Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Planuri pentru 2013

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 04 ian 2013, 09:54:49
alinutzik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Mancare sanatoasa si sport
Date: 157cm, 57.2kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 150
Am fost apreciat(a) de 418 ori in 292 mesaje
Implicit Re: Planuri pentru 2013

Foarte frumos acest subiect.
Eu pentru 2013 as vrea :
- sa slabesc
- sa fac mult sport
- sa raman nefumatoare
- sa ma distrez mai mult
- sa invat sa fiu mai fericita
- si, bineinteles, fericire si sanatate pentru familia si prietenii mei
alinutzik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1193 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 04 ian 2013, 15:49:47
Tina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Re: Planuri pentru 2013

Nu cer nimic pompos anul asta. Pentru ca pot sa imi ating orice obiectiv legat de viitoarea cariera, de facultate, chiar de socializare. Vreau sa fiu impacata cu mine. Atat. Nici slabitul nu mai e principal, si asta as face-o daca m-as rezolva pe mine. M-am convins ca poti orice atunci cand nu te urasti. Asta e fericirea, nimic altceva.
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2487 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1970 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 14 sep 2013, 19:23:24
Peps's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: VB, Belgia
Vârsta: 49
Dieta: Fara zahar, fara lactate
Date: 162cm, 73kg
Mesaje: 28
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Planuri pentru 2013

Buna seara,
scuze de off topic, dar am un mare off .
Cum faceti sa pastrati mirosul de balsam in haine, ele fiind bineinteles uscate?
Am incercat toate programele de spalare, am schimbat vreo 3 masini de spalat, am incercat diversi detergenti, ma rog, cam tot ce mi-a trecut prin minte...si nimic. Cand am mai intrebat, mi s-a spus ca e posibil sa fie de la apa calcaroasa, si ca ar fi util sa pun saptamanal un ciclu de spalat cu otet, si se rezolva. Am incercat si asta, dar, bineinteles,nimic.
Asa ca m-am hotarat sa va intreb si pe voi, poate a gasit cineva solutia minune...si vrea s-o impartaseasca aici.
Multumesc,si astept rabdatoare un raspuns.
Peps, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1326 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1069 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2013, calorii, dieta, discutii, diverse, planuri, sanatos, slabit, teme

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Planuri pentru 2012 roxy04 Discutii pe diverse teme 30 02 ian 2013 18:36:42
Mireasa si (sper!) gravidutza in 2013! dienusha Inainte de sarcina 31 10 sep 2012 19:32:31
Jurnal Andreea-Mananc pentru a trai, nu traiesc pentru a manca! andreea nicol Arhiva jurnale slabit 185 02 ian 2011 12:33:23
Planuri vs realizari in 2010 Slabuta Discutii off-topic 6 11 dec 2010 12:52:15
Ce planuri aveti de Sfantul Valentin??:D Liviutzza Discutii off-topic 6 08 feb 2010 23:53:49

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole