Rina 90" s (etaj II)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s (etaj II), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
o sa folosesc paine neagra..si oricum nu o manc toata cantitatea...eu oricum cand pap paine ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:14:38
|
![dianacosmina1's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar21246_21.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
o sa folosesc paine neagra..si oricum nu o manc toata cantitatea...eu oricum cand pap paine pap 3-4 felii pe zi..asa ca pt mine o sa fie ok ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
|
aa,bun
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
azi esti la vit,nu?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:14:48
|
![Anita Luca's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18890_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
suuper! cred ca o sa ti fur si eu ideea,daca nu te superi! eu am paine dietetica si am in frigi ceva mozarela, ceva burduf si urda care a fost in sramura si am pus o in apa la desarat si cred ca as putea sa le combin, de fapt cred ca urda o inlocuiesc cu branza de vaci ca mi am amintit ca am in congelator de la tara.
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:14:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 34
Date: 176cm, 80kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
eu ies la alergat...imi doresc foarte mult sa dau jos din zona picioarelor...cand ma uit in oglinda,ma ingrozesc!!!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:15:51
|
![dianacosmina1's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar21246_21.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de anca damian
acum astept sa merg sa ma inscriu la sport...fac fitness...si ne ajuta profesorul sa lucram fiecare parte a corpului...imi place foarte mult...si beau multa apa ziua!!! ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
este foarte bine daca bei apa si faci miscare ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
e bine ca si timpul iti permite
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:17:26
|
![dianacosmina1's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar21246_21.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 1.782
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de anca damian
eu ies la alergat...imi doresc foarte mult sa dau jos din zona picioarelor...cand ma uit in oglinda,ma ingrozesc!!! ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
|
daca ai ambitie sigurat ca poti ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
odata ce pierzi din kg,o sa pierzi din toate partile corpului ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
hai,lasa ca se poate ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
sa ai spor iubita
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:19:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 34
Date: 176cm, 80kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
acum e mai urat cu vremea asta...plus ca alergand scap si eu de energia negativa si mai uit de probleme
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:20:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 34
Date: 176cm, 80kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
multumesc....chiar imi doresc foarte mult sa le arat celorlalti ca se poate intr-adevar!!!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:23:03
|
![alynacrystyna's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18528_69.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de dianacosmina1
aa,bun
![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
azi esti la vit,nu? ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
|
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
suuper! cred ca o sa ti fur si eu ideea,daca nu te superi! eu am paine dietetica si am in frigi ceva mozarela, ceva burduf si urda care a fost in sramura si am pus o in apa la desarat si cred ca as putea sa le combin, de fapt cred ca urda o inlocuiesc cu branza de vaci ca mi am amintit ca am in congelator de la tara. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
yep dia sunt la vitamine azi..pai o sa folosesc in jur de 9 felii de paine..din care pap si la pranz si la cina....si plus de asta nu o sa pap numai eu..ai uitat ca mai am inca 2 pe langa mine![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
eeee, ar fi culmea..cum sa ma supar....sa stii ca iasa chiar buna cu paine
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:23:29
|
![Anita Luca's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18890_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
mno ma bag si eu la o juma de ora de bicicleta!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2011, 15:24:27
|
![alynacrystyna's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18528_69.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|