[iepuras]

Buna dia cf??cum merge k slabitu......hmm am vazut k mai ai putin....5 kg bv bv bv e ceva pana akum,eu mai am dublu kat uhh dar lasa k o sa pot......pff de cand nu am mai trecut prin casutza ta,vroiam sa te intreb...thu kand ffaci bicicleta stationara cum iti calkulezti aici cum faci......eu de fel...fac cu 17km/ora.......deci asta ce inseamna ...intens sau moderat???jtiu k u ai bici si k o si folosesti nu-i asha??? te poop tale si ast un raspuns la mn in casutza

[Alexandra Andreea]

Buna dimineatza Diana! Sa ai o zi minunata!
Iti aduc cativa ghiocei, asa de primavara!

[oanaalexandra]

Neata neata! Trezirea! Sa ai o zi cat mai frumoasa:*

[happygirldiana]

Anterior postat de oanaalexandra

Neata neata! Trezirea! Sa ai o zi cat mai frumoasa:*

gata,gata!m-am trezit!Neata multumesc,Oana!

Anterior postat de Alexandra Andreea

Buna dimineatza Diana! Sa ai o zi minunata!
Iti aduc cativa ghiocei, asa de primavara!

Buna dimineata,Alesunt superbi ghioceii:Xmultumesc

[happygirldiana]

Neata fetelor!Sa aveti o zi superba!m-am trezit,am luat md,doar putin mai stau aici si ma pun sa lucrez la licenta azi neaparaat trebuie sa ajung la jumatatea ultimului capitol mai tarziu trec la epilat si deseara plec la iubitu'mai am de stat acasa maine si duminica plec nu vreau....o sa fie o plecare grea,avand in vedere ca am stat toata saptamana acasa

[julya]

Neata HappygirlDiana!!Scuze k ma bag asa in seama dar nu am putut sa nu observ ca ai dat jos 14 kg dak nu ma insel...Felicitari!!

[happygirldiana]

Anterior postat de julya

Neata HappygirlDiana!!Scuze k ma bag asa in seama dar nu am putut sa nu observ ca ai dat jos 14 kg dak nu ma insel...Felicitari!!

Buna julya!nu iti cere scuze,esti binevenita oricand dap,14 am slabit!astept cu mare drag schimbarea prefixului)multumesc pentru felicitarimulta bafta si tie,sa vezi cum zboara toate kg

[iepuras]

neatza dia.........poi si bici a mea are 8 trepte.......da pe mine nu ma intereseaza sa fac muschi la picioare..adika sa fac la a8-a trapta.........eu fac la a2-a mereu........ mai usor si mai multe repetari...k 17km/ora........nush ce sa-ti zik..dar eu asha jtiu...k nu e bine sa faci la trepte mari k defapt nu slabesti ci faci muschi la picioare,k abia pedalezi.........si asta chiar nu vreau te poop ast rasp........mdap....a mea cand imi arata k am consumat 1000 de kal.......adika intr-o ora...aici imi arata 600 si ceva .......ehh cred k calculatoru de aici e bun..pentru ca tine cont de greutatea ta inaltimea etc......pe cand bicicleta nu jtie asta

[happygirldiana]

Anterior postat de iepuras

neatza dia.........poi si bici a mea are 8 trepte.......da pe mine nu ma intereseaza sa fac muschi la picioare..adika sa fac la a8-a trapta.........eu fac la a2-a mereu........ mai usor si mai multe repetari...k 17km/ora........nush ce sa-ti zik..dar eu asha jtiu...k nu e bine sa faci la trepte mari k defapt nu slabesti ci faci muschi la picioare,k abia pedalezi.........si asta chiar nu vreau te poop ast rasp........mdap....a mea cand imi arata k am consumat 1000 de kal.......adika intr-o ora...aici imi arata 600 si ceva .......ehh cred k calculatoru de aici e bun..pentru ca tine cont de greutatea ta inaltimea etc......pe cand bicicleta nu jtie asta

eu nu cred ca doar faci muschi daca fci la o treapta ai mare.eu una cand fac la 6a treapta abia mai respirobosesc asta e exercitiu aerob,cardio deci arde grasimi.e normal sa lucreze piciorul,doar cu picoarele lucrezi mai mult:d dar e exercitiu cardio.mie mi s-a mai subtiat gambele de cand fac stepper si bicicleta.si nu mai "joaca"asa urat grasimea pe picior. la mine e invers,am zis.bici arata mai putine calorii arse decat arata aici

[happygirldiana]

am terminat si eu de gatit si de spalat vaseleazi am facut ciorbita cu pui,legume si cateva paste si chiftelute de varza date prin nuca macinata.o astept pe sorela sa vina sa mancam si apoi trec la licenta,un pic asa,ca trebuie sa ma si epilez:d incerc sa profit de ultimele zile acasa