Lalita's Diary
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Lalita's Diary, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Adella
Neatza Lalita ,ce mai faci ?am zis sa iti bat un pic la usa sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 iul 2009, 11:34:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
Citat:
Anterior postat de Adella
|
buna Adella! totu bine eh da..lasa dietele pe moment oricum mai ales pers mai batrane se gandesc ca daca o pers slabeste e pt ca e bolnava de ex tipic,stiu
__________________
..love u puppy..
|
13 iul 2009, 18:12:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
__________________
..love u puppy..
Ultima dată editat de lalita; 13 iul 2009 at 18:15:28.
|
13 iul 2009, 20:36:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2009
Locaţie: Halle, Belgia
Vârsta: 38
Dieta: SB faza I
Date: 173cm, 79.9kg
Mesaje: 486
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 11 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
__________________
''Orice lucru bun in viata e ilegal, imoral sau ingrasa!''
|
13 iul 2009, 20:39:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
da pai era timpu, ca tot zic de maine,de maine e na! ziua de azi a trecut cu bine si deja arata cantaru mai putin acum fata de azi dimineata!
mersi Manuela,succes si tie!!
__________________
..love u puppy..
|
14 iul 2009, 11:30:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
ce happy sunt!! de ieri dim pana azi dim am un kg si 200g mai putin! bine stiu ca era pt ca aveam si stomacul mai plin etc,dar tot e super,pt ca inseamna ca nu m-am ingrasat cat am mancat de toate si acum in sf ma simt mai usoara.acum am pus greutatea care o aveam azi dim. de maine probabil,sau poimaine ce voi da jos va fi ce trebuie,adika nu va mai fi vorba de stomac plin,ci de grasimi pierdute oricum tre sa recunosc ca impreuna cu sportul e totul mai rapid,practic se pierde,adika eu pierd dublu kg. si in plus asa avem si un corp frumos
__________________
..love u puppy..
Ultima dată editat de lalita; 14 iul 2009 at 11:34:06.
|
15 iul 2009, 11:11:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
__________________
..love u puppy..
|
15 iul 2009, 15:06:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
Citat:
Anterior postat de lalita
|
Ce coincidenta frumoasa
Exact cand ai slabit primele 600 de grame ti s-a schimbat si statusul la profil, esti una dintre slabute
Felicitarile mele Lalita si vezi ca se poate
Mult noroc in drumul tau
Niste floricele pentru viitoarea slabuta
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
15 iul 2009, 15:42:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
da asa e!! acum ca mi-ai zis tu am vazut chiar ce coincidenta! hihi
mersi mult slabuta! da, se poate orice daca ne straduim! sa vedem cum mai merge si maine. cert e ca sportul chiar ma ajuta mult,adika 1 ora seara!
ce frumos ursuletu cu flori
__________________
..love u puppy..
|
15 iul 2009, 16:06:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
Citat:
Anterior postat de lalita
da asa e!! acum ca mi-ai zis tu am vazut chiar ce coincidenta! hihi
mersi mult slabuta! da, se poate orice daca ne straduim! sa vedem cum mai merge si maine. cert e ca sportul chiar ma ajuta mult,adika 1 ora seara!
ce frumos ursuletu cu flori
|
Deci e un semn Ai inceput ca piciorul drept Sa o tii tot asa
Ma bucur ca impartim aceeasi convingere, deci la treaba straduinta, munca si rabdare
Sportul ajuta pe oricine, ideea este sa nu te lenevesti la inceput e mai greu, dar dupa 10 minute incepe sa iti placa ca parca nu mai vrei sa te opresti
Ursuletul a adus floricele special pentru tine, pentru ca ai dat o veste buna
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
15 iul 2009, 16:15:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2009
Locaţie: roma, Italia
Vârsta: 36
Dieta: dieta proteica personala
Date: 166cm, 74.7kg
Mesaje: 1.268
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Lalita's Diary
Citat:
Anterior postat de slabuta
Deci e un semn Ai inceput ca piciorul drept Sa o tii tot asa
Ma bucur ca impartim aceeasi convingere, deci la treaba straduinta, munca si rabdare
Sportul ajuta pe oricine, ideea este sa nu te lenevesti la inceput e mai greu, dar dupa 10 minute incepe sa iti placa ca parca nu mai vrei sa te opresti
Ursuletul a adus floricele special pentru tine, pentru ca ai dat o veste buna
|
da,nu trebuie sa mai renunt si acum dupa o luna cum am mai facut.daca continuam si luna iunie dieta si acum iulie atunci aveam poate 55kg..dar na am tinut in mai doar. si am renuntat pt ca dupa ce am slabit 6kg am avut acea faza de platou.si slabeam mai greu si m-am descurajat usor si da asa e cu sportu.e greu la inceput,apoi fac o ora minim continuu.
dar de data asta voi reusi!!
__________________
..love u puppy..
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|