cumparaturi... fructe, legume, seminte... Membrilor familiei le-am spus ca una dintre combinele frigorifice imi apartine in exclusivitate... si am umplut-o cu fructe si legume! Cred ca am exagerat, am cumparat prea multe, dar nu-i niciun bai!
Ieri, pentru prima oara am mancat salata de spanac... stiam de ea, dar nu incercasem niciodata... am constatat ca e foarte buna!
Si am mai constatat ceva... ieri nu mi-a fost foame deloc... si nici azi dimineata cand credeam ca ma voi trezi cu foamea in gat!
Tot ieri i-am gatit sotului bame cu carne de porc... si acum ma laud... nici macar nu am gustat!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
16 nov 2014, 18:13:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Se pare ca perioada proasta... nefasta... nici nu stiu cum sa-i mai zic... se prelungeste...
Ieri dimineata a plecat dintre noi mama sotului... Pentru mine a fost o soacra deosebit de buna... imi pare nespus de rau... si mi se sfasie sufletul de durere cand imi vad sotul cat sufera...
|
Condoleante!
Scuza-ma ca nu am stiut,eu in Anglia intram doar cand dormea fetita si atunci nu prea aveam timp sa cutreier jurnalele!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
16 nov 2014, 18:15:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Multumesc, Michelina!
Au fost niste zile cumplite... cu adevarat cumplite...
Cu o zi inaintea inmormantarii a trebuit sa asist si la 3 dezhumari pentru a se goli cavoul... sotul nu a putut (ar fi fost prea mult pentru el) pentru ca acolo era inhumat si unul din cei doi fii ai lui... l-am inteles... asa ca m-am dus eu...
Sper ca incetul cu incetul sa poata trece peste... este un om care si-a iubit foarte mult mama... avea si de ce...
Si mie imi este greu... am iubit-o... si ea ma iubea pe mine... pentru mine a fost o adevarata mama...
|
D-zeu sa o odihneasca!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
16 nov 2014, 18:16:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Draga jurnal,
Revin la tine sa-ti spun ca ... mi-am pierdut busola... evenimentele din ultima vreme m-au facut sa abandonez tot...
Ieri dimineata m-am urcat pe cantar... n-o mai facusem de ceva timp... ce-am vazut nu mi-a placut deloc...
Singura chestie de care m-am tinut a fost lasatul de tutun... sunt multumita ca am reusit sa nu ma reapuc, desi tentatia a fost foarte mare avand in vedere evenimentele... Asa ca peste 4 zile fac doua luni de cand nu am mai fumat...
|
Bravoooooo Maria!!!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
16 nov 2014, 19:30:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Condoleante!
Scuza-ma ca nu am stiut,eu in Anglia intram doar cand dormea fetita si atunci nu prea aveam timp sa cutreier jurnalele! |
Multumesc mult, Rozi!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
16 nov 2014, 19:35:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Draga jurnal,
Acum sotul  face un gratar... treaba lui!  Pe mine nu ma intereseaza!
Eu ma voi duce sa experimentez o combinatie de spanac, salata, morcov, telina, dovlecel...  sa vedem ce-o iesi!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
