[mitzy]

Syyylviuta... pe unde esti?. Mi-ai zis ca aici este jurnalul tau asa ca aici iti scriu ce mai faci tu? esti bine? Cantarul tau ce zice?
Te pup si iti urez o zi superba si bafta la slabit
Aaa , era sa uit, micul tau dejun

[syyylviuta]

Ce bine Mitzy ca mai apari si tu! Ma simteam cam parasita...
Felicitari ca ai reusit sa te mentii, de fapt si asta e o provocare. Si eu sunt multumita ca am reusit sa raman la 86, nu m-am mai ingrasat, si de ieri am inceput din nou sa numar puncte. Mai greu e cand am o zi dificila, si atunci dau iama in mancare, drept consolare. Cum a fost si azi, sunt terminata psihic la ora asta si ma chinui sa ma abtin sa nu mananc, caci nu mai am puncte.
Mi-ar placea sa mai dau jos vreo 2-3 kg pana de Sarbatori, si SA MA MENTIN pe perioada lor. Asta va fi foarte dificil, caci abia astept cozonacii (si cozonaci de puncte nu cred ca voi reusi sa fac) si toate bunatatile alea de ciocolata de Craciun!

[Itssy]

Anterior postat de syyylviuta

Ce bine Mitzy ca mai apari si tu! Ma simteam cam parasita...
Felicitari ca ai reusit sa te mentii, de fapt si asta e o provocare. Si eu sunt multumita ca am reusit sa raman la 86, nu m-am mai ingrasat, si de ieri am inceput din nou sa numar puncte. Mai greu e cand am o zi dificila, si atunci dau iama in mancare, drept consolare. Cum a fost si azi, sunt terminata psihic la ora asta si ma chinui sa ma abtin sa nu mananc, caci nu mai am puncte.
Mi-ar placea sa mai dau jos vreo 2-3 kg pana de Sarbatori, si SA MA MENTIN pe perioada lor. Asta va fi foarte dificil, caci abia astept cozonacii (si cozonaci de puncte nu cred ca voi reusi sa fac) si toate bunatatile alea de ciocolata de Craciun!

Mie mi'e tare frica de sarbatori .. va fi o imensa provocare si daca ma voi mentine (nu am sanse sa slabesc) pe durata sarbatorilor voi fi cea mai fericita

[syyylviuta]

Sunt incantata ca azi m-am cantarit si am ajuns la 85.2. Nu stiu daca e din cauza ca se termina bateriile la cantar, dar eu iau rezultatul de bun. Sper sa am vointa sa ajung pe la 83-84 pana de Craciun, mai ales ca am o petrecere inainte si trebuie sa arat bine, ca sunt oameni care nu m-au vazut de acum un an, cand eram gravida in luna a noua...

Nu v-am scris de noul regim WW. Pare mai permisiv decat ce tin eu (si voi), in sensul ca se manaca si un nr de puncte in plus pe saptamana (49p), dar au modificat si nr de puncte pe care le mancam zilnic (sunt undeva in jurul a 29p) si implicit punctele alimentelor s-au modificat. Acum calculeaza punctele in functie de carbohidrati, grasimi, fibre si calorii (mi se pare f complicat). Inca nu am toate informatiile, asa ca eu tot pe asta vechi il tin, pentru ca functioneaza foarte bine.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de syyylviuta

Acum calculeaza punctele in functie de carbohidrati, grasimi, fibre si calorii (mi se pare f complicat). Inca nu am toate informatiile, asa ca eu tot pe asta vechi il tin, pentru ca functioneaza foarte bine.

Asa s-a calculat de mult timp, cel putin sigur de jumatate de an.

Formula care am aplicat-o la WW Slabute are in calcul toate cele enumerate de tine, calorii, grasimi si fibre, de aceea punctele de pe slabute nu erau la fel cu cele pe care le aveati in documentele voastre.

[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Asa s-a calculat de mult timp, cel putin sigur de jumatate de an.

Formula care am aplicat-o la WW Slabute are in calcul toate cele enumerate de tine, calorii, grasimi si fibre, de aceea punctele de pe slabute nu erau la fel cu cele pe care le aveati in documentele voastre.

Si pt asta iti multumesc Slabuta, fiindca eu m-am luat strict dupa calculatorul WW de pe Slabute si sunt foarte multumita de cat am slabit cu aceasta formula de WW , sunt fericita ca am scapat de 20 de kg si nu am de gand sa ma opresc aici, inca o data multumesc

[mitzy]

Anterior postat de syyylviuta

Sunt incantata ca azi m-am cantarit si am ajuns la 85.2. Nu stiu daca e din cauza ca se termina bateriile la cantar, dar eu iau rezultatul de bun. Sper sa am vointa sa ajung pe la 83-84 pana de Craciun, mai ales ca am o petrecere inainte si trebuie sa arat bine, ca sunt oameni care nu m-au vazut de acum un an, cand eram gravida in luna a noua...

Nu v-am scris de noul regim WW. Pare mai permisiv decat ce tin eu (si voi), in sensul ca se manaca si un nr de puncte in plus pe saptamana (49p), dar au modificat si nr de puncte pe care le mancam zilnic (sunt undeva in jurul a 29p) si implicit punctele alimentelor s-au modificat. Acum calculeaza punctele in functie de carbohidrati, grasimi, fibre si calorii (mi se pare f complicat). Inca nu am toate informatiile, asa ca eu tot pe asta vechi il tin, pentru ca functioneaza foarte bine.

Felicitari Syyylviutamai ai un pic si ma ajungi din urma ma bucur pt tine draga mea, tine-o tot asa.
Am ras cu lacrimi cand ai zis de cozonaci de puncte Va fi o adevarata provocare craciunul si revelionul, eu vreau sa ma mentin macar , nici nu vreau sa ma gandesc la vreo posibilitate de a ma ingrasa, nu nu , nu exista in capsorul meu asa ceva

Bafta in continuare dear Syyylvie

[mitzy]

Itssyyyyyyyyyyyyyyy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!! Ma auzi? Pe unde umbli?hai la raport
Ai zis ca te apuci serios de dieta , ce faci...hmmm? hai vino inapoi in club, plssssss

[syyylviuta]

Anterior postat de slabuta

Asa s-a calculat de mult timp, cel putin sigur de jumatate de an.

Formula care am aplicat-o la WW Slabute are in calcul toate cele enumerate de tine, calorii, grasimi si fibre, de aceea punctele de pe slabute nu erau la fel cu cele pe care le aveati in documentele voastre.

Am aflat si eu ca in alte tari noul program e de ceva vreme, astia din UK cred ca sunt conservatori si abia acum l-au schimbat.
Dar inseamna ca trebuie schimbata si formula de calcul a punctelor zilnice, care cica e secreta, caci cu noua dieta se mananca mai multe puncte, minimum e 29p, nu 18 cum era in vechiul program.

Mitzy, mersi mult de tot si tie mult spor in continuare, sigur iti vei atinge scopul! Pentru noi toate, Sarbatorile vor fi o provocare, dar sper sa reusim sa intram cu bine in Noul An.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de syyylviuta

Am aflat si eu ca in alte tari noul program e de ceva vreme, astia din UK cred ca sunt conservatori si abia acum l-au schimbat.
Dar inseamna ca trebuie schimbata si formula de calcul a punctelor zilnice, care cica e secreta, caci cu noua dieta se mananca mai multe puncte, minimum e 29p, nu 18 cum era in vechiul program.

Mitzy, mersi mult de tot si tie mult spor in continuare, sigur iti vei atinge scopul! Pentru noi toate, Sarbatorile vor fi o provocare, dar sper sa reusim sa intram cu bine in Noul An.

Syyylviuta daca ai cumva in posesie formula secreta sau o vei gasi accidental pentru necesar puncte zilnice trimite-o te rog sa o trimiti prin pagina de contact Contacteaza-ne ca sa o putem pune