Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Piureu de ton cu masline

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 08 aug 2010, 17:21:17
TinAlexa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Smile Piureu de ton cu masline

Michel Montignac - Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle

Piureu de ton cu mãsline
Pentru 4 persoane
Pregãtire: 10 min.
Ingrediente:
200 g ton natur
100 g mãsline negre fãrã sâmburi
50 g capere
1 lingurã de smântânã degresatã
2 gãlbenusuri de ou
l cãtel de usturoi
ulei de mãsline
sare, piper, boia de Cayenne
Scurgeti tonul. Curãtati usturoiul; pasati tonul, mãslinele fãrã sâmburi, caperele, gãlbenusurile de ou, usturoiul si smântânã, cu mixerul.
Mai adãugati ulei de mãsline pânã obtineti o pastã. Gustati, sãrati, dacã este cazul, piperati, adãugati boiaua de Cayenne.
Puneti preparatul la rece.
Sugestii:
Puneti preparatul pe foi de andive sau de (elinã (cock-tail); îl puteti folosi, de asemenea, pentru a garnisi rosii mici, albusuri de ou, miezuri de anghinare fierte sau chiar ciuperci.
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 16 aug 2010 at 13:55:10.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dietetic, mancaruri dietetice, mancaruri montignac, masline, piureu, retete, retete montignac, ton

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mancare de praz cu masline, by Sunshine sunshine Retete culinare 1 31 ian 2013 19:20:08
Dovlecei pane cu ulei de masline a la Anqutz anqutz Retete culinare 0 16 iul 2010 18:22:44
Piureu din fulgi de cartofi alyy Retete culinare 0 28 apr 2010 14:55:31
Mancare de praz cu masline sunshine Retete dietetice de mancaruri cu legume 6 22 apr 2010 22:10:29
Sos cu masline kathy Retete dietetice de sosuri 0 16 ian 2010 03:02:12

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole