Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #7181 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 11:01:33
BooBoolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Pupici fete frumoase!O zi minunata tuturor!
Apropo de ispite...azi am "ucis" pepenele rosu la micul dejun si la gustarea de la 11..ca sa scap de ispita ,si sper sa nu imi mai aduca ca e mai rau ca dulcele la voi...sunt in stare sa pap cu kg la o singura masa!
o zi frumoasa lora....tocmai acum explicam si eu ce e cu adevarat ispita la mine
Citat:
Anterior postat de Ana92 Vezi mesajul
Buna fete dragi!
Am trecut sa va salut!!!!va sarut pe toate cu drag si imi e dor de voi
Salut Ana cum mai esti???
  #7182 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 11:05:02
Ana92's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Citat:
Anterior postat de BooBoolina Vezi mesajul
o zi frumoasa lora....tocmai acum explicam si eu ce e cu adevarat ispita la mine


Salut Ana cum mai esti???
la fel de grasa si frumoasa!
nu reusesc ......sa scap de sacul de ciment
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7183 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 11:08:59
BooBoolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Citat:
Anterior postat de Ana92 Vezi mesajul
la fel de grasa si frumoasa!
nu reusesc ......sa scap de sacul de ciment
taci...
ce sac de ciment vorbesti

las ca scapam noi incet de kg
  #7184 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 11:12:22
Vuvuzela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Pupici fete frumoase!O zi minunata tuturor!
Apropo de ispite...azi am "ucis" pepenele rosu la micul dejun si la gustarea de la 11..ca sa scap de ispita ,si sper sa nu imi mai aduca ca e mai rau ca dulcele la voi...sunt in stare sa pap cu kg la o singura masa!
Pupici si tie, Loralin! Vad ca zici de pepenele rosu, eu sunt moarta dupa asa ceva. E preferatul meu. Ingrasa rau?

Citat:
Anterior postat de BooBoolina Vezi mesajul
au au..si-s bogati in carbohidrati...eu cand se intampla sa am chef de asa ceva...mancam maxim 3 (cca 160 calorii din cate stiu eu) cu un juma de litru de apa si eram satula
N-am mancat niciodata, mananca colegele de serviciu. Pana acum nu m-au tentat.
  #7185 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 11:32:32
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Citat:
Anterior postat de Ana92 Vezi mesajul
la fel de grasa si frumoasa!
nu reusesc ......sa scap de sacul de ciment
Pupici ,Ana!!!!!Las ca ne facem noi fete frumoase pentru revelion..o luam de la capat cu planurile de anul trecut!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #7186 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 11:33:49
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Pupici si tie, Loralin! Vad ca zici de pepenele rosu, eu sunt moarta dupa asa ceva. E preferatul meu. Ingrasa rau?

Ingrasa rau de tot ...e hipocaloric dar are zahar f mult ...
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #7187 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 12:33:46
Vuvuzela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul

Ingrasa rau de tot ...e hipocaloric dar are zahar f mult ...
Vai cat de naspa...ce dezamagire...
  #7188 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 13:41:49
cristinaAle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Pup fetele!Anutza:*:*:*Chiar am vrut sa te sun zilele astea dar cu treburi,nu am reusitSper sa vb curand!
Booboo mama,ai vazut cu cate kg m-am intors din concediu?In 2 luni 5kg 1/2!Dar de..dupa pizze,paste,prajituri,fast-food,inghetate,prajituri si mojito cu muuuuuuult zahar in fiecare seara,mai am tupeu sa ma plang?Sa zic mersi k nu m-am intors la 85! Asa ca tre sa-i dam bice si,cum zice Lora,de revelion o-m fi si noi slabutze In rest toate bune?
Pup si celelalte fete pe care inca nu le cunosc bine,dar putin cate putin ma familiarizez eu
  #7189 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 16:54:36
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Buna seara slabute-dragute!
Am trecut sa va salut si sa va urez o seara frumoasa!
  #7190 (permalink)  
Vechi 02 sep 2011, 17:07:09
Miha86's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 aug 2011
Locaţie: Fagaras, Romania
Vârsta: 38
Date: 172cm, 74kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)

Buna fetelor,
Vad ca sunteti tare vorbarete.Eu nu mai prea am pofta de dulce, dar mai mananc iaurt natural cu fructe sau baton cu cereale(are in jur de 100 cal).Inainte sa ma apuc de dieta simteam nevoia sa mananc dulce in fiecare zi.Vreau sa spun ca in 18 aug (eu in 19 m-am apucat de dieta) am mancat un Carpati, o felie de tort cu crema de ciocolata si o ciocolata de casa.
Mai ziceti ceva??????
__________________
CU MULTA AMBITIE VOI AJUNGE UNDE IMI DORESC
Miha86, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
80 kg, 90 kg, alimentatie, calorii, diete, jurnal, kilograme, meniuri, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (I) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 5463 11 iun 2011 04:33:44
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 5070 01 apr 2011 00:27:25
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 6519 31 ian 2011 00:53:14
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole