Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de moni30
cheilele alea sunt cumva de la fisher price ??? daca da...si noi le avem si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 feb 2012, 13:35:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de moni30
cheilele alea sunt cumva de la fisher price ??? daca da...si noi le avem si s-a lovit de cateva ori... ,
vb Nicoletei acum tot ce canta , lumineaza... e atractiv, frumoasa carticica voastra, avem si noi una dar fara melodi, doar ceva fosnitor si inca ceva de apasat, gen cum erau jucariile alea de cauciuc de pe vremuri, dar vb ta o baga-n gura....o termina , o luam cu noi pretutindeni , e si fff colorata
mai avem o carte din plastic ramasa de la cel mare nu stiu pt ce perioada e...dar, desi ii place n-o sa i-o mai dau o perioada, are pe o pagina animale si 4 butoane apasa pe fiecare, alta pagina cu masini diferite, politia, ambulanta...si tot asa apasa pe cele 4 butoane...insa si-a prins degetele intre paginile de plastic...si offff...cand o las singura ii dau mascote, de calitate fara puf sau alte prosti...si la a mea ii plac cartiile, sper ca e semn bun, carti colorate...mama ce reactie are, avem 2 de carton gros de la ed Crisan , culorile si cifrele...ii plac mult, desi sunt pt copii mai mari
|
da alea sunt Moni...si Viktor pana acuma e tare fascinat de carti, mai fascinat de ele decat de alte jucarii, asta cred ca tine pana descopera X-boxuri si play station
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 18:17:16
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
vai ce frig a fost afara, minus 9 dar se simte ca minus 14 ca bate vantul... am fost o tura cu Viktor, l-am pus acuma si pe el in carucior sa stea un pic mai sus, nu doar culcat pe spate, si i-a placut, s-a uitat si el afara apoi a adormit, l-am bagat in casa si tot doarme 
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 18:27:07
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna seara dragelor!
imi pare rau ca am lipsit de pe forum, am avut o perioada teribila, dupa raceala raisei m-a luat pe mine cu febra 40, si acum cand incep sa imi revin eu, il ia pe al meu sot ... intr-adevar avem o perioada nasoala!
maine mergem toti pe la servicii, inclusiv pitica, sa vedem cum se comporta, daca mai ia vre-un virus. daca va mai raci curand, cred ca ii luam bona acasa.
va doresc toate cele bune!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni 
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 18:53:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna seara dragelor!
imi pare rau ca am lipsit de pe forum, am avut o perioada teribila, dupa raceala raisei m-a luat pe mine cu febra 40, si acum cand incep sa imi revin eu, il ia pe al meu sot ... intr-adevar avem o perioada nasoala!
maine mergem toti pe la servicii, inclusiv pitica, sa vedem cum se comporta, daca mai ia vre-un virus. daca va mai raci curand, cred ca ii luam bona acasa.
va doresc toate cele bune!!
|
off,Simo draga ,imi pare tare rau!!!!
va doresc sanatate!!!  
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 19:48:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: emden, Germania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 158cm, 76kg
Mesaje: 273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
la traseu am picat... 
data viitoare iau sigur 
|
05 feb 2012, 20:00:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de sandural
la traseu am picat...
data viitoare iau sigur |
doamne ajuta!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 21:54:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce sa va spun... i-am zis sotului ca de maine is la dieta si a ras de mine...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 22:03:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 feb 2012, 09:43:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neatza fetele....
discutii interesante pe aici
biscuiti inca nu i-am bagat , in schimb aseara i-am scos cerealele din lapte, ca oricum se trezeste si doarme tare rau de 1 luna in coace. Sper ca sunt dintii si ca nu va mai tine mult dar nu stiu ce sa zic. I pun cereale in fructe dimineata.
Azi-noapte inca a fost mai bine, am dormit si eu 2 ore legate in 2 ture.
Simbata i-am bagat si eu galbenusul am primit oua de la tata de la sat, mai incerc si azi si daca e ok o sa incep si cu ficatelul de pui.
Dorutza si eu azi zic ca incep dieta, adica incerc sa ma abtin de la porcariile pe care le-am mancat pana acuma....ncici o dieta anume. Imi astept "rusii" care cred ca vin intr-o zi doua si daca reusesc am zis ca nu ma cantaresc pana nu trec.
Noi am avut un week-end frumos, am iesit la zapada toti 4, am fost cu sania , ne-am aruncat in zapada eu tati si Sabian...a fsot de vis.
Speram sa nu se lase cu muci si tuse, mai mult decat avem deja, dar vad ca sunt bine copii.
Eu servetele folosesc tot de la lidl, dar nu toujour sunt alta marca Softino, 2.70 ron/72 buc tare bune. Nici noi nu avem probleme cu iritatii sau ceva si sper nici sa nu apara de la servetele. In schimb, la bebe i-am pus la 2 luni cred alt scutec , nu de la pampers si sa iritat tot. La asta mare nu am avut probleme indiferent ce scutec i-am pus.
Jucaria preferata a lu tavi, e frate-su  ....il urmareste peste tot princ asa si rade imediat cum il vede, chiar si in poze. Cred ca il iubeste mult. Iar dimi i aducem pe amindoi la noi in pat, si sabiil iubeste pe bebe se pune pe el sa il ia in brate , si dupa ce isi consuma doza de iubire ne pregatim de gradi.
La noi e frig, ninge, nu stiu cu ce merg dupa sabi la gradi dar m-oi descurca cumva.
va pup si o zi calduroasa
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
06 feb 2012, 10:10:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
neatza fetele....
discutii interesante pe aici
biscuiti inca nu i-am bagat , in schimb aseara i-am scos cerealele din lapte, ca oricum se trezeste si doarme tare rau de 1 luna in coace. Sper ca sunt dintii si ca nu va mai tine mult dar nu stiu ce sa zic. I pun cereale in fructe dimineata.
Azi-noapte inca a fost mai bine, am dormit si eu 2 ore legate in 2 ture.
Simbata i-am bagat si eu galbenusul am primit oua de la tata de la sat, mai incerc si azi si daca e ok o sa incep si cu ficatelul de pui.
Dorutza si eu azi zic ca incep dieta, adica incerc sa ma abtin de la porcariile pe care le-am mancat pana acuma....ncici o dieta anume. Imi astept "rusii" care cred ca vin intr-o zi doua si daca reusesc am zis ca nu ma cantaresc pana nu trec.
Noi am avut un week-end frumos, am iesit la zapada toti 4, am fost cu sania , ne-am aruncat in zapada eu tati si Sabian...a fsot de vis.
Speram sa nu se lase cu muci si tuse, mai mult decat avem deja, dar vad ca sunt bine copii.
Eu servetele folosesc tot de la lidl, dar nu toujour sunt alta marca Softino, 2.70 ron/72 buc tare bune. Nici noi nu avem probleme cu iritatii sau ceva si sper nici sa nu apara de la servetele. In schimb, la bebe i-am pus la 2 luni cred alt scutec , nu de la pampers si sa iritat tot. La asta mare nu am avut probleme indiferent ce scutec i-am pus.
Jucaria preferata a lu tavi, e frate-su ....il urmareste peste tot princ asa si rade imediat cum il vede, chiar si in poze. Cred ca il iubeste mult. Iar dimi i aducem pe amindoi la noi in pat, si sabiil iubeste pe bebe se pune pe el sa il ia in brate , si dupa ce isi consuma doza de iubire ne pregatim de gradi.
La noi e frig, ninge, nu stiu cu ce merg dupa sabi la gradi dar m-oi descurca cumva.
va pup si o zi calduroasa
|
si tu esti cu 'rusii'pe cap?  lasa ca pleaca ei!
trebuie sa ajung si eu la un Lidl,nu avem chiar in oras ,dar nu e nici tare departe(in ideea ca acolo unde este ,la Sebes sotul merge zilnic cu treburi de la servici;trebuie sa imi notez cum se numesc sa stie ce sa cumpere)pt ca vad ca sunt ieftine!!!
va doresc o zi minunata!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
