Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90" s (etaj II)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2971 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:39:49
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de emmutza Vezi mesajul
fetelor eu v-am lasat....mai vorbim maine la o cafea.....ii tarziu...si s-a dat stingerea
Noapte buna si somn usor sa aveti
Noapte buna
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2972 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:40:32
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

eu azi am fost la amid...la pranz calatoream, asa ca am oprit la un fastfood si am luat niste cartofi cu o salata acum la cina am facut niste carttofi umpluti cu ciuperci, de pe siteu magic..inca sunt la facut...iar pap tarziu..dar nu face nimic...ca inca mai am de lucru
Sa iti fie de bine ata ete se mai intampla
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2973 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:42:44
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de Verandreea Vezi mesajul
Alyna ce mananci maine bun?
maine
sa stii ca inca ma gandesc..as papa niste paste...iar..inca nu m-am saturat de ele..si la cina chiar nu stiu...data trecuta am facut papanasi..si am uitat sa pun pozele..maine chiar nu stiu..niste clatite cred..in caz ca nu ma razgandesc si imi fac altceva sau cumpar o felie de tort ..tu ce ai in plan pe maine?
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #2974 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:43:05
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

ce faceti scumpelor ?
  #2975 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:44:28
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

maine
sa stii ca inca ma gandesc..as papa niste paste...iar..inca nu m-am saturat de ele..si la cina chiar nu stiu...data trecuta am facut papanasi..si am uitat sa pun pozele..maine chiar nu stiu..niste clatite cred..in caz ca nu ma razgandesc si imi fac altceva sau cumpar o felie de tort ..tu ce ai in plan pe maine?
pai nici eu nu stiu m-am uitat la retete si cred ca o mamaliga cu ceva sos iar pentru cina mi-am adus de la mama prajitura Jerbo
__________________
  #2976 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:45:58
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de dianacosmina1 Vezi mesajul
ce faceti scumpelor ?
ne gandim ce sa mai mancam ce sa mai gatim, tu?
__________________
  #2977 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:47:54
dianacosmina1's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul
Fetelor... azi cantarul mi-a fost din nou prieten.... imi arata din nou cu 1 kg in minus.... Pare asa ciudat... in fiecare saptamana un kg.... Nu ma supar, deloc...
iuppiii
ma bucur pentru tine
  #2978 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:51:48
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Ma duc sa il bag un pic in baie ca poate se mai moleseste sa il bag la somn doamne greu mai e sa fi singura toata ziua cu un copil plin de energie........m-am dus sa strang rufele de pe sarma si cand m-am intors ghici ce 2 hartii igienice in WC
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2979 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:57:17
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Ma duc sa il bag un pic in baie ca poate se mai moleseste sa il bag la somn doamne greu mai e sa fi singura toata ziua cu un copil plin de energie........m-am dus sa strang rufele de pe sarma si cand m-am intors ghici ce 2 hartii igienice in WC
Cred ca iti vine si sa razi si sa plangi, partea buna e ca arzi tu mai multe calorii alergand dupa el.
  #2980 (permalink)  
Vechi 14 feb 2011, 21:58:56
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj II)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Ma duc sa il bag un pic in baie ca poate se mai moleseste sa il bag la somn doamne greu mai e sa fi singura toata ziua cu un copil plin de energie........m-am dus sa strang rufele de pe sarma si cand m-am intors ghici ce 2 hartii igienice in WC
...se pare ca nu sunt singura care probleme cu hartia igienica...mie imi spui...nu stiu de unde mai gaseste atata energie

__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

Subiect închis

Informatii despre slabit
alimentatie, cura, dieta rina, diete, kilograme, meniuri, rina, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rezultate Rina 90''s Slabuta Dieta Rina 90's 101 22 mai 2014 14:53:35
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38
Slabute si la 40 ani! (etaj II) Slabuta Arhiva jurnale slabit 6028 07 ian 2011 01:00:14
Rina 90" s teodora Dieta Rina 90's 5841 07 ian 2011 00:13:44
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole