Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1811 (permalink)  
Vechi 10 mai 2021, 10:24:21
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

CLASAMENT MAI 2021

1. CRIS 61.3, -1.1 KG
2. LIDIA 84.5, +0.5 KG
3. MEDA 73.5, +0.6 KG
4. ADRIANA 81, +1 KG
5. NIKY 103.7, +2 KG
6. ANGIKYD?

Felicitări tuturor, felicitări primului loc! Gata, au trecut sărbătorile, trecem şi noi la treabă, scuze nu mai avem. Succes!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
nikytour (10 mai 2021)
  #1812 (permalink)  
Vechi 10 mai 2021, 11:24:41
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Bună, fetelor! Ma primiti și pe mine în concurs? Eu am 83,3 kg (azi dimineata). Numele meu este Alexandra, 33 ani, luata pe arătura de vreo 2 ani
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Un Pai Roz:
lidiuta (10 mai 2021), Q88 (19 mai 2021)
  #1813 (permalink)  
Vechi 10 mai 2021, 11:55:06
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Bună, ... care e numele tău (dacă vrei să ne spui)? Da, te primim. Deocamdată eşti cu 0, de luna următoare vom vedea dacă ai crescut, ai scăzut ca greutate sau ai rămas la aceeaşi greutate. Bine ai venit!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
Un Pai Roz (10 mai 2021)
  #1814 (permalink)  
Vechi 10 mai 2021, 18:21:47
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Bună, ... care e numele tău (dacă vrei să ne spui)? Da, te primim. Deocamdată eşti cu 0, de luna următoare vom vedea dacă ai crescut, ai scăzut ca greutate sau ai rămas la aceeaşi greutate. Bine ai venit!

Buna! Numele meu este Alexandra
Multumesc de primire!
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Un Pai Roz:
lidiuta (13 mai 2021)
  #1815 (permalink)  
Vechi 13 mai 2021, 14:12:57
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Clasament mai 2021

1. Cris 61.3, -1.1 kg
2. Alexandra 0 *83.3 kg
3. Lidia 84.5, +0.5 kg
4. Meda 73.5, +0.6 kg
5. Adriana 81, +1 kg
6. Niky 103.7, +2 kg
7. Angikyd?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
Un Pai Roz (13 mai 2021)
  #1816 (permalink)  
Vechi 19 mai 2021, 19:23:56
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.887
Aprecieri acordate: 3.738
Am fost apreciat(a) de 3.919 ori in 2.163 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Hristos a inviat!

Ce facti fetelor? V-ati apucat de treaba?

Eu pe 8 mai, la o saptamana dupa Paste, aveam 61.7 kg.
400g de sarbatori???
Cea mai frumoasa experienta din toata istoria mea!
Asta si pentru faptul ca m-am dus acasa sambata si am plecat luni. In traista am luat doar ciorba de cocos si drob. Nicio firimitura de altceva.

DAR!!!!

Din a doua zi de Paste, cu entuziasm 3 mese pe zi si mere la gustari.
Sambata pizza!
Duminica inghetata!
Ieri jumatate de ciocolata 70%.
Azi o ciocolata intreaga.

Tot la 61,7 kg eram ieri dimineata.
Si de maine ma apuc de treaba. Se vad colaceii peste marginea la pantaloni.

In weekend ma duc sa vad prezentarea unui aparat de gatit.
Se lauda cu 68000 programe de gatit.
Cica doar apas 1 buton.
Sa vedem!
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
  #1817 (permalink)  
Vechi 19 mai 2021, 19:26:09
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.887
Aprecieri acordate: 3.738
Am fost apreciat(a) de 3.919 ori in 2.163 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Hristos a inviat!

Ce facti fetelor? V-ati apucat de treaba?

Eu pe 8 mai, la o saptamana dupa Paste, aveam 61.7 kg.
400g de sarbatori???
Cea mai frumoasa experienta din toata istoria mea!
Asta si pentru faptul ca m-am dus acasa sambata si am plecat luni. In traista am luat doar ciorba de cocos si drob. Nicio firimitura de altceva.

DAR!!!!

Din a doua zi de Paste, cu entuziasm 3 mese pe zi si mere la gustari.
Sambata pizza!
Duminica inghetata!
Ieri jumatate de ciocolata 70%.
Azi o ciocolata intreaga.

Tot la 61,7 kg eram ieri dimineata.
Si de maine ma apuc de treaba. Se vad colaceii peste marginea la pantaloni.

In weekend ma duc sa vad prezentarea unui aparat de gatit.
Se lauda cu 68000 programe de gatit.
Cica doar apas 1 buton.
Sa vedem!
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Q88:
Zoe (20 mai 2021)
  #1818 (permalink)  
Vechi 29 mai 2021, 06:44:09
alina_neamt's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 39
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Revin și eu de ma reprimiti.... Am avut o perioada suuuper încărcata și am cam sărit calul... ..
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui alina_neamt:
lidiuta (01 iun 2021)
  #1819 (permalink)  
Vechi 01 iun 2021, 07:53:07
Narawen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 mar 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Vegană, fără alimente procesate și/sau cu aditivi
Date: 171cm, 71.4kg
Mesaje: 932
Aprecieri acordate: 122
Am fost apreciat(a) de 657 ori in 346 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Raport luna iunie- noua greutate e 72.8 kilograme ^^
__________________
Greutate de început 2 - 69 kilograme
Greutate finală dorită - 62 kilograme (31.12.2022)
Narawen, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Narawen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Narawen:
lidiuta (01 iun 2021), Q88 (05 iun 2021)
  #1820 (permalink)  
Vechi 01 iun 2021, 15:46:28
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Meda, ai scris 72.8, dar la greutatea actuala in semnatura ai trecut 72.4.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
1, 2015, 2016, calorii, concurs, concursuri, dieta, inedit, noiembrie, octombrie, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015 Mihaela1006 Concursuri 406 31 aug 2015 15:08:56
concurs de slabit vara 2015 butterfly30 Concursuri 1196 10 iun 2015 16:48:57
Concurs "Slabute de Craciun si Revelion", Luna VIII (16 noiembrie - 14 decembrie) Slabuta Concursuri 207 04 ian 2010 13:47:27
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VII (12 octombrie - 9 noiembrie) Slabuta Concursuri 83 16 nov 2009 20:11:47
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VI (14 septembrie - 12 octombrie) Slabuta Concursuri 287 12 oct 2009 19:00:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole