Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #4611 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:20:11
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de anaralu29 Vezi mesajul
De azi vreau sa ma apuc de slabit....MA gandeam de aseara sa incep.....dar ma apuc de azi..Azi parca e mai frig ca ieri...Sper sa fac si niste sport ,dar voi incepe prin a mi scrie meniul..Gata cu ciocolata ,mici si alte prostii............
Sper sa ma tin de promisiune.
Scumpa mea bafta sper din tot sufletul sa reusesti sa te ti de sport si regim ,mai ales ca vin sarbatorile ,bravo ce imi place cum ai scris gata cu ciocolata ....pusa pe rele nu gluma ,asa scrie ca poate ma inspir si eu de la voi eu nu prea le am ,doar ca pap sanatos sa stii ca este frig azi si bate vantul tare cat am aerisit camerele am inghetat ,nu mai nimeream sa le inchid mai repede .
Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul
Neata, fetelor Am cumparat niste gutui de la piata si am zis ca fac gem de gutui, mi-a spus medicul ca singurul gem neutru pt stomacel este cel de gutui. Nu da arsuri asa ca ne-am schimbat, fara magiun anul acesta
Si mai fac si niste hrean ras, ca noua ne place
O zi frumoasa, fetele mele dragi!
Asa foarte bine invata-ma si pe mine pentru stomacel ca sunt bata la mancaruri gatite pentru mine ,tot timpul caut pentru mamii meu si pentru ingeras ce au voie si pe mine cand ma intreaba cineva zic ca nu mai am voie cruditati si gata ! Iubita de nu am ras acum un an cu hreanul ras pana la urma l-am tocat prin masina ,noi nu mai avem voie ce putine avem voie ,acum il inteleg pe al meu cand s-a suparat sunt atat de putine alimente si ne invartim in jurul lor !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4612 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:24:24
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Pup fetele frumoase si sa aveti o zi cat mai frumoasa!

Eu iar m-am avantat la bucatarie, facut mic dejun, hranit surioara care a trecut pe la mine sa-mi aduca din tortul pe care l-am facut pentru nepotul meu cel mare, facut si alte bunatati pentru cei mici si pentru maine la serviciu, caci ma reintorc dupa 2 saptamani si sa-i indulcesc pe toti, sa isi dea seama cat de mult le-am lipsit Si mai am de facut o tortura si pentru un prieten, ca azi e ziua lui Si sa ma pregatesc si pentru maine, ca intru in forta la munci Si poate o sa apuc sa si dorm, ca asta noapte, pardon dimineata pe la 4 si ceva am adormit si la 9 jumate eram in picoare Am fugit sa termin macar cu bucatarie repejor

Va pupez inca o data!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (02 dec 2012), manumanuela (02 dec 2012)
  #4613 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:29:45
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Fulgu ma sperii!Si-asa imi este frica de operatie, de anestezie generala, imi este teama ca nu o sa ma mai trezesc.


Kamy tu cu tiroida cum stai? Ai facut vreun Echo la ea
Eco nu dar analize o gramada cnd m fost in spital. E ok.....aveam programare la un medic exact cand am fost in spitl si deci nu am mai mers.....e si o dereglare hormonala l mine....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kamyy:
angela av (02 dec 2012)
  #4614 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:32:42
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de anaralu29 Vezi mesajul
Esti o harnicuta ca si Angy si Fulg!!!
Ce Angi si Fulga ca toate fetele sunt niste furnicute ,nu mai stau locului deloc ,in plus ele au si ingerasi sa pup eu toti ingerasii din casuta noastra si pe cei mai mari .
Citat:
Anterior postat de losefat Vezi mesajul
Buna dragele mele,
am trecut scurt sa va pup!Ptr. cele ce nu se simt bine un pupic in plus si o calda imbratisare! Eu sunt k, ieri nu am fost cuminte...of, am mancat si pizza si cremsnit...ruuusinica sa imi fie ..sunt totusi fericita ca nu m-am ingrasat..insa atat am muncit zilele astea ca nu ma pot ingrasa oricat as manca!Cum v-ati petrecut zilele acestea de sarbatoare?Eu prin munca ...of, m-am saturat!Fug sa gatesc ptr. trupa de soc, le fac tortelini cu sos de branzica...sotul vrea carnati de casa cu cartofi prajiti...of, parca e restaurant..eu pap ciorbita de pui...O duminica minunata tuturor!Ptr. toate fetele mele frumoase unmare mare puuuupic!
Ema am prins pupicul si imbratisarea ta ,dar nu te iert ca ai papat ieri in ultimul timp mi se pare mie sau tu calci stramb cam des ,ia uite la ea cica rusinca ,nuu trebuie bataita sper ca azi sa papi doar ciorbica de pui si restul sa fie de regim ,sa ai spor la gatit ! Te-ai scos ca nu te-ai ingrasat ,esti o norocoasa !
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Neata fetele....Fulgu cum te simti azi?sper ca mai bine....
Va pup pe toate,o zii minunata va doresc.
Kamy cam la fel si in plus am migrene si imi arde fata si urechile dar asa este fiecare zi la mine ,deci nu este anormal ,multumesc de grija si o zi minunata alaturi de familie !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Fulguta:
angela av (02 dec 2012), losefat (02 dec 2012)
  #4615 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:33:10
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Inca nu am plecat ,mai fetelor aseara am visat urat rau ,cred ca unde mi-a fost rau si am adormit greu am visat ca mi-au cazut toti dinti si din ce am citit pe net nu este bine deloc ,nenorocire,boala ,moarte in familie ....treaba e ca mi-au cazut toti ,am o stare asa proasta ,dar incerc sa-mi revin ,bine ca nu i-am spus mamei mele ca ea crede in vize ceva de speriat mai rau ca la ea ce viseaza se si intampla ,asa ca o sa tac,i-am zis decat ingerasului ca nu puteam tine in mine se vede pe fata mea ce simt ,gata pana maine uit !

Mari dar cum poate sa arate mancarica ta ,l-am chemat pe al meu si nu-si mai dezlipea ochii ,ma intreba si in farfuria aia ce este ,nu am papat niciodata macarons cred ca sunt deliciosi .As gati si eu cu vin dar din cauza ingerasului nu pot ,nu are voie cu toate ca stiu ca se evapora la gatit .

Iubita stii ca si eu patesc la fel ,dar in ultimul timp vad ca au disparut ,la mine apar mai mereu in perioade cand am crize de durere si ma sperii ,alea sunt groaznice ,chiar jur ca mor ,asta este senzatia care o simt mai ales cand ma ia din somn si imi bate inima sa iasa din piept ,of este groaznic stiu ca si Angi mai avea asa ,iubitele mele ce ne facem noi cu viata asta ne mananca sanatatea ,Kamy eu nu am mai luat nici un medicament de atunci de depresie si cred ca asa mi-am revenitstii ca le luam pe cele pe care le stii si ai citit si tu ca nu prea au reactii adverse ,sa vezi ce simteam dupa o saptamana se dadea o batalie in mine starea mea nebuna si starea de calm care imi era indusa de ele ,am renuntat si a fost bine ,ai incercat sa nu iei nimic o perioada scurta sa vezi cum te simti .

Acusica merg sa- l vad ,sa va fie de folos !

Cata dreptate ai ,dar problema mea este cum si cand ,noroc cu gatitul ca imi ocupa mult timp !

Abia astept sa vad poze cu ele ,mai ales ca ai zis ca ai mai avut si nu ai avut probleme !
Antidepresive nu am mai luat,am incercat cteva si mi- au facut doar rau...acum iau arlevert un medicament de ameteli nu dintralealate care dau dependente,efecte adverse o gramada.....sa vedem acum....si la mine a fost ai bin in ultimul timp.....dar m- am speriat si cu mana si parca si picioarele ma dor......dar cred ca probl e la mine in cap.....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kamyy:
angela av (02 dec 2012)
  #4616 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:35:36
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul

Ce Angi si Fulga ca toate fetele sunt niste furnicute ,nu mai stau locului deloc ,in plus ele au si ingerasi sa pup eu toti ingerasii din casuta noastra si pe cei mai mari .

Ema am prins pupicul si imbratisarea ta ,dar nu te iert ca ai papat ieri in ultimul timp mi se pare mie sau tu calci stramb cam des ,ia uite la ea cica rusinca ,nuu trebuie bataita sper ca azi sa papi doar ciorbica de pui si restul sa fie de regim ,sa ai spor la gatit ! Te-ai scos ca nu te-ai ingrasat ,esti o norocoasa !

Kamy cam la fel si in plus am migrene si imi arde fata si urechile dar asa este fiecare zi la mine ,deci nu este anormal ,multumesc de grija si o zi minunata alaturi de familie !
Uffff...te pup iubita,ai grija de tine....o zii minuata iti doresc alaturi de ingerasul tau.....si mie parca ii arde gatul.....asa de la urechi in jos....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4617 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:46:14
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Buna fetelor, sa aveti o duminica frumoasa!
Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Fulgu ma sperii!Si-asa imi este frica de operatie, de anestezie generala, imi este teama ca nu o sa ma mai trezesc.
Iubita nu trebuie sa fi speriata eu ce sa mai spun ca la noi este ereditar din familie cu glanda si diabet si stau tot timpul cu frica ,mai ales ca eu slabesc foarte foarte greu si cand papam doar cruditati ma mentineam prin mult sport ....si sunt inebunita dupa dulciuri....la analize ies bine mereu ,dar frica tot exista ,noi nu stim ce fel de glanda a avut mamii meu pentru ca s-a declansat dintr-o data a alergat-o un nebun seara cand venea de la munca si i s-a facut rau ,am fost cu ea la spital si i-a facut analizele pe loc si direct operatie ,pana atunci nu a avut probleme ,prima oara a fost ok operatia ,dar a doua oara a fost din cauza ei ,nu avea voie sa fac efort ...dar noi am crescut fara tata si ea a muncit mult sa ne poata intretine si avea doua locuri de munca si asa a ajuns a doua oara la cutit de era sa o pierdem .Asa ca mergi linistita si fa ce trebuie facut ,este bine sa faci si Eco la tiroida ,eu fac mereu la sange dar ies bine dar la eco stii tu se vede bine ,mai ales daca ai posibilitatea sa faci cum fac eu 3D .
Citat:
Anterior postat de Vuvuzela Vezi mesajul
Buna, slabutelor! Are cineva idee cam cate calorii are gemul de gutui facut cu zaharina? Pe ambalajul la zaharina scrie ca nu are nici calorii, nici carbo, dar nu stiu cat ar putea avea gemul...
Scumpa mea sincer nu am gatit niciodata cu zaharina si nici nu folosesc ,dar gemul il faci tu sau este cumparat mai caut si eu pe aici si iti scriu daca gasesc ceva ! Duminica placuta .
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Fulguta:
angela av (02 dec 2012)
  #4618 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:55:11
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pup fetele frumoase si sa aveti o zi cat mai frumoasa!
Eu iar m-am avantat la bucatarie, facut mic dejun, hranit surioara care a trecut pe la mine sa-mi aduca din tortul pe care l-am facut pentru nepotul meu cel mare, facut si alte bunatati pentru cei mici si pentru maine la serviciu, caci ma reintorc dupa 2 saptamani si sa-i indulcesc pe toti, sa isi dea seama cat de mult le-am lipsit Si mai am de facut o tortura si pentru un prieten, ca azi e ziua lui Si sa ma pregatesc si pentru maine, ca intru in forta la munci Si poate o sa apuc sa si dorm, ca asta noapte, pardon dimineata pe la 4 si ceva am adormit si la 9 jumate eram in picoare Am fugit sa termin macar cu bucatarie repejor
Va pupez inca o data!
Si eu te pupacesc de nu te vezi ,ai o zi foarte plina azi,dar nu uita sa ai grija si de tine ,sa ai spor in tot ce faci ,si poate daca ai timp pui si o poza mica,daca faci ceva bun ,ce sa-ti fac daca ai intrat la noi sunt maniaca ,imi place ce iese din manutele tale ,toate preparatele sunt finute si delicate ca tine !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Fulguta:
sherpika (02 dec 2012)
  #4619 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 13:56:15
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Scumpele eu ies,trebuie sa plec ,vorbim mai pe seara !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4620 (permalink)  
Vechi 02 dec 2012, 14:07:57
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Ziua buna fete dragiAm citit ca aseara a fost cutremur in RoL-ati simtit?Fulgusor,eu stiam ca e de rau daca-ti cad dintii si te dor,sau iti curge si sange.Oricum eu nu mai cred in vise,am citit din cartile parintelui Cleopa.Visele nu sunt de la Dumnezeu.Asta am citit.Si de atunci nu ma mai afecteaza.Doar cele in care imi apare tati meu,si imi plac atat de mult.Sunt singurele vise care-mi plac si au influenta asupra mea,restul oricat ar fi de rele sau prevestitoare de rele,nu le bag in seama.Dumnezeu e mare,si are planurile lui cu noi,nu ne putem opune.
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
angela av (02 dec 2012), Fulguta (02 dec 2012), incognito (02 dec 2012), myha (02 dec 2012), sherpika (02 dec 2012)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole