[lacra81]

[Animis23]

Bun si-asa, conteaza si sa avem acolo un surplus de dat jos. Ca nu se castiga concursurile numai cu fete de 45 de kg, deci fruntea sus fetelor si ii dam inainte, numai in jos la kg de acum incolo!

[lacra81]

Anterior postat de Animis23

Bun si-asa, conteaza si sa avem acolo un surplus de dat jos. Ca nu se castiga concursurile numai cu fete de 45 de kg, deci fruntea sus fetelor si ii dam inainte, numai in jos la kg de acum incolo!

asa trebuie

[Animis23]

Pai sa va dau o veste care sa explice fluctuatia mea in greutate? Ori mancam prea mult, ori, in zilele in care aveam impresia ca mananc de dieta, ma infometam Deci...traiasca calculatorul nutritional, o sa fiu dependenta de el pentru restul vietii!

Azi ma chinuiesc sa trec de 1100 si de maine sunt mai serioasa, eventual imi fac meniul din seara asta.

Happygirl si leila, nu uitati sa va setati greutatile, vad ca restul s-au conformat!

[calexandra]

Anterior postat de Animis23

Bun si-asa, conteaza si sa avem acolo un surplus de dat jos. Ca nu se castiga concursurile numai cu fete de 45 de kg, deci fruntea sus fetelor si ii dam inainte, numai in jos la kg de acum incolo!

asa sper sa fie

[lonely]

Gata, am revenit
Am setat si eu 82 ca atat arata cantarul Ce-i drept nu m-am sfiit ieri de la ...... pizza. Ca n-am mai rezistat pana la sfantu' asteapta Asa ca abia astept sa mut iar tiker-ul la locul lui. Si asta prin dieta stricta si sport. C-am cam agatat in cui miscarea saptamana trecuta. Deci de azi o noua "eu" Mai hotarata si mai determinata. Si am terminat si cu "o gura si gata" ca alea-mi dau batai de cap.

[Animis23]

Anterior postat de lonely

Gata, am revenit
Am setat si eu 82 ca atat arata cantarul Ce-i drept nu m-am sfiit ieri de la ...... pizza. Ca n-am mai rezistat pana la sfantu' asteapta Asa ca abia astept sa mut iar tiker-ul la locul lui. Si asta prin dieta stricta si sport. C-am cam agatat in cui miscarea saptamana trecuta. Deci de azi o noua "eu" Mai hotarata si mai determinata. Si am terminat si cu "o gura si gata" ca alea-mi dau batai de cap.

Si eu am trisat si am mancat pizza sambata seara, abia ieri dimineata mi-am adus amintece scrie la ticker-ul meu. Dar de data asta poate tin minte si nu ma mai abat. SAU o sa ajung la 75 mai repede decat la incercarea anterioara

[lonely]

Anterior postat de Animis23

Si eu am trisat si am mancat pizza sambata seara, abia ieri dimineata mi-am adus amintece scrie la ticker-ul meu. Dar de data asta poate tin minte si nu ma mai abat. SAU o sa ajung la 75 mai repede decat la incercarea anterioara

TREBUIE! Ce frumos ar fi s-ajungi pana de craciun la 75 In fond nu e asa mult.....
Eu m-as multumi pana pe 23 cu un 78 )) Ce modesta sunt ) Dar chiar vreau sa merg de-acum numai in jos. Fara stagnari din cauza de "mancat si lene"

[Animis23]

Anterior postat de lonely

TREBUIE! Ce frumos ar fi s-ajungi pana de craciun la 75 In fond nu e asa mult.....
Eu m-as multumi pana pe 23 cu un 78 )) Ce modesta sunt ) Dar chiar vreau sa merg de-acum numai in jos. Fara stagnari din cauza de "mancat si lene"

Mai, pana la Craciun nu. Nu stiu, ma uitam ...eu chiar am slabit lent comparativ cu alte fete, se vede ca sunt veterana cu multe diete proaste la activ etc. si nu ma grabesc, sau cel putin nu incerc sa imi impun deadline-uri care sa se dovedeasca imposibile. Daca pana la sfarsitul concursului oficial (adica in ianuarie sau februarie, cand e? ) ajung la 75, ar fi super. Ma gandesc ca e si craciunul si revelionul - acolo sper macar sa ma mentin...

[lonely]

Anterior postat de Animis23

Mai, pana la Craciun nu. Nu stiu, ma uitam ...eu chiar am slabit lent comparativ cu alte fete, se vede ca sunt veterana cu multe diete proaste la activ etc. si nu ma grabesc, sau cel putin nu incerc sa imi impun deadline-uri care sa se dovedeasca imposibile. Daca pana la sfarsitul concursului oficial (adica in ianuarie sau februarie, cand e? ) ajung la 75, ar fi super. Ma gandesc ca e si craciunul si revelionul - acolo sper macar sa ma mentin...

Eu cred ca odata pornita roata......... trebuie sa se invarta, nu? Da, nu stiu cum ai slabit pana am intrat eu dar de cand am intrat pe forum mie mi s-a parut ca slabesti foarte bine. Si ca organismul inca reactioneaza chiar si dupa ce s-a obisnuit cu dieta. Asa ca eu zic ca n-ar fi imposibil intr-o luna sa dai un 4-5 kg..... mai normal ar fi 4 kg, cam 1 pe saptamana. Ar fi super! M-am uitat in grupul nostru. Sunt cea mai grasanaaaaaaa
Asa ca trebuie musai sa va ajung Sper sa intre in timp util si restul fetelor sa-si seteze greutatea. Desi nu inteleg de ce nu se ia automat de la tiker. In fond fiecare are grija sa modifice tikerul cand are diferente, nu?
Mi-am facut meniul pe astazi, 1106 calorii. Trebuie sa fac cumva sa pap mai mult dimineata si mai putin seara...... Cand ajung acasa am in program 30 minute tae bo. Si azi mi-am pregatit ambele gustari la mine sa nu sar peste vreuna. Deci cumintenie absoluta