Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Mira nici eu nu ma pricep la chestii dastea .Nu imi fac griji in privinta greutatii deocamdata.Sunt in grafic cica..si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 dec 2012, 09:46:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Mira nici eu nu ma pricep la chestii dastea .Nu imi fac griji in privinta greutatii deocamdata.Sunt in grafic cica..si de Sarbatori nu o sa sar calul,pt ca nu pot manca multe...
Fetele s-a pornit o ninsoareeeeeeeeeeee ..mama mama..cred ca pana plec la 12 o sa se aseze bine de tot
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rainbow:
|
|
19 dec 2012, 09:57:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata!!!
Si la noi bate vantul tare ... astept si ninsoarea din plan )
sa aveti o zi buna 
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 dec 2012, 10:00:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna dimineata!!!
Si la noi bate vantul tare ... astept si ninsoarea din plan )
sa aveti o zi buna |
neata Simo!! la noi ninge de rupe...vine si la voi imediat!
ce face Raisa?Cum mai e cu somnul?
|
19 dec 2012, 10:09:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de rainbow
neata Simo!! la noi ninge de rupe...vine si la voi imediat!
ce face Raisa?Cum mai e cu somnul?
|
neata!!!
da, sunt sigura ca vine, merci ca mi-o trimiti
vai m-a terminat si asta noapte ... ieri pe zi nu a dormit deloc, aseara la ora 10 abia s-a culcat si toata noaptea maraiala ... sau mai degraba .... parca e o gainusa care croncane ... si asa o alint noaptea, gainusa mea iubita )
deci sunt rupta ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 dec 2012, 10:12:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
hei mamicutelor ce faceti, sunteti toate puse pe treburi , si aici este un frigggg barrrr, dar deocamdata nici vorba de ninsoare  asteptam sa vedem ce-o fi
Am inceput si eu sa imi aranjez prin casa, si asa de vioaie eram aseara m-am urcat pe o masa sa imi sterg un dulap si la coborat era sa aterizez cu fundul in sus ...naspa sentiment, m-am speriat destul de rau
abia astept saptamana viitoare sa stau acasa ....hmm deja au inceput durerile de spate
aaaaaa si nu v-am zis cam fost la analiza morfologica, si bebe este bine, mi-a confirmat din nou ca este baietel, l-a masurat, cantarit(atat cat se poate) si am trecut de jumatate de kilogram , asa ma bucur ca este bine imi tot faceam diverse ganduri, dar are Dumnezeu grija de toate
felicitari noii mamici(Prapadeala, scz dar nu stiu cum te cheama exact) sa fii sanatoasa si tu si burtica....sa ai multa grija de tine   
va pup scumpelor, si hai la o ciocolata calda sa ne incalzim
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui redeeadoo:
|
|
19 dec 2012, 10:14:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
neata!!!
da, sunt sigura ca vine, merci ca mi-o trimiti
vai m-a terminat si asta noapte ... ieri pe zi nu a dormit deloc, aseara la ora 10 abia s-a culcat si toata noaptea maraiala ... sau mai degraba .... parca e o gainusa care croncane ... si asa o alint noaptea, gainusa mea iubita )
deci sunt rupta ... |
o influenteaza fazele lunii? apropo de ce scria Mira mai devreme
Ati facut bradutul?
|
19 dec 2012, 10:17:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de redeeadoo
hei mamicutelor ce faceti, sunteti toate puse pe treburi , si aici este un frigggg barrrr, dar deocamdata nici vorba de ninsoare asteptam sa vedem ce-o fi
Am inceput si eu sa imi aranjez prin casa, si asa de vioaie eram aseara m-am urcat pe o masa sa imi sterg un dulap si la coborat era sa aterizez cu fundul in sus ...naspa sentiment, m-am speriat destul de rau
abia astept saptamana viitoare sa stau acasa ....hmm deja au inceput durerile de spate
aaaaaa si nu v-am zis cam fost la analiza morfologica, si bebe este bine, mi-a confirmat din nou ca este baietel, l-a masurat, cantarit(atat cat se poate) si am trecut de jumatate de kilogram , asa ma bucur ca este bine imi tot faceam diverse ganduri, dar are Dumnezeu grija de toate
felicitari noii mamici(Prapadeala, scz dar nu stiu cum te cheama exact) sa fii sanatoasa si tu si burtica....sa ai multa grija de tine
va pup scumpelor, si hai la o ciocolata calda sa ne incalzim |
neata Andreea!si Tudor tati tot nu stie ce este bebe?
ai grija si nu te mai catara si tu peste tot,pune-l si pe sot unde nu poti..eu asa fac..oricum nu ma lasa sa fac chestii dastea acum..toti din casa sunt cu gura pe mine
O zi frumoasa iti doresc!
|
19 dec 2012, 10:21:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata fetelor!
In sfarsit am dormit si eu o noapte de 8 ore, bineinteles cu intreruperi dar fara fataieli de ore in sir. Aseara s-a culcat Viktor pe la 6 fara proteste, i-am pus un paracetamol ca sa nu il mai deranjeze maselele si functionat, cred
E prima noapte dupa exact 3 saptamani cand dorm mai mult de 5 ore. Nici nu stiu ce sa zic, ma simt inca ametita de atata somn Doamne ce bine e sa dormi, incredibil
De ce nu doarme gainusa ta, Simona?Parca imi amintesc ca nu ai avut niciodata probleme cu ea cu somnul
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui meapasarica:
|
|
19 dec 2012, 10:29:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
daaa, am facut bradutul ... am facut o poza in care nu se vede f bine, daca intru de pe tel o pun pe site
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 dec 2012, 10:33:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Cred ca s-a invatat sa se trezeasca, dar nu deschide ochii, doar croncane acolo si se fataie ... asta pt ca i-am dat intr-o noapte tzitzi, si acum cred ca i s-a format reflexul de a se trezi si de a papa un pic ... imediat ce o pun la tzitzi se linisteste .... dar suge asa in somn ...
nu am avut probleme cu somnul de noaptea, asa a mai facut intr-o perioada ... dar ... trb sa se dezobisnuiasca de tzitzi noaptea.
v-am povestit ca am inceput sa ii dau vitamina C, a inceput sa manance mai bine deci o mai las cu intarcatul daca papa mai bine acum
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
