Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
azi am fost cu Mihaita la doctor are 8600gr si 72cm
am rezolvat-o si cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 mar 2012, 14:20:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
azi am fost cu Mihaita la doctor are 8600gr si 72cm
am rezolvat-o si cu decalotatul...saracul avea piele din aia...dar gata am scapat..e cam marait..plange cand face pipi...
am fost si la agentie...sunt foarte fericita...plecam in Spania la Costa Brava 400 euro/pers (hotel de 4 stele, pensiune completa, transfer avion, si o excursie la Barcelona) data 24 sept...de ziua lui Bogdan...abia astept! am dat doar avans 300euro/2 pers iar restul prin august...ca i-am explicat ca sunt nasa...etc..motul lui Mihaita..si abia in August ne revenim cu banii...si mi-a zis ca nu e problema...
imi facuse o oferta si pe Turcia destul de atractiva...dar am ales Spania...e un program social...de asta mergem in sept..
|
sa-l faci cu rivanol.. il racoreste..
eu l-am facut si cu putin nidoflor (are antibiotic)
bine ca s-a rezolvat si la voi.. (desi tu mai demult ai zis ca l-ai mai dus o data parca nu mai stiu)
ioai sper sa prindeti vreme faina.. mie nu-mi place la all inclusive.. ca mananci de te spargi...
noi am fost in italia la sf lui septembrie... sejurul s-a terminat in 27 sept.. dar in ultima zi a venit frigul si un vant puternic
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 14:22:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 14:23:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce iaurturi le dati copiilor?
sau daca le faceti din lapte, ce lapte folositi??
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 14:24:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Ce baiat mare ai, felicitari Flori!!
Deci veti avea o excursie pe cinste, asta dupa petrecerile la care o sa luati parte!!
|
Simo daca te hotarasti sa iti iei bilete..te recomand eu la tipa asta...si poate iti convine pretul...sau iei la un pret foarte bun
mie acum imi sta capul numai la bilete )
|
22 mar 2012, 15:04:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Simo daca te hotarasti sa iti iei bilete..te recomand eu la tipa asta...si poate iti convine pretul...sau iei la un pret foarte bun
mie acum imi sta capul numai la bilete )
|
Multumesc mult Flori!
Ideea e ca eu trb sa fac rar-ul la masina, sa schimb certif de inmatriculare, sa ii fac pasaroprt Raisei si sa imi schimb si eu pasaportul si carnetul de conducere care sunt pe numele meu de fata, numai cand ma gandersc mi se face rau. asta in cazul in care vom merge cu masina mea, si amandoi am stabilit asa.
ti-am mai zis ca vrem sa mergem cu masina ca sa avem mijloc de transport pe unde ne ducem ...
asa ca momentan am lasat-o balta, noi ne hotaram de obicei asa, una doua si in 2-3 zile suntem deja pe drum, anul asta insa va fi mai greu din cauza ca nu avem actele pe care le-am enuntat mai sus
deci ... nu stiu ce vom face ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 15:17:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
ce iaurturi le dati copiilor?
sau daca le faceti din lapte, ce lapte folositi??
|
buna intrebare doruta, despre iaurt....si de la ce varsta l-ati dat?
am impresia ca nu ar trebui sa ma mai laud ca mai am un copil, ca parca nu mai stiu nimic
paine le dati la copii? daca da de la ce varsta?
eu i fac brinza in casa cu lapte de vaca de la tara
pupici
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
22 mar 2012, 15:19:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
eu ii dau iaurt zuzu, muller sau danone, ca lapte daca nu ii dau praf, ii dau zuzu, napolact sau tnuva.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 15:22:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nicoles, mie imi e frica sa ii dau lapte sau branza de la tarani.
ai mei cumpara de la o ferma unde laptele este testat si tot imi e frica sa ii dau, prefer sa fie firme mari ca sa am pe cine da vina daca e sa se intample ceva
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 15:25:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
azi am fost cu Mihaita la doctor are 8600gr si 72cm
am rezolvat-o si cu decalotatul...saracul avea piele din aia...dar gata am scapat..e cam marait..plange cand face pipi...
am fost si la agentie...sunt foarte fericita...plecam in Spania la Costa Brava 400 euro/pers (hotel de 4 stele, pensiune completa, transfer avion, si o excursie la Barcelona) data 24 sept...de ziua lui Bogdan...abia astept! am dat doar avans 300euro/2 pers iar restul prin august...ca i-am explicat ca sunt nasa...etc..motul lui Mihaita..si abia in August ne revenim cu banii...si mi-a zis ca nu e problema...
imi facuse o oferta si pe Turcia destul de atractiva...dar am ales Spania...e un program social...de asta mergem in sept..
|
felicitari pt un bebe mare si sanatos!
felicitari pt bilete!
Citat:
Anterior postat de dorutza
ce iaurturi le dati copiilor?
sau daca le faceti din lapte, ce lapte folositi??
|
eu i-am dat doar zuzu natural ,ambalaj alb cu albastru!
Citat:
Anterior postat de nicoles23
buna intrebare doruta, despre iaurt....si de la ce varsta l-ati dat?
am impresia ca nu ar trebui sa ma mai laud ca mai am un copil, ca parca nu mai stiu nimic
paine le dati la copii? daca da de la ce varsta?
eu i fac brinza in casa cu lapte de vaca de la tara
pupici
|
asa am patit si eu,nu mai tin minte cand i-am dat pt prima data ceva la Robert ca sa ii dau tot asa si la Radu!
ei sunt foarte diferiti oricum,Robert nu manca nici 50 % din cat mananca Radu!
eu i-am dat iaurtul dupa 8 luni ,paine nu i-am dat pana acum deloc,doar 2 biscuiti in mar dimineata si cate un piscot in mana sa roada pt dinti!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2012, 15:26:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
eu ii dau iaurt zuzu, muller sau danone, ca lapte daca nu ii dau praf, ii dau zuzu, napolact sau tnuva.
|
nici eu nu folosesc lapte praf cand fac cerealele! folosesc zuzu1,5% grasime!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|