O luna fara zahar si faina alba!
Discuta despre Concurs "O luna fara dulciuri" in cadrul subiectului O luna fara zahar si faina alba!, parte din categoria Concursuri; Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Si mie imi plac fructele tare mult, numai ca ma cam foarte baloneaza ..asa ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 sep 2011, 12:05:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Si mie imi plac fructele tare mult, numai ca ma cam foarte baloneaza  ..asa ca voi manca 1 fruct pe zi+ cioco neagra(o sa incerc totusi nu zilnic)... |
Vezi tu, poate n-ai pofta si n-o sa papi zilnic.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 sep 2011, 12:07:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Buna! Da, si mie imi place, e f bun si sanatos, eu mananc cam des porridge.
N-am facut dulceata din struguri, nu stiu sa-ti spun, dar am facut gem din nectarine si prune si iese delicios fara zahar, daca il lasam mai mult iesea dulceata, mai ales din prune. La mine a inceput bine, am mancat porridge, peste 2 h mananc, dar sunt plina de la porridge si tot mananc.  Imi tine de foame si tot mananc. Trist, dar de 2-3 luni mananc mult prea mult.
Vrei sa-l faci pt acum? |
Da, as vrea sa il fac deseara, ca de maine sa il am gata...nu prea mult, dintr`un kg ma gandeam la inceput...1 borcanel cam asa...numai ca nu prea stiu cum se comporta strugurii la fierbere...tu ai pus numai fructele, asa-i?
Mai, eu as mai fi mancat, dar tot porridge  ...dar m-am abtinut...
Cantitativ sa stii ca si eu mananc mult, dar faptul ca sunt mancacioasa m-a invatat sa aleg alimente mai slab calorice..
|
26 sep 2011, 12:18:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Da, as vrea sa il fac deseara, ca de maine sa il am gata...nu prea mult, dintr`un kg ma gandeam la inceput...1 borcanel cam asa...numai ca nu prea stiu cum se comporta strugurii la fierbere...tu ai pus numai fructele, asa-i?
Mai, eu as mai fi mancat, dar tot porridge ...dar m-am abtinut...
Cantitativ sa stii ca si eu mananc mult, dar faptul ca sunt mancacioasa m-a invatat sa aleg alimente mai slab calorice.. |
Am crezut ca-l vrei pt la iarna.
Eu am facut din 2-3 kg de nectarine si a iesit ceva ( dar n-am mancat eu  ), am curatat nectarinele de coaja si samburi, le-am taiat in bucatele, le-am lasat asa cateva ore, dupa care le-am fiert la foc mic, cand s-au fiert le-am dat prin robot, am mai lasat putin si gata gemul.
Dar prunele nu le-am curatat de coaja, am bagat si suc de lamaie proaspat stors.
Daca n-ai inteles ceva sa-mi zici, am scris asa in mare, ma imbrac sa plec... 
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
26 sep 2011, 12:45:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Am crezut ca-l vrei pt la iarna.
Eu am facut din 2-3 kg de nectarine si a iesit ceva ( dar n-am mancat eu ), am curatat nectarinele de coaja si samburi, le-am taiat in bucatele, le-am lasat asa cateva ore, dupa care le-am fiert la foc mic, cand s-au fiert le-am dat prin robot, am mai lasat putin si gata gemul.
Dar prunele nu le-am curatat de coaja, am bagat si suc de lamaie proaspat stors.
Daca n-ai inteles ceva sa-mi zici, am scris asa in mare, ma imbrac sa plec... |
pai pt iarna nu trebuie conservant? sau sterilizezi borcanele? eu am zis sa nu risc ca poate nu iese nimic
|
26 sep 2011, 13:25:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Personalizată.
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 270
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Nu au...sunt simple...din grau expandat.. Chiar aveam nevoie de o provocare, si a venit la momentul potrivit! La finalul fiecarei zile ne vom posta meniurile aici?
|
ar fi o idee buna sa le postam...cred
|
26 sep 2011, 13:26:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Personalizată.
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 270
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de just21
AI folosit pastile??..Te intreb pt ca si eu am ajuns la ideea sa incep sa folosesc pastile de slabit.AM ajuns intr-o situatie disperanta pt mine si de aceea i-au in calcul si ideea pastilelor.Ce parere ai despre ele?
|
nu,NU am folosit pastile!si chiar daca am intrat in faza de platou,nici nu am de gand sa incerc deoarece la varsta noastra,a tinerilor...metabolismul este precum un bumerang si riscam sa ne ingrasam dublu.
|
26 sep 2011, 13:28:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Personalizată.
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 270
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Parca avem voie cioco neagra..sau  ...daca nu, I”m doomed, ca si eu pap o patratica zilnic |
Da,avem voie ciocolata cu peste 85% cacao,dar zilnic deja incetineste slabirea!
|
26 sep 2011, 13:30:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Personalizată.
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 270
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de Deliutza
Ma bag si eu :-P
Voi incerca sa pap cioco neagra atunci cand situatia este critica, sau miere de albine! Si mamaliga este ok?
|
da,putem papa mamaliga,dar nu foarte des deoarece este bogata in carbo.Si uite o chestie interesanta ce a zis-o nutritionistul: mamaliga calda/fierbinte ingrasa!trebuie mancata rece
|
26 sep 2011, 13:31:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Personalizată.
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 270
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Hello, fete ambitioase! Apropos de lupta contra dulce...eu abia azidimineata am descoperit minunea aceea numita PORRIDGE...yum yum..si n-are nici zahar, nici faina...
A! si mi-am luat si struguri pt a face o dulceata, dat fiind faptul ca nu avem voie gemulet din comert, dietetic sau nu.. Ideea e ca nu prea stiu cum sa o fac, dar ma voi descurca eu 
Ziua voastra cum a inceput? |
a inceput cu lacrimi si nervi cand am realizat ca am stagnat in greutate!!!!!!
|
26 sep 2011, 13:42:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: O luna fara zahar si faina alba!
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
pai pt iarna nu trebuie conservant? sau sterilizezi borcanele? eu am zis sa nu risc ca poate nu iese nimic |
N-am incercat fara. Nu risca. Fa-ti cate putin, mi-ai facut pofta de gem cu toate ca nu le am cu gemul, prefer ciocolata.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
