[Gea]

Neatza fetele
Abia acum apuc si eu sa intru pentru ca am fost destul de ocupata la servici zilele astea si nu am apucat sa scriu, doar sa citesc de pe telefon

Incep cu raportul de dupa 2 saptamani de concediu......... -100g Sunt tare happy de reusita De luni sunt iarasi pe dieta si astept cealalta luni cantarul oficial dupa o saptamana. Deci am repornit la drum cu 70.4 kg.

Maine e ziua Anei, implineste doi anisori iar sambata ii facem petrecere de ziua ei, asa ca acum sunt prinsa si cu organizarea, cumparaturi, etc... Sper sa fie frumos, ca anul trecut tare bine m-am simtit

[simonet]

Rainbow, ti-am dat msj privat si site-ul, chiar am gasit)

sunteti super tari!!

[meapasarica]

La multi ani tuturor! Nici nu am intrat sa va salut si sa va pup de anu nou, ocupata cu serviciu, casa copil...pe sot nici nu il mai pun la socoteala

Puff, regret situatia ta, doamne-ajuta sufletelul sa se odihneasca in pace. daca crezi ca te putem ajuta cu ceva...orice ar fi, nu ezita, vorbeste, comunica

La multi ani Anei, sa creasca mare, cuminte desteapta si fericita, azi maine, cum zicea Simona candva si m-am amuzat tare, avem copii mari de trebuie sa umblam dupa ei pe la discoteci sa ii aducem acasa noaptea

Viktor al meu doarme absolut haotic de cateva nopti, marti ar fi trebui sa se duca la gradi prima zi anu asta, dar si luni si marti noapte a fost treaz cate 2 ore la rand: nu e agitat, nu il doare nu maraie, sta in pat si incearca scumpu de el sa doarma, dar nu reuseste, ii ia foarte mult sa adoarma la loc. Marti nu l-am dus la gradi pentru ca m-am gandit ca e rupt de obosit si am stat cu el acasa sa isi revina cu somnul. Ieri am fost nevoita sa il duc la gradi, a stat saracutu pana la 5, de la 7 dimineata.

Cu toate astea a fost bine la gradi, a dormit bine, mancat etc, deci a fost o zi buna per total chiar daca a fost prima si mi-a fost frica, ca o sa ii fie greu atatea ore.

Azi noapte s-a trezit pe la 12.20 si ma tot tragea de mana sa mergem jos, l-am impins la loc in pat sa se culce la loc, a incercat nu a reusit, iar a vrut sa mergem jos si s-a apucat de plans, tot asa am tinut-o pana la 3 si ceva cand a adormit dar tot asa superficial. IO care credeam ca dupa atatea ore de gradinita ieri o sa fie obosit si o sa se odhneasca azi noapte, nici gand. Deci eu am dormit azi noapte practic de la 9jum la 12 juma si acuma sunt la servi...nici nu stiu cum ma cheama

Nu mai inteleg de ce nu doarme, ce mai e acuma, se vede ca ii e inflamata gingia la unul din canini dar habar nu am daca e aasta

Aseara am facut de mancare cand am ajuns si nici nu am strans vasele, in masina am altele care trebuiesc scoase, ii dezastru la noi, chiuvetele pline, haine imprastiate, Viktor ia pantofii de pe raftul ala de la intrare si pleaca cu ei prin casa, fereasca sfantu ce e la noi

Azi ma duc eu pe la 4 si il iau de la gradi si sunt sg cu el pana vine Stelian pe la 17.30, deci iar nu pot face mai nimic de el, simt ca scap lucrurile de sub control, sincer...ma plang si eu la voi ca stiu ca voi ma intelegeti...ah si sa fie meniul complet, pentru ca am stat cu baiatul acasa marti nu am reusit sa imi fac nici un fel de planificari si am inceput semestrul total in aer

O chestie frumoasa care am observat-o la Viktor cu care a venit de la gradi, cand intram in casa de afara, se pune direct jos si asteapta singur sa ii dau jos ghetutele si sa il dezbrac, inainte fugea prin casa si eu dupa el...si aseara ne-a uimit total, dupa ce am mancat impreuna toti 3, Viktor a strans frumos tacamurile, a pus farfurie peste farfurie si ne-a cerut sa il dam jos din scaunel si s-a dus si a pus el singur farfuria lui in chiuveta la spalat...ne venea sa il mancam de drag ce era, ne-am topit...cred ca vede la gradi cum fac ceilalti copii mai mari si imita si el

Gata ca m-am plans si laudat destul, spor la treaba tuturor si sa aveti o zi reusita :*

[madalinafrincu]

ca tot eram in pana de idei si am vazut ca multe mamici se intreaba ce sa le mai dam la copii sa pape, am gasit un articol si il copiez aici poate va ajuta :

Practic:

mic dejun :

a) 200-250 ml lapte cu o felie de paine cu unt, pasta de branza, unt + dulceata de casa, pate de casa, miere; cacao instant nu ar trebui adaugata laptelui, aceasta putand fi inlocuita cu succes de pudra de roscove, cicoare, malt;

b) lapte cu cereale;

c) 200-250 ml lapte+ omleta ( dintr-un ou) + o felie paine;

gustarea 1:

a) fructe proaspete ( 100-150 g) – feliute sau piure de fructe; daca refuza fructele ca atare se poate oferi un fresh (portocale, mere, pere, sfecla, telina, morcov, etc);

b) iaurt natural ( 100-150 g) cu fructe, cereale adaugate;

c) branza de vaci cu fructe /biscuiti/piscoturi;

pranz:

supa de legume, carne de pui, vita, perisoare ( din pui, vita), galuste de gris, paste ( taietei) – 100-150ml;
carne ( pui, vita, peste, ficat) – 60-70 g sau 1 oua fiert incorporat in piureul de legume sau alt tip de garnitura ( orez, paste, mamaliguta, sufleu de conopida, cartofi, spanac, musaca, tarte, placinta cu carne, legume, etc) – 100-150 g ,servite alaturi si bucatele de legume crude : rosie, castravete, ardei gras, salata verde, ridichi, etc.
desert ( optional): cateva bucati dintr-un fruct, compot de fructe, tarta cu fructe, chec , etc.
gustarea 2:

a) fructe proaspete ( 100-150 g) – feliute sau sub forma de compot sau suc proaspat de fructe; se pot adauga cativa biscuiti;

b) iaurt natural ( 100-150 g) cu fructe, cereale adaugate;

c) branza de vaci cu fructe /biscuiti/piscoturi;

cina:

a) mamaliga cu branza si smantana – 120 -150 g + lapte 200ml;

b) budinca de macaroane/orez+branza + 200 ml lapte;

c) cereale cu lapte/gris cu lapte + 200 ml lapte;

Cele mai frecvente greseli:

excesul de lapte
abandonarea produselor proaspete
excesul de proteine ( printr-un consum exagerat de carne) si glucide ( in special bauturile dulci…carbogasoase/necarbogazoase)
rontaielile intre mese, indulcirea sucurilor de fructe
folosirea din ce in ce mai des a alimentelor de tip fast-food chiar si la varste mici
impunerea meselor, uneori chiar fortarea copilului aceasta putand duce in timp la anorexie psihogena (din ce in ce mai frecventa )

[dorutza]

Anca deci noi avem 2 baietei care nu dorm foarte bine noaptea
partea proasta e ca tu mergi la lucru..
dupa cum spui tu Viktor e tare nazdravan, al meu e mai cumintel

eu dupa cum am spus sunt intr-o perioada relax acuma..
azi de exemplu pana la 11 David a fost la bunicii din partea lui Flaviu,de la 11-12 program jucat, facut mizerie etc
apoi la 12 am venit in oras si am mers la verisoarele lui de 3 si 8 ani,
de la 13 si ceva a stat celalalat bunic cu el afara 30 min,
la 14 l-am culcat eu dar doarme bunicu-sau cu el,
si pe la 5 mergem acasa.. unde iar au sa zica bunicii ceilalati sa-l lasam putin la ei..
iar seara de la 6 sau 7 avem program de stat cu amandoi, repetat cuvinte, activitati etc, culmea e ca e destul de receptiv seara.. apoi niste ture de alergat(astea stiu ca nu-s indicate seara dar n-am ce face cu el), apoi baitza (calmarea ) si apoi nani
la mine e relaxare totala inca o saptamana

[Puffoasa]

Fetelor va multumesc ca sunteti alaturi de mine!

Evit sa va povestesc pentru ca nu vreau sa va indispun, iar pe gravidute nu vreau sa le ...supar, ingrijorez..etc. Asa ca Jess nu te supara, dar prefer sa nu povestesc.. sa nu-ti induc stari nasoale... mai ales acum ca ai zis ce ai visat aseara.
O explicatie medicala...nu exista cu exactitate, ei au trecut trombofilie pentru ca de asta sufar eu, dar bebelusa era ok, in grafic ca pt 31 de saptamani..si cu o greutate normala . Banuiala mea e ca am facut un puseu de tensiune care a fost fatal inimioarei ei.

Cam atat..

Va pup burticilor, aveti mare grija de voi.

[rainbow]

Buna seara fetele..acum ma odihnesc si eu.Mi-am rezolvat si cu concediul,m-a cantarit si masurat,luat tensiunea..azi aveam 12 cu 7.Am ajuns acasa,muream de foame asa k aveam in plan o supa crema,f buna mi-a iesit.

Anterior postat de simonet

Rainbow, ti-am dat msj privat si site-ul, chiar am gasit)

sunteti super tari!!

Simo am cautat pe google de mi-a venit boala body bebe cu steaua sau ceva de genu,dar nu am gasit.Noroc cu tine.de abia astept sa ii comandam paturica,body si babetele cu steaua

Anterior postat de Puffoasa

Fetelor va multumesc ca sunteti alaturi de mine!

Evit sa va povestesc pentru ca nu vreau sa va indispun, iar pe gravidute nu vreau sa le ...supar, ingrijorez..etc. Asa ca Jess nu te supara, dar prefer sa nu povestesc.. sa nu-ti induc stari nasoale... mai ales acum ca ai zis ce ai visat aseara.
O explicatie medicala...nu exista cu exactitate, ei au trecut trombofilie pentru ca de asta sufar eu, dar bebelusa era ok, in grafic ca pt 31 de saptamani..si cu o greutate normala . Banuiala mea e ca am facut un puseu de tensiune care a fost fatal inimioarei ei.

Cam atat..

Va pup burticilor, aveti mare grija de voi.

Puff.nu am cuvinte!nu stiu ce sa iti spun,decat ca sunt alaturi de tine!

[simonet]

buna dragelor!

puff, imi pare incredibil de rau, chiar nu stiu ce sa spun

pe mine de ieri ma doare burta rau, am sunat medicul, mi-a zis sa maresc doza de no-spa si sa iau magnerot. imi e un pic mai bine decat ieri insa tot sunt speriata!

[Prapadeala]

Anterior postat de simonet

buna dragelor!

puff, imi pare incredibil de rau, chiar nu stiu ce sa spun

pe mine de ieri ma doare burta rau, am sunat medicul, mi-a zis sa maresc doza de no-spa si sa iau magnerot. imi e un pic mai bine decat ieri insa tot sunt speriata!

Simo, de ieri si pe mine ma doare burta rau, simt niste intepaturi.

Aseara eram foarte balonata, nu am fost in viata mea atat de balonata, am zis ca o sa explodez

In rest cum te mai simti?

[simonet]

Mihaela, eu am dureri de burta din cauza contractiilor
ma doare burta jos de tot pe centru, apoi se muta pe stanga si apoi pe dreapta si am avut si eu ceva intepaturi, pe stanga si dreapta.
si eu sunt balonata, dar nu ma doare burta de la balonare.
alte simptome nu am, dar e suficienta durerea de burta!

tu cum te simti?

dr mi-a zis sa nu fac efort, fara sex si sa il sun sa ii spun cum e cu medicamentele astea. eu lucrez maine ca recuperam ziua de 24 dec dar nu stiu daca vin la serv, cred ca imi iau concediu sa stau in pat, vin si ai mei asta seara sa stea cu Raisa si sper sa ma lase durerea.