Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

ATENTIONARI: IMC sub 18.5 sau calorii ingerate sub 1000/zi

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #161 (permalink)  
Vechi 19 mar 2013, 15:11:02
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1554 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 702 (-4.5 kg/luna)!

Slabuta: Dona Clara

Varsta: 30
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 9/3/2013 00:03

Inaltime: 170cm
Greutate initiala: 80kg
Greutate curenta: 80kg
Greutate dorita: 70kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 1864 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1347 calorii/zi
Calorii slabire target -4.5kg/luna: 702 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1554 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 702 (-4.5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #162 (permalink)  
Vechi 24 mar 2013, 19:11:09
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1831 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 906 (-5 kg/luna)!

Slabuta: emoduck

Varsta: 28
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 24/2/2013 19:02

Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 115kg
Greutate curenta: 108kg
Greutate dorita: 65kg

Grasime corporala: 51.6% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 2197 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1680 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 906 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1831 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 906 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #163 (permalink)  
Vechi 01 apr 2013, 10:11:01
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1434 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 680 (-5 kg/luna)!

Slabuta: andreeadalidac

Varsta: 28
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 31/3/2013 19:03

Inaltime: 162cm
Greutate initiala: 72kg
Greutate curenta: 72kg
Greutate dorita: 62kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 1971 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1454 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 680 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1434 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 680 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #164 (permalink)  
Vechi 04 apr 2013, 22:11:03
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1376 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 601 (-5 kg/luna)!

Slabuta: dolofanici

Varsta: 46
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 2/4/2013 16:04

Inaltime: 155cm
Greutate initiala: 79.5kg
Greutate curenta: 79.5kg
Greutate dorita: 65kg

Grasime corporala: 41.8% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 1892 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1375 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 601 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1376 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 601 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #165 (permalink)  
Vechi 10 apr 2013, 15:11:00
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit IMC foarte mic (<18.5), valoare 16.8

Slabuta: mmorning

Varsta: 17 (adolescent)
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 14/3/2013 20:03

Inaltime: 170cm
Greutate initiala: 52.4kg
Greutate curenta: 48.5kg
Greutate dorita: 48kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 1563 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1046 calorii/zi
Calorii slabire target -0kg/luna: calorii/zi
----------------------------------------

IMC foarte mic (<18.5), valoare 16.8
Răspuns cu citat
  #166 (permalink)  
Vechi 22 apr 2013, 13:11:04
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1350 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1340 (-2 kg/luna)!

Slabuta: Anne10

Varsta: 27
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 1/4/2013 16:04

Inaltime: 159cm
Greutate initiala: 67kg
Greutate curenta: 65kg
Greutate dorita: 55kg

Grasime corporala: 34.5% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 1856 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1339 calorii/zi
Calorii slabire target -2kg/luna: 1340 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1350 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1340 (-2 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #167 (permalink)  
Vechi 29 apr 2013, 12:11:02
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1366 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 587 (-5 kg/luna)!

Slabuta: CristinaTM

Varsta: 28
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 29/4/2013 09:04

Inaltime: 164cm
Greutate initiala: 64kg
Greutate curenta: 64kg
Greutate dorita: 54kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 1878 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1361 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 587 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1366 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 587 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #168 (permalink)  
Vechi 24 mai 2013, 16:11:06
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1644 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: -93 (-8 kg/luna)!

Slabuta: laura 87

Varsta: 25
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 23/5/2013 21:05

Inaltime: 171cm
Greutate initiala: 90kg
Greutate curenta: 86kg
Greutate dorita: 65kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 1973 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1456 calorii/zi
Calorii slabire target -8kg/luna: -93 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1644 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: -93 (-8 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #169 (permalink)  
Vechi 26 mai 2013, 11:11:03
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1491 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1273 (-2 kg/luna)!

Slabuta: JC1

Varsta: 14 (adolescent)
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 25/5/2013 16:05

Inaltime: 165cm
Greutate initiala: 71kg
Greutate curenta: 69kg
Greutate dorita: 50kg

Grasime corporala: Circumferinta gat este incorecta.

Calorii mentinere: 1789 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1272 calorii/zi
Calorii slabire target -2kg/luna: 1273 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1491 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1273 (-2 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #170 (permalink)  
Vechi 19 iun 2013, 11:11:02
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1638 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1477 (-3 kg/luna)!

Slabuta: Anna531

Varsta: 18
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 19/6/2013 10:06

Inaltime: 166cm
Greutate initiala: 85kg
Greutate curenta: 85kg
Greutate dorita: 55kg

Grasime corporala: 38.2% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 2251 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1734 calorii/zi
Calorii slabire target -3kg/luna: 1477 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1638 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1477 (-3 kg/luna)!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, grasime, inaltime, insarcinata, mentinere, sex, slabit, target

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Masuri normale (greutate, inaltime) pentru persoane sub 18 ani Slabuta Jurnale slabit adolescente 158 26 aug 2012 12:33:56

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole