Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Absenta menstruatiei

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #71 (permalink)  
Vechi 03 nov 2012, 22:54:25
CrisetenO's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Citat:
Anterior postat de Vuvuzela Vezi mesajul
Am vazut si acum nu reusesc sa gasesc o metoda prin care sa introduc mai multe calorii fara sa-mi fie frica de ingrasare. Mananc in jur de 1000-1100 kcal pe zi din calculele mele.
Draga Vuvuzela,

Sa stii ca si eu am avut aceeasi problema. Depinde foarte mult de ce anume mananci in caloriile respective: de exemplu eu cu 800 kcal din care 300 kcal prajituri sau ceva de genul asta ma ingras, in schimb ce cu 1200 fara paine si prajituri slabesc. Deci depinde foarte mult de ce mananci si cum si cat te misti.

Si eu m-am infometat (7 luni cu 350 kcal pe zi, 2 luni cu 450 kcal, 10 luni cu 800 kcal), si am avut probleme cu ciclul. Uite ce mi s-a intamplat mie: dupa patru ani de zile in care nu mi-a revenit ciclul automat, doctorita mi-a dat pilula timp de trei luni (pentru hormonii pe care ii contine). Pilula a fost tortura curata pentru mine, si cel mai rau a fost ca de fapt m-am umplut de apa si aratam ca un balon. M-am si ingrasat, si am intrat intr-o depresie nervoasa. DAR: dupa trei luni in care am luat pilula, mi-a trecut depresia si dupa 3-4 luni de mancat normal + sport zilnic (in masura in care ma puteam misca din cauza unei accidentari la glezna) am slabit la greutatea normala. Ciclul imi vine deja regulat de vreo 5-6 luni de zile.

Asta e un aviz si tie: daca ajungi la pilula, te vei ingrasa automat. Deci sugerez sa incerci sa mananci normal ca sa nu trebuiasca sa ai nevoie de ea. Iar daca ajungi la pilula, sa nu cumva sa te opresti la mijloc, pentru ca dupa aceea ai sa te mai chinui inca 3 luni alta data.

Ciclul e foarte important, pentru ca poate interveni osteoporoza si poti avea probleme cu tendoane, muschi, oase, si organe interne de la absenta lui.

Cu mult drag,

Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #72 (permalink)  
Vechi 04 nov 2012, 15:40:50
Vuvuzela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

La ce pilula te referi? Ar fi un cosmar sa ma ingras. M-ar termina psihic. Doctorita mi-a zis ca ce iau eu nu ingrasa, doar da pofta de mancare si trebuie sa am grija sa nu mananc exagerat.
Răspuns cu citat
  #73 (permalink)  
Vechi 04 nov 2012, 16:29:23
CrisetenO's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Pilula = pilula contraceptiva. Eu am luat doua tipuri, ultima se chema Qlaira sau ceva de genul asta. Sa stii ca si pt mine a fost groaznic sa ma umflu. Iti dai seama, seara aveam talia cu 25 cm mai mare decat dimineata. Dar din cauza deprimarii generale, a devenit mai putin important. Iar dupa aceea am dat din nou jos, iar la nunta aveam 52 kg din nou. Daca iti e frica de ingrasat, sa stii ca atata timp cat te infometezi nu iti va veni ciclul. Cateodata organismul are nevoie sa se relaxeze pentru ca sa se reporneasca....

Trebuie sa ai incredere in tine: orice se intampla, vei razbi totul. Cu mult drag,

Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #74 (permalink)  
Vechi 04 nov 2012, 16:34:42
WhiteAngel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Citat:
Anterior postat de CrisetenO Vezi mesajul
Pilula = pilula contraceptiva. Eu am luat doua tipuri, ultima se chema Qlaira sau ceva de genul asta. Sa stii ca si pt mine a fost groaznic sa ma umflu. Iti dai seama, seara aveam talia cu 25 cm mai mare decat dimineata. Dar din cauza deprimarii generale, a devenit mai putin important. Iar dupa aceea am dat din nou jos, iar la nunta aveam 52 kg din nou. Daca iti e frica de ingrasat, sa stii ca atata timp cat te infometezi nu iti va veni ciclul. Cateodata organismul are nevoie sa se relaxeze pentru ca sa se reporneasca....

Trebuie sa ai incredere in tine: orice se intampla, vei razbi totul. Cu mult drag,

Cristina
deci pana la urma totul tine in pare parte de o retentie de apa, nu? eu seara ma simt super balonata .. am cu un cm-2 in plus peste tot ..
__________________
.................................................. .......................................
_______
Jurnal de mentinere
- WhiteAngel
_________

If you never CHASE your dream, You will never CATCH them !
Mananc ca sa traiesc, nu invers !


WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #75 (permalink)  
Vechi 04 nov 2012, 16:53:18
CrisetenO's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Angel, depinde foarte mult de tine, de cat mananci si cat te misti. De exemplu la mine a fost vorba si de o crestere reala in greutate, pentru ca sanii mi s-au marit din nou, de la un C mic la un D mare (cum ii aveam la inceput, inainte de infometare). Sanii imi vor ramane asa, cred, in afara de cazul in care dau din nou in infometare, si e un semn bun ca atata timp cat raman asa, imi va veni si ciclul (e o chestie hormonala). Deci MARE parte din greutatea in plus e de la pilula. S-ar putea sa fie si un pic de grasime (nu toata grasimea e nesanatoasa, insa). Incearca sa mergi mult pe jos si sa faci efort pe putere, dar sustinut. Daca reusesti, atunci sigur nu pui pe tine mai mult decat trebuie.

Cu mult drag,

Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #76 (permalink)  
Vechi 04 nov 2012, 18:59:46
Vuvuzela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Acum depinde si de pilula, daca te umfli pt ca retii apa sau te ingrasi. Din ce mi-a zis doctorita nici anticonceptionalele nu ingrasa, doar dau pofta de mancare. Ca de fapt asta ar fi problema cu ingrasatul. Ai pofta de mancare, mananci si te ingrasi. Dar daca te abtii si mananci normal, fara excese, nu ai cum sa te ingrasi. Cel putin asta am inteles eu din explicatiile doctoritei. Si pastilele pe care le iau eu dau pofta de mancare, pe prospect scrie ca pot da si crestere in greutate. M-am speriat cand am citit, dar daca m-am tinut de regim am slabit in continuare. Anticonceptionale n-am luat niciodata tocmai de teama ingrasarii.
Răspuns cu citat
  #77 (permalink)  
Vechi 06 nov 2012, 10:32:08
Vuvuzela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Am scapat de probleme, mi-a venit azi.
Răspuns cu citat
  #78 (permalink)  
Vechi 06 nov 2012, 12:29:40
CrisetenO's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Bravo tie, Vuvuzela!

Ti-a venit in mod natural sau nu? Adica, iei inca medicamente? Atentie, mie mi s-a mai dat pilula o data si mi-a venit cat am fost sub pilula, dar nu dupa aceea! Dar in orice caz felicitari? Cum te simti? Bucuroasa ca te doare spatele? Cu mult drag,

Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #79 (permalink)  
Vechi 06 nov 2012, 13:07:34
Vuvuzela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Mercic, Criseten! Nu mi-a venit natural. Iau Cyclo-progynova, nu sunt anticonceptionale. Trebuie sa iau 3 luni cu pauze de 7 zile intre. In pauze vine ciclul. Dupa ce termin tratamentul ar trebui sa vina fara sa mai iau pastile. Oricum, trebuie sa ma duc la control dupa 3 luni de tratament. Si vad ca nu m-au ingrasat pastilele pana acum.

Pup!
Răspuns cu citat
  #80 (permalink)  
Vechi 03 feb 2014, 13:55:48
Nivara's Avatar
Nivara
(meniuri, evolutie)
Guest
Merite:
 
Date:
Mesaje: n/a
Implicit Re: Absenta menstruatiei

Se poate ca de la scaderea in greutate sa nu mai vina menstruatia? Deja am fix un an de cand nu mai am menstruatie si m-am gandit ca poate e din cauza ca am slabit cam mult pt. ca am mai avut si in trecut problema asta. S-a mai confruntat cineva cu asa ceva?
Nivara, trebuie să completezi Nivel de activitate fizică pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
afectiuni, ajutor, calorii, ciclu, ciclul, consult, dieta, discutii, diverse, femei, generale, ginecologie, lipsa, medic, menstruatie, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce exercitii se pot face in timpul menstruatiei? Red_Rose Sport 7 25 apr 2012 17:13:38
Sport in timpul menstruatiei Slabuta Sport 24 21 iul 2011 12:57:31

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole