Clubul Atkins
Discuta despre Dieta Atkins in cadrul subiectului Clubul Atkins, parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de Fluturashela
Am incercat si eu ceailul asta, insa am renuntat din 2 motive. Am baut de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 apr 2011, 20:51:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 84.1kg
Mesaje: 1.190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Citat:
Anterior postat de Fluturashela
Am incercat si eu ceailul asta, insa am renuntat din 2 motive. Am baut de 2 ori (la intervale mari de timp unul de altul) si de fiecare data a avut acelasi efect : mi-a fost rau de am zis ca mor, cu greata si ameteli, tot tacamul. Un alt motiv ar fi ca nu imi place la gust  , dar peste asta as putea trece daca n-ar fi prima problema. Eu am dat de cap la problema asta (constipatia) cu ceai laxativ, l-am luat de la plafar. Acum nu prea imi mai trebuie, dar la inceputul dietei beam cate o cana la cateva zile ,cand simteam ca e necesar  , Spor la slabit !  |
Si eum am luat ceai laxativ, este bun! 
|
18 apr 2011, 20:52:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
18 apr 2011, 21:50:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Atkins
Date: 172cm, 68.4kg
Mesaje: 89
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Multumesc mult ! Nu mai fi asa descuajata, ai slabit foarte bine pana acum ! Eu stiu persoane care au slabit in 2 luni cat ai slabit tu in 3 saptamani. Asa ca.. be happy  . O sa reusim ! Trebuie !  .
Fluturashela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1711 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1194 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 apr 2011, 09:06:07
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Atkins
Date: 172cm, 68.4kg
Mesaje: 89
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Buna dimineata fetelor ! Sa aveti o zi superba !
Fluturashela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1711 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1194 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 apr 2011, 09:45:58
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Montignac,hipocalorica
Date: 170cm, 70.6kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Buna tuturor,
pentru ca am vazut ca la un moment dat se discuta despre masa de Pasti, v-as recomanda, daca imi permiteti, curcan umplut cu ficat si ciuperci de la conserva care au 0.2 carbo/100g...Delicios...Se pot folosi si alte combinatii, iar pentru cele care prefera maioneza, lucrurile vor sta si mai bine...Va doresc spor la slabit si sarbatori linistite si pline de lumina...
danaches2003, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1663 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1146 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 apr 2011, 10:30:19
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Atkins
Date: 172cm, 68.4kg
Mesaje: 89
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Citat:
Anterior postat de danaches2003
Buna tuturor,
pentru ca am vazut ca la un moment dat se discuta despre masa de Pasti, v-as recomanda, daca imi permiteti, curcan umplut cu ficat si ciuperci de la conserva care au 0.2 carbo/100g...Delicios...Se pot folosi si alte combinatii, iar pentru cele care prefera maioneza, lucrurile vor sta si mai bine...Va doresc spor la slabit si sarbatori linistite si pline de lumina...
|
Suna foarte bine   . Sarbatori fericite si tie !
Fluturashela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1711 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1194 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 apr 2011, 22:45:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
19 apr 2011, 22:46:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
20 apr 2011, 08:58:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 40
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 218
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
neata fetelorrr
mi-a fosr dor de voi 2 zile ca am avut probleme cu netu si n-am avut de unde sa intru sa vad ce ati mai facut si cat ati mai slabit.
felicitari tuturor ce au slabit si tineti-o tot asa...si eu mai am nitel si scap de prefixul 8 si abia astept...ca de mult n-am mai avut kg ce incep cu 7  )
oricum eu zic asa....de paste daca aveti ambitie mare mare si sa reusiti sa va abtineti de la ce va este pofta sunteti cele mai tari...dar daca nu..eu zic ca o inghititura nu o fi foc...eu vb din experienta mea..k dk imi e pofta de ceva rau rau ma umplu de bube la gura si sanii mi se fac dubliii.
bine..nu zic acum sa ne bagam cu totul in dulciuri ca e pacat rau (vad ca toate avem problema cu dulciurile)..dar sa incercam macar sa nu exageram .
eu am sa incerc sa ma abtin cat pot dar dk o sa-mi fie pofta de ceva ff tare am sa mananc si recuperez dupa si gata...
voi sa nu faceti ca mine daca va puteti abtine )
pupici si o zi superbaaa
|
20 apr 2011, 11:21:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Clubul Atkins
Citat:
Anterior postat de CrissaR
neata fetelorrr
mi-a fosr dor de voi 2 zile ca am avut probleme cu netu si n-am avut de unde sa intru sa vad ce ati mai facut si cat ati mai slabit.
felicitari tuturor ce au slabit si tineti-o tot asa...si eu mai am nitel si scap de prefixul 8 si abia astept...ca de mult n-am mai avut kg ce incep cu 7 )
oricum eu zic asa....de paste daca aveti ambitie mare mare si sa reusiti sa va abtineti de la ce va este pofta sunteti cele mai tari...dar daca nu..eu zic ca o inghititura nu o fi foc...eu vb din experienta mea..k dk imi e pofta de ceva rau rau ma umplu de bube la gura si sanii mi se fac dubliii.
bine..nu zic acum sa ne bagam cu totul in dulciuri ca e pacat rau (vad ca toate avem problema cu dulciurile)..dar sa incercam macar sa nu exageram .
eu am sa incerc sa ma abtin cat pot dar dk o sa-mi fie pofta de ceva ff tare am sa mananc si recuperez dupa si gata...
voi sa nu faceti ca mine daca va puteti abtine )
pupici si o zi superbaaa |
Draga Crissa si eu sunt in aceeasi situatie... incerc sa scap de prefixul 8 si vorba ta... tare demult nu am mai avut prefixul 7 ! Asa ca te inteleg perfect prin ce treci !
Sunt sigura ca vom reusi !
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
