O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Asa, Codriiis! E nevoie! )
Mai discutam si de d-astea...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
fizic nu am simtit mare lucru, dar mergeam in fiecare sapt la un fel de grup, si ne invata ce si cum sa mancam.
si sa facem msicare si sa imi iau sange de 3 ori pe zi. brr.
eh mai bine nu citit, ca sunt multe chestii rele. bb a fost f bine.
nu te speria chiar asa mutl ca ai kg in plus. tu mananca sanatos. putin si des. sa nu stai deloc flamanda, ca asta e de rau.
eu vomam in gol, daca aveam stomacul gol. e f groaznic pfai au trecut aproape 2, 5ani si tot imi aduc aminte
eu zic sa nu citesti nimic de riscuri. daca faci lucruri bune e spre bine, deci citeste lucruri faine. si dormi. atat
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Gata si cina, gata tentatia, gata, am cedat :-D
Saramura de pui la cina, cu un pic de paine proaspata de casa, salata orientala siiii...tentatia: 2 clatite :-D Totul de pofta. Sunt cuminte iar :-D
Noapte buna!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Fetelor, credeti ca astfel de miscare mi'ar dauna mie si bebelului? Adica...practic e mers pe loc. Credeti ca as putea sa fac chiar daca inca nu am consultat medicul?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Diana felicitari pentru bebita! Ma bucur sincer si din toata inima pentru tine ! mai ales ca si eu imi doresc tare mult un bebe.... dar ... asta e! sanatate multa si sarcina usoara draga mea te pup!
Nevrotiq, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2103 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Dragele mele, am facut si cel de-al doilea test.
Rezultatul? "Pregnant"
Nu imi vine sa cred! Sunt inca in stare de soc si inca imi tremura mainile )
Astept sfaturi de "primele luni de sarcina" de la mamici! Habar nu am! Adica am habar ca am tot citit chestii dar acum nu mai stiu nimic!
Suntem in extaz!
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de Nevrotiq
Diana felicitari pentru bebita! Ma bucur sincer si din toata inima pentru tine ! mai ales ca si eu imi doresc tare mult un bebe.... dar ... asta e! sanatate multa si sarcina usoara draga mea te pup!
Mltumeeeesc!!!
Sa stii ca toate vin la timpul lor. Noi timp de cateva luni am incercat pt bebe dar fara rezultat. Apoi, vreo doua sapt inainte de Craciun cred, sper sa nu gresesc, am decis ca trebuie sa revin incet-incet la alimentatia de altadata, mai sanatoassa putin, ce e drept de sport m-am apucat pe 9 ianuarie, mai tarziu. La bebe nu ne-am mai gandit asa intens si nici stresati pe tema asta nu am mai fost.Daaaar bb a fost conceput pe 30 sau 31, deci cred ca si alimentatia m-a ajutat dar si atitudinea :-)
Eu zic sa nu iti pierzi speranta, sa ai grija de tine si sa fii perseverenta!
Cand te astepti mai putin va veni.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Sarut mana, Nic!
Asa o sa fac, mai caut, ma interesez. Acum am ocupatie.
Azinoapte nu puteam dormi si am inceput sa caut pe net dar totyi lucreaza cu medic de familie. Sunt niste ciudati si niste suciti astia din toate punctele de vedere.
Poate stie Rozi mai bine, de la fata ei, sa vedem :-D
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
)
