Rina 90"s (etaj VI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
neata iubtele mele!!!!
marcela fur si eu un ceai ...ca zi vreau sa ma vitaminizez
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 mai 2011, 08:55:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
neata alinus!
usor, de acum. imi revenisem, eram pe calea cea buna dar nu stiu ce-a fost cu mine....
dar gata, de acum sunt cumintica!
|
16 mai 2011, 08:57:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 164cm, 57.8kg
Mesaje: 1.409
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
ma bucur ca-ti place!
parca s-a cam spart gasca...Viky nu intra prea des,Ginuta nu mai are pc la job, Anason nu a mai intrat nici ea de mult, Ali e cu licenta, Tina ocupata cu job-ul, Cristina nu mai zic....
somebody, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
somebody, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 mai 2011, 09:01:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
neatza alinutza! hai ca atunci ne vitaminizam azi impreuna eu m am pregatit cu banane ceva pere niste migdale si vreau un compot de piersici slab indulcit, evident, sau niste capsunele
Citat:
Anterior postat de somebody
si nu ne arati si noua pozici ceva...inca nu mi-am gasit nika de imbracat sa-mi placa
|
inca nu am primit poze de la fini o sa va arat cand primesc dar nu ai cu ce te inspira ca nu am fost super eleganta ca am zis ca de e stare civila si dupa aia la restaurantul unde mergem ne stim toti si sa fiu si eu mai lejera, cand am ajuns la sala insa surpriza erau o gramda de oameni pe care nu i stiam si se uitau la noi, la mine de fapt ca acolo erau numai doamne de aste serioase sotii de primari, de directori de pe la finante si alte partide daca ma intelegeti...da oricum pana la urma eu m am simtit f bine si asta e cel mai important
|
16 mai 2011, 09:05:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de biribishpampela
neata alinus!
usor, de acum. imi revenisem, eram pe calea cea buna dar nu stiu ce-a fost cu mine....
dar gata, de acum sunt cumintica!
|
asa sa faci ce de nu iasa urat
am zis ca dupa Paste ne punem pe treaba...incet incet ne-am cam pus...si am mai zis ca dupa Paste va fi vai-si-amar de bubuletele voastre..si nu mam tinut de cuvant..asa ca incep de azi ...de azi cine greseste a PUS-O !!!
Citat:
Anterior postat de somebody
ma bucur ca-ti place!
parca s-a cam spart gasca...Viky nu intra prea des,Ginuta nu mai are pc la job, Anason nu a mai intrat nici ea de mult, Ali e cu licenta, Tina ocupata cu job-ul, Cristina nu mai zic....
|
da, asa este..s-a cam spart gasca..dar ce sa ii facem....aste este
|
16 mai 2011, 09:07:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
hai nu te enerva....
|
16 mai 2011, 09:16:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
fetelor v am pupat ca plec la servici, ne auzim mai pe seara, sa aveti o zi minunata
|
16 mai 2011, 09:20:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
|
16 mai 2011, 09:21:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
fetelor v am pupat ca plec la servici, ne auzim mai pe seara, sa aveti o zi minunata
|
servici usor!!!!
|
16 mai 2011, 09:22:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
fetelor v am pupat ca plec la servici, ne auzim mai pe seara, sa aveti o zi minunata
|
servici usor!
|
16 mai 2011, 09:28:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Neata lume asa da am avut in sfarsit si eu de citit din urma
felicitari fetelor pt kg -sa nu mai revina niciodata
am avut un weekend plin de aer curat am fugit la tara dar si plin de ispite (gratare)dar eu zic ca am trecut cu bine doar sambata am gustat putin
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|