[andra_aly]

Anterior postat de eirene21

Si asa mie imi este destul de greu sa mananc 1000 kcal. pentru ca ma simt satula si cu putin.
Abia am inceput de Luni sa ma verific cum trebuie la alimentatie si sa consum minim 1000. Dupa doua saptamani o sa ma cantaresc sa vad daca am rezultate, in caz contrar o sa scad la 900, pana ies din stadiul asta de stagnare....care deja ma ingrijoreaza.

ai mare grija. nu te juca cu organismul. ca dupa aia se v-a supara pe tine si rezultatele o sa intarzie nu exista nu pot, exista nu vreau asa ca pune mana si papa sanatos si sa vezi cum slabesti