Consum calorii Kangoo Kumps
Discuta despre Calculator Nutritional in cadrul subiectului Consum calorii Kangoo Kumps, parte din categoria Intrebari si raspunsuri legate de functionare; Buna! Mi-am facut si eu azi cont dupa cateva saptamani in care v-am urmarit posturile.
Vroiam sa va intreb/povestesc despre ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 nov 2009, 18:11:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Date: 168cm, 53kg
Mesaje: 383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
kangoo jumps
Buna! Mi-am facut si eu azi cont dupa cateva saptamani in care v-am urmarit posturile.
Vroiam sa va intreb/povestesc despre Kangoo Jumps.
Eu am fost saptamana trecuta prima data (am gasit o sala aproape de mine) si am decis sa merg in fiecare joi seara.
Este obositor, insa amuzant si f antrenant.Am inteles ca se ard cam 100-150 de kcal in 10-15 minute. Un antrenament dureaza o ora. Puteti cauta pe Google ca nu stiu daca am voie sa pun linkuri aici. Din ce am inteles eu este f bine privit in general pentru ca initial s-a folosit in scopuri medicale.
Sunt curioasa daca mai practica cineva sa putem vorbi sau daca intereseaza pe cineva subiectul.Va astept:*!
adde91, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1734 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 960 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 nov 2009, 19:19:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
M-am informat pe google ,si mi se pare super interesant  din pacate la mine nu exista sala ,de asa ceva 
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 nov 2009, 19:22:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Date: 168cm, 53kg
Mesaje: 383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: kangoo jumps
Cine stie poate o sa se infiinteze ca am vazut ca abia incep sa apara....Eu sper sa ma tin  ! Pana atunci e bun si pilates pe acasa cand ai timp 
adde91, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1734 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 960 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 mar 2010, 09:56:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
Fetelor as vrea sa discutam despre acest nou mod de a face aerobic ...a facut cineva pana acum , cum vi se pare si ce rezultate ati vazut .La mine la sala o sa apara in cateva luni , si mi se pare super tare, insa am incercat sa gasesc forumuri unde se dicuta despre acest subiect si nu am gasit .
Va pup si astept raspunsuri .
Greutatea este incorecta. hassana, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
19 mar 2010, 09:41:00
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
Fetelor eu m-am inscris la kangoo junps si pot sa va zic ca este foarte frumos si eficient .Va tin la curent cu efectele ...daca aveti intrebari nu ezitati .
Greutatea este incorecta. hassana, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
27 apr 2010, 17:48:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Whole foods plant based (WFPB)
Date: 163cm, 90kg
Mesaje: 433
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
Cam cat costa o sedinta/un abonament? Ma bate gandul si pe mine...
|
28 apr 2010, 08:33:10
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
eu dau 130 ron pt 8 sedinte ...
Greutatea este incorecta. hassana, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
30 apr 2010, 17:46:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
Citat:
Anterior postat de Anason
Cam cat costa o sedinta/un abonament? Ma bate gandul si pe mine...
|
Pai nu e o diferenta mare intre un abonament la fitness-aerobic-tae-bo si kangoo
Depinde de locatie, dar in cele mai multe cazuri e intre 100-150 Ron 8 sedinte
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
01 mai 2010, 15:10:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Whole foods plant based (WFPB)
Date: 163cm, 90kg
Mesaje: 433
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: kangoo jumps
Multumesc de raspunsuri. A trecut ceva vreme de cand n-am mai fost la o sala, nu mai sunt la curent cu preturile... 
Mi se pare interesant, voi incerca sa conving o colega de servici sa ne luam o sedinta sa vedem cum e.
Ultima dată editat de Anason; 01 mai 2010 at 15:15:48.
|
26 mai 2010, 13:40:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Dieta hipocalorica
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Consum calorii Kangoo Kumps
Buna fetelor,
Cred ca ar trebuie sa se adauge si o rubrica peentru consum calorii la " kangoo jumps "
Se pot pierde cam 600-800 de calorii/ora
karla111, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2012 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1495 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 979 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
