Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
fetelor voi folositi numai biberoane sterile? sau doar spalate? cat de des sterilizati?
Eu i ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 08:30:20
|
![aleka008's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10683_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
fetelor voi folositi numai biberoane sterile? sau doar spalate? cat de des sterilizati?
|
Eu i le fac la 2 zile dar ii mai dau din ele si cand le spal decat. Asa stiam si eu, pana la un an.
Fugi cu el la doctor! E foarte posibil sa fie de la antibiotic, de obicei se da si antimicotic.
Simo, ce mai face Raisa? Mai papa degetul?! Asa mila imi e de ei saracii, ca trebuie sa stea la cresa fara noi de la varsta asa de fragede..
Ce fac baieteii forumului? Toti sunt bine?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 09:59:00
|
![nicoles23's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar19405_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neatza va zic si eu.....e week-end!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
fetele sunt fericita, copilul meu a dormit azi noapte ![66](https://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch8_27.gif) , nu imi vine sa cred.
A fost prima noapte in 3 luni cand a dormit. Sa culcat ca de obicei pe la 8 fara 10, si la 12 am fost sa i pun suzi, la 4:15 sa trezit, i-am dat ceiuc si somn inapoi pana la 6:15. Sunt multumita.....comparativ cu trezit de 100 de ori, a fost excelent azi-noapte.
Azi dimi la 8:20 dormea iara, si are deja 2 ore jumate de cand doarme. Acusi se trezeste la papa si plecam la plimbare, e frumos afara.
Dorutza, da am sarit in casa coarda, avantaj ca stau la parteer. Am fost apa cat am transpirat.
De sterilizat, nu mai sterilizez de pe la 6 luni, le spal bine.
va pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 10:05:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Wow, ce ma bucur pentru voi Nicoles, doamne-ajuta sa fie tot asa si de acum incolo!!!
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 10:12:00
|
![simonet's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neata dragelor!!!
Aleka, ieri nu i-a pus educatoarea leucoplast pe degetele pt ca nu ii pusesem de acasa si a zis ca poate nu mai vreau eu ... deci no comment. I-am pus de acasa leucoplastul asa ca are azi ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
asta noapte cand se trezes sugea degetelul, deci e inradacinata bine treaba asta.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 10:12:41
|
![simonet's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Aleka, ati fost sa vedeti crese?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 10:52:50
|
![dorutza's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1672_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
david s-a trezit de 2 ori azi noapte.. eu sunt multumita cand se trezeste doar atata.. astazi a dormit pana la 9 asta pt ca sotul e liber azi si nu s-a trezit la 8 sa mearga la lucru...
pana acuma am facut munci caznice cum le zicem noi, pus haine la spalat, schimbat haine de pat etc...
urmeaza "municle agricole" de acuma incolo... avem un munte de pamant in fata casei cum am sapat fundatia si ala trebuie improscat peste tot. initial am zis ca aducem escavatorul dar nu prea are loc si am renuntat la idee si facem noi treaba... asa ca ducem panmantul cu roaba .. ala da sport... ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) ![cool](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/16.gif)
david se culca imediat si cand se trezeste mergem afara si stam pana deseara..
avem weekend prelungit sotul e liber si azi si luni
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 11:34:30
|
![aleka008's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10683_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Aleka, ati fost sa vedeti crese?
|
Am fost, momentan numai 2 am vazut, la alta am fost si nu m-au lasat inauntru cu toate ca vb la telefon si mi-au zis ca e directorul acolo, dar plecase intre timp.. Nu ma mai duc a doua oara la ei.. Cred ca ne-am hotarat la una din cele 2, e ca la "mama acasa" asa imi da impresia. Tipa care a infiintat gradi are 2 baieti, ea sta tot timpul acolo, ajuta la tot cu copii cu mancare etc, momentan sunt 8 dar o sa fie 10 (6 mici si 4 mai maricei). Mi se pare ca le da atentie si se poarta frumos cu ei mai ales ca ea are copii acolo si nu prea isi permite sa faca diferente, zic eu. La cealalta e super ok, dar pentru copii peste 1,5 ani - ani, nu prea sunt conditii de bebei. Mancare super buna si transport/supraveghere video. La ambele am gasit un minus la dimensiunile camerelor, sunt foarte mici pentru 10/12 suflete. Ambele sunt sub 1000 ron poate din aceasta cauza..
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 11:35:30
|
![aleka008's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10683_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
In cazul asta eu vreau tot fetita, ca m-am obisnuit sa dorm noaptea ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) De la toamna ne punem si noi pe treaba!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 11:41:58
|
![simonet's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7218_33.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Aleka, ma bucur ca ati v-au placut cresele pe care le-ati vazut, prin ce zona sunt?
Oho, deci se anunta aflux de bebei pe aici in viitor ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Spor la treaba!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 apr 2012, 12:31:28
|
![nicoleta100's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
salutare tuturor!
am pus copii la nani ,deci am putin timp!![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Nicoles ,trebuie sa citesc din urma sa vad daca are efect tratamentul ,pt ca de 2 nopti mi se trezeste si Radu ,dar nu asa de 2 ori ,la fiecare 25 minute!![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) inebunesc!!!asadar daca esti draguta sa imi spui la ce fel de medic ai fost!asa ca sa stiu! deocamdata il mai las sa vad poate e de la dinti ,ca asa nu se agita tare tare ,dar tot la tzitzi ii trebuie!![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif)
in rest saptamana asta am facut miscare doar 2 zile ,m-am apucat de curatenie,apai numai eu stiu cum fac ,printre :mami vreau apa,mami vreau aia ,mami vreau ailalta!!![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif)
va doresc o zi minunata!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
merg sa recuperez!![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
ps:azi 95,1![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|