Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1791 (permalink)  
Vechi 08 apr 2021, 11:48:24
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 10.827
Aprecieri acordate: 13.345
Am fost apreciat(a) de 12.608 ori in 7.175 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Salutare! 84 la mine.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

23.04.2021 83.8
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #1792 (permalink)  
Vechi 09 apr 2021, 09:49:18
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 10.827
Aprecieri acordate: 13.345
Am fost apreciat(a) de 12.608 ori in 7.175 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Rămânem doar 4 în concurs?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

23.04.2021 83.8
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #1793 (permalink)  
Vechi 13 apr 2021, 12:39:07
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.813
Aprecieri acordate: 7.826
Am fost apreciat(a) de 5.136 ori in 2.749 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

bunaaa
aloeu fetelor nici nu am realizat ca am ratat raportarea ..... va rog frumso sa ma scuzati ..
io as mai ramane in concurs daca nu ma dati afar'

aveam 80 acum cu cm pe mine dimi aveam 81.5...
deci sa fie 80 zic ..
__________________
10.11-83.6 kg
25.11-82 kg
05.02- 79.5 kg
06.05-81.0 kg
...
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
lidiuta (14 apr 2021)
  #1794 (permalink)  
Vechi 13 apr 2021, 19:28:58
Narawen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 mar 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Vegană, fără alimente procesate și/sau cu aditivi
Date: 171cm, 72.9kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 89
Am fost apreciat(a) de 533 ori in 283 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Bună! Realizez că e mijlocul lunii, dar mă primiți și pe mine în concurs, vă rog? Cred că mi-ar prinde tare bine.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Narawen:
adinico (15 apr 2021), lidiuta (14 apr 2021)
  #1795 (permalink)  
Vechi 14 apr 2021, 11:30:17
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 10.827
Aprecieri acordate: 13.345
Am fost apreciat(a) de 12.608 ori in 7.175 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Da, te primim! O sa fac azi clasamentul, scuze.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

23.04.2021 83.8
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
adinico (15 apr 2021)
  #1796 (permalink)  
Vechi 15 apr 2021, 07:08:54
Narawen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 mar 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Vegană, fără alimente procesate și/sau cu aditivi
Date: 171cm, 72.9kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 89
Am fost apreciat(a) de 533 ori in 283 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Bună dimineața! Azi dimineață 72.9 kilograme.
Mulțumesc frumos!
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Narawen:
lidiuta (15 apr 2021)
  #1797 (permalink)  
Vechi 15 apr 2021, 13:27:04
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 10.827
Aprecieri acordate: 13.345
Am fost apreciat(a) de 12.608 ori in 7.175 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Clasament aprilie 2021, cu intarziere
1. Angikid 77.5, -2.2 kg
2. Niky 101.7, -1.4 kg
3. Adriana 80, 0
4. Narawen 72.9, 0 (de luna viitoare vedem ce si cat, acum nu am la ce sa raportez)
5. Cris 62.4, 0 (in martie nu ai raportat)
6. Lidi 84, +2 kg.

Si sa ne vedem sanatoase, dar nu grase, dupa Pasti! Sau...ne luam elan dupa sarbatori. Pe 1, 2, 3 mai sunt Pastile. Pe ce data vreti sa raportam pt mai?
Felicitari castigatoarelor, felicitari participantelor!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

23.04.2021 83.8
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
nikytour (15 apr 2021)
  #1798 (permalink)  
Vechi 15 apr 2021, 13:59:51
nikytour's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Date: 167cm, 103.1kg
Mesaje: 1.712
Aprecieri acordate: 3.478
Am fost apreciat(a) de 2.558 ori in 1.519 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Mulțumim pt clasament. Pe 5-6 cred că este ok, nu?
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1572 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui nikytour:
lidiuta (15 apr 2021)
  #1799 (permalink)  
Vechi 15 apr 2021, 14:31:01
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 10.827
Aprecieri acordate: 13.345
Am fost apreciat(a) de 12.608 ori in 7.175 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

De acord! Sa ascultam si parerile coechipierelor!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

23.04.2021 83.8
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
adinico (05 mai 2021)
  #1800 (permalink)  
Vechi 15 apr 2021, 20:47:47
Narawen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 mar 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Vegană, fără alimente procesate și/sau cu aditivi
Date: 171cm, 72.9kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 89
Am fost apreciat(a) de 533 ori in 283 mesaje
Implicit Re: Concurs inedit: 1 noiembrie 2015-1 octombrie 2016

Dat fiind că e o situație specială, ar fi o idee să ne cântărim o dată la sfârșitul lunii, prin 30, înainte să înceapă gătitul, gustatul, etc, și o a doua oară în 7, când se termină mâncarea, vizitele, etc și au trecut 2 zile, timp în care să se metabolizeze și chiar să apară pe cântar și cm ce am avut sau nu în tractul digestiv.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Narawen:
lidiuta (05 mai 2021), Q88 (16 apr 2021)
Răspunde

Informatii despre slabit
1, 2015, 2016, calorii, concurs, concursuri, dieta, inedit, noiembrie, octombrie, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Frumoase in costum de baie - Concurs de slabit si mancat sanatos iunie-iulie 2015 Mihaela1006 Concursuri 406 31 aug 2015 15:08:56
concurs de slabit vara 2015 butterfly30 Concursuri 1196 10 iun 2015 16:48:57
Concurs "Slabute de Craciun si Revelion", Luna VIII (16 noiembrie - 14 decembrie) Slabuta Concursuri 207 04 ian 2010 13:47:27
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VII (12 octombrie - 9 noiembrie) Slabuta Concursuri 83 16 nov 2009 20:11:47
Concurs "Toamna Slabutele numara kilogramele", Luna VI (14 septembrie - 12 octombrie) Slabuta Concursuri 287 12 oct 2009 19:00:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole